《健康與養生精選本》是2008年7月1日上海遠東出版社出版的一本圖書。本書主要講述了一些簡單可行的養生之道和治病偏方。
基本介紹
- 書名：健康與養生精選本
- ISBN：7807067853, 9787807067856
- 頁數：329
- 出版社：上海遠東出版社
- 出版時間：2008年7月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32
- 尺寸：20 x 13.8 x 1.8 cm
內容簡介,目錄,
內容簡介
《健康與養生精選本3》主要內容：《報刊文摘》的專門辟有一個小專欄“健康與養生”，每期刊登三四篇小文章，自1996年以來，已連續刊登了近600篇，可謂內容豐富。《健康與養生精選本3》是《健康與養生》6－7冊的彙編。本書主要講述了易行的養生之道，簡便的治病偏方，私人的保健醫生。願我們的讀者每天都擁有一個好的心情，擁有一個健康的身體，生活得更加美好！ {zzjj}
目錄
1．心臟病防治
丹參蜂蜜治冠心病
山楂益母茶治冠心病
下牙痛可能得了冠心病
紅花燉羊心治心絞痛
藏紅花治心絞痛
銀杏葉丹參湯治心絞痛
治療心絞痛
早搏食療方
按摩治早搏
巧用冰水治心動過速
心臟病患者宜多吃鳳梨
烏豆桂圓治心律失常
2．高血壓防治
干貝熬湯防治高血壓
首烏丹參降血壓
高血壓食療方
芹菜籽降血壓
短距離散步降壓效果好
夜間失眠需防血壓惹禍
運動能助年輕人降低高血壓風險
鉤藤治高血壓
降壓芹菜最怕“炒”
光照療法可降血壓
鮮藕芝麻冰糖治高血壓
血壓太高不能服阿司匹林
喝酒不吃飯當心高血壓
用玉米須降糖降壓
玉米花治高血壓
運動降壓法
馬齒莧治高血壓
鮮姜治高血壓方
決明子治療高血壓
自製降壓八寶糊
足浴助降壓
3．低血壓防治
血壓偏低要多喝水
低血壓食療方
治療低血壓小偏方
4．高血脂防治
每天吃洋蔥血脂不用愁
偏方降血脂
姜醋蜜茶降血脂
治高血脂症偏方
5．高膽固醇防治
6．心腦血管疾病防治
7．感冒防治
8．咳嗽防治
9．氣管炎防治
10．哮喘防治
……
