基本介紹
內容提要,目錄,
內容提要
彈奏一首動聽的樂曲，需要訓練；寫得一手好字，需要訓練：說得一口流利的外語，需要訓練；成為一個優秀的職業運動員，需要訓練……提高我們的思維能力，同樣需要訓練。 經過訓練讓思維能力最大限度地得以發揮，是每個傑出青少年制勝的關鍵! 本書為你提供了34種行之有效的訓練方法，希冀能對你有所幫助!
目錄
第一章 破除思維定式 訓練
訓練1：換一種思維方式生存
訓練2：識破思維定式陷阱
訓練3：克服思維定式
訓練4：逆向思維，打破思維定式
練習
非常測試：你有創造性思維能力嗎
第二章 收斂性思維 訓練
原理
訓練1：目標識別法
訓練2：間接注意法
訓練3：層層剝筍法
練習
第三章 發散性思維 訓練
原理
訓練1：縱橫思維法
訓練2：分合思維法
訓練3：掃清心理障礙。大膽創新
練習
非常測試：你有發散思維能力嗎
第四章 逆向思維 訓練
原理
訓練1：倒推型逆向思維法
訓練2：轉換型逆向思維法
訓練3：因果相生逆向思維法
訓練4：習慣逆向思維法
訓練5：位置互換思考法
練習
非常測試：你有逆向思維能力嗎
第五章 質疑思維 訓練
原理
訓練：質疑提問的技巧
練習
第六章 抽象思維 訓練
原理
訓練1：培養抽象思維能力
訓練2：培養個人的統攝思維能力
套用：抽象思維法在學校學習中的套用特點
練習
非常測試：你有抽象思維能力嗎
第七章 形象思維 訓練
原理
訓練1：累積形象材料
訓練2：積極開展聯想和想像活動
訓練3：建構知識整體學習法
訓練4：促進右腦功能發展的 訓練
訓練5：培養良好想像品質
練習
第八章 歸納思維 訓練
原理
訓練1：完全歸納推理
訓練2：不完全歸納推理
訓練3：科學歸納推理
套用：歸納推理可套用於各個領域
練習
第九章 演繹思維 訓練
原理
訓練1：演繹推理法的方向性
訓練2：演繹推理法的因果性
訓練3：演繹推理法的有效性
套用：數學家的年齡
練習
第十章 理性思維 訓練
原理
訓練1：提出問題
訓練2：分析情況
訓練3：找出可行的解決辦法
訓練4：檢驗和證明
套用：作為護林員，你該怎么做
練習
第十一章 直覺思維 訓練
原理
訓練1：暴風驟雨式聯想 訓練法
訓練2：笛卡爾連線法式 訓練法
套用：苯環結構式的發現
練習
非常測試：你是一個直覺感很強的人嗎
第十二章 類比思維 訓練
原理
訓練1：直接類比法
訓練2：間接類比法
訓練3：幻想類比法
訓練4：因果類比法
訓練5：仿生類比法
訓練6：綜攝類比法
套用：從平流層氣球到海洋深潛器
練習
第十三章 博弈思維 訓練
原理
訓練1：診斷問題所在，確定目標
訓練2：探索和擬定各種可能的備選方案
訓練3：從各種備選方案中選出最合適的方案
套用：博弈思維法的不同之處
練習
第十四章 系統思維 訓練
原理
訓練1：從整體出發
訓練2：從綜合的觀點出發
訓練3：達到最最佳化
練習
第十五章 假說思維 訓練
原理
訓練1：建立假設
訓練2：論證是假說的第二步
套用：“大陸漂移”理論源於假說思維
練習
第十六章 試錯思維 訓練
原理
訓練1：第一步先猜測
訓練2：第二步再反駁
套用：試錯不是目的
練習
第十七章 智力激勵思維 訓練
原理
訓練1：“頭腦風暴”會
訓練2：KJ法
訓練3：集思廣益法
訓練4：德爾菲法
訓練5：智力激勵法的改進方法
練習
第十八章 聯想思維 訓練
原理
訓練1：概念聯想式 訓練法
訓練2：接近聯想法
訓練3：對比聯想法
訓練4：相似聯想法
訓練5：自由聯想法
訓練6：強制聯想法
訓練8：焦點聯想法
練習
非常測試：你有聯想思維能力嗎
第十九章 移植思維 訓練
原理
訓練1：選擇移植對象
訓練2：選擇移植方式
套用1：移植與類比的協同
套用2：移植並非隨意，要符合客觀規律
練習
第二十章 刪繁就簡思維 訓練
原理
訓練：如無必要，勿增實體
套用：刪繁就簡化生活
練習
第二十一章 靈感思維 訓練
原理
訓練1：養成勤奮學習和善於思考的習慣
訓練2：抓住機遇不放，把靈感轉化為發明成果
訓練3：身心放鬆，充分發揮冥想的作用
訓練4：養成記筆記的習慣，隨時捕捉閃現的靈感
套用：靈感思維改變世界
練習
第二十二章 曲折迂迴思維 訓練
原理
訓練1：U型思維法
訓練2：W型思維法
練習
第二十三章 信息交合思維 訓練
原理
訓練l：掌握一個公理和一個定理
訓練2：信息交合四步走
套用：信息交合法的套用步驟及其優點
練習
第二十四章 觀察思維 訓練
原理
訓練1：連續觀察
訓練2：重點觀察
訓練3：異常之處注意觀察
非常測試：有關觀察力的小測試
第二十五章 回溯推理思維 訓練
原理
訓練：學習培養回溯推理能力
套用：由“果”及“因”，回溯推理廣泛使用
練習
第二十六章 立體型思維 訓練
原理
訓練1：縱橫思維法
訓練2：列舉法
套用：跳出平面思維，走進立體世界
練習
第二十七章 變換思維 訓練
原理
訓練1：常見的變換形式
訓練2：靈活變換思維點的人的三種標誌
練習
第二十八章 穆勒五法 訓練
訓練1：契合法
訓練2：差異法
訓練3：契合差異並用法
訓練4：共變法
訓練5：剩餘法
套用：剩餘法在科學上的魔力
練習
第二十九章 圖示思維 訓練
原理
訓練1：神奇的“概念圖”
訓練2：完美的“思維導圖”
訓練3：來自日本的“圖示思維法”
套用：“圖”讓你創意無限
練習
第三十章 逐步逼近思維 訓練
原理
訓練1：分段推進式
訓練2：三階段發明法
套用：逐步逼近法應該注意的問題
練習
第三十一章 形態分析思維 訓練
原理
訓練：因素、形態分析後組合出新方案
練習
第三十二章 模糊思維 訓練
原理
訓練：智力遊戲 訓練法
套用：模糊思維在新時代大顯身手
練習
第三十三章 仿生思維 訓練
原理
訓練1：仿生類比
訓練2：實用仿生
訓練3：創造仿生
套用：從有效性上溝通
練習
第三十四章 證實思維 訓練
原理
訓練1：觀察證實
訓練2：推理證實
訓練3：實驗證實
套用：科學研究上注意三個問題
練習
附錄： 訓練思考題答案
