先處理心情再處理事情

內容簡介

左右心情就能改變命運。如果你心中的夢想是渴求成功，那么你就應該徹底把不良心情從你的生活中趕走。如果一個人能夠實現對自己心情的控制和調節，也就學會了生活，懂得了生活。

無論生活曾經給予了你什麼，還是讓你失去了什麼，你都應以博大的胸懷和豁達的心靈，去容納痛苦和洞察歡樂。生活，就是生存下來並快樂地活著。

你只要有好的心情，就會有美好的生活，也會有一個美好的人生！

編輯推薦

當我們步入逆境時，學會讓自己心情重新歸到一種積極的層面，正視自己，另闢蹊徑，千萬不可墜入消沉之中；儘管我們曾失去過一些美好的東西，但既然已失去，就讓它去吧，因為還有更美好的東西在等著我們；我們雖然生活在現實中，可我們不可過於現實，如果人人都那么現實，那世上恐怕就沒有幾個人了。人雖然生活在現實中，卻應該浪漫地活著。七分現實，三分浪漫，才是一種最佳的人生態度。本書教你如何處理心情，做事情達到事半功倍的效果。

圖書目錄

第1章再苦也要笑一笑

1.快樂——生活中的陽光雨露

2.苦日子也要過甜

3.給煩惱上把永遠打不開的鎖

4.生活就是一個個難題

5.艱苦的婚姻也能開心浪漫

6.苦中也會有歡樂

7.不要太在意小事

8.失敗也很美麗

9.想得開，才能過得好

10.沒有不快樂的生活，只有不快樂的心

11.人生沒有過不去的坎

第2章先控制自己，才能掌控別人

1.情商是一種力量

2.養成自律的好習慣

3.自製是一種美德

4.控制自己，把握人生

5.怒髮衝冠，傷害的是你自己

6.不要讓怒氣左右你

7.不急不躁，做事才能順順噹噹

8.把抑鬱扔出去

9.克服煩躁情緒

10.不要把情緒帶到工作中

11.泰然自若地面對各種刁難

第3章拿得起，放得下

1.放棄是一種智慧

2.放得下就快樂

3.最大的一步是在門外

4.失之東隅，收之桑榆

5.有所為有所不為

6.放棄需要勇氣

7.為成就而放棄

8.樂於忘記，不念舊惡

9.放棄是一種量力而行的睿智

10.放棄才會有成就

11.放下，是一種自在

第4章好心情，好朋友

1.凡事不可太較真

2.不要時時抱怨

3.不要輕易得罪人

4.不要讓自己成為孤島

5.為別人著想，你定有收穫

6.寬容一分，幸福十分

7.不要看不起自己

8.感恩心——幸福的原動力

9.得理且饒人

10.遠離羞怯，讓我們彼此靠近

11.讓嫉妒心走開

第5章給心靈洗個澡

1.只有知足，才會快樂

先處理心情再處理事情

基本介紹

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