僵直

僵直，指僵硬發直，不靈活。如：脊背僵直。

基本介紹

• 中文名：僵直
• 外文名：stiffe
• 拼音：jiāngzhí
• 注音：ㄐㄧㄤ ㄓㄧˊ

基本資料

詞目：僵直

英文：stiffe

引證解釋

指僵硬發直，不靈活。

王願堅《七根火柴》：“那同志向 盧進勇 招招手，等他湊近了，便伸開一個僵直的手指，小心翼翼地一根根撥弄著火柴。”楊朔《征塵》：“然而這是怎樣的一雙眼睛呵：冰冷、僵直，只有宰殺後的死羊眼才這樣可怕。”

其它相關

如何治療僵直性脊柱炎：

1.減輕疼痛

2.保持脊椎活動範圍及功能

3.並預防併發症的發生。

運動及物理治療：

運動對僵直性脊柱炎病人是非常重要的。對減輕疼痛，保持脊椎活動範圍及增進生活品質皆有幫助。運動種類不限，原則上只要能活動關節的運動皆可－如柔軟體操、游泳、跳舞...等都是很好的運動。少數不動脊椎的運動（如：腳踏車)及劇烈碰撞的運動（如拳擊）則應避免。

維持正確的姿勢也很重要，應避免長時間維持一個姿勢不動；鼓勵病人多做伸展運動及伸張脊椎的運動，以預防脊椎的變形。