《健康智慧枕邊書》是2011年吉林出版集團，吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是健康生活圖書編委會。
基本介紹
- 書名：健康智慧枕邊書
- 作者：健康生活圖書編委會
- ISBN： 9787538447255
- 頁數：424頁
- 定價：29.00元
- 出版社：吉林出版集團，吉林科學技術出版社
- 出版時間：2011年1月1日
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《健康智慧枕邊書》內容簡介：身為一家之主的老公，肩上的擔子要更重一些。一個合格的老公要為妻兒建造溫馨幸福的家，要有事業，要給老婆貼心的愛。但這一切要建立在一個基本條件上——老公要有個健康的身體。老公健康，才能更好的創造財富，給妻兒安全的避風港灣。
也許你不是個圍著鍋台轉的傳統老婆，你和老公一樣白天要打拚自己的事業，期待升職、加薪。有自己的交際圈子。有自己的工作煩惱。但不能否認的是，家中的起居生活仍然是你的重大責任。你的衛生、起居、烹飪習慣不僅僅是一種行為方式。更是你和老公健康幸福生活的保障。在你和他的親密生活中添入一點智慧，會讓你們更幸福，更健康。
圖書目錄
《健康智慧枕邊書(老婆從這裡讀起)》目錄：
第一章 老婆第一要責：把好全家嘴巴關
第二章 老婆第二要則：把好家裡衛生關
第三章 老公必修課：職場減壓
第四章 當老婆不在身邊，你該怎么辦
第五章 男人，需要塑造強健的體魄
第六章 好好照顧“他”器官
第七章 床上要強，更要健康
第八章 老婆的情緒異常，你發現了沒有
第九章 知己知彼，百“病”不殆
附錄
《健康智慧枕邊書(老公從這裡讀起)》目錄：
第一章 為妻兒打造健康溫馨的家
第二章 為了健康，請戒除生活惡習
第三章 起居有常，老公老婆自然健康
第四章 漂亮老婆，美之有道
第五章 8小時內，給健康設保障
第六章 照顧好“她”器官
第七章 開始老婆大眾的運動處方
第八章 密切關注自己和老公的身體異常
第九章 “性福”老婆不留病
第十章 聰明應對婦科疾病的侵襲
附錄
