健康大百科：健康導航篇

內容簡介

《健康大百科:健康導航篇》是國內第一本由眾多公共衛生專家編寫的，以突出反映公共衛生機構職能、提供居民家庭公共健康服務為主線的健康科普圖書。《健康大百科:健康導航篇》不針對任何一個健康或疾病人群，而是服務於所有居民家庭。

圖書目錄

第一章健康體檢

第一節學會聰明體檢

1.什麼是體檢

2.健康體檢與疾病檢查是一回事嗎

3.為什麼沒有病也要體檢

4.哪些人更需要體檢

5.多長時間體檢一次合適

6.如何針對自己情況選擇體檢項目

7.體檢時的禁忌有哪些

8.空腹體檢就是一口水也不能喝嗎

9.高血壓病人體檢時能否吃藥

10.體檢前飲食上有哪些注意事項

11.體檢當天穿戴有什麼注意事項

12.抽血查血脂前要注意什麼

13.糖尿病病人體檢應注意什麼

14.碳—13呼氣試驗是什麼檢查

15.懷孕了是否可以參加體檢

16.哪些項目是餐前項目

17.為什麼做餐後兩小時血糖檢查有的用饅頭餐，有的用糖粉

18.抽血後怎樣按壓止血

19.體檢時為什麼要向醫務人員說明病史和家族史

20.肛門指診、婦科檢查後有少量出血是怎么回事

21.留尿、便標本時有什麼注意事項

22.做需要憋尿的檢查有什麼注意事項

23.做婦科檢查有哪些注意事項

24.體檢項目越多越好嗎

25.越貴的檢查越好嗎

26.血尿便常規需要每次都查嗎

27.如何正確看待胸部X線檢查

28.肺部檢查是拍X線片好還是做CT好

29.有暈血、暈針史以及恐懼抽血的人抽血時要注意什麼

30.體檢報告都正常，一定表明身體都很健康嗎

31.每次的體檢報告及影像資料需要保留嗎

32.常用的人體正常值，您了解嗎

第二節孕期體檢

33.懷孕前為什麼需要雙方體檢

34.為什麼孕前孕後都要補葉酸

35.早孕，為什麼一定要到醫院去確診

36.孕早期陰道檢查會不會引起流產

37.產前檢查應該多長時間進行一次

38.為什麼每一次產前檢查都要測量血壓

39.孕期如何保持體重正常的增長

40.體重增長過快或過慢對母親和胎兒有什麼影響

41.孕期產前篩查的重要指標有哪些

42.怎樣預防孕期缺鈣

43.孕期檢查血紅蛋白有什麼意義

44.為什麼孕期要定期檢查尿常姜乎記諒規

45.孕婦一定要知道自己的血型嗎

46.為什麼所有的孕婦都要在孕中期做糖尿病篩查

47.孕期如何預防陰道炎

48.孕期異常胎講協殃動怎樣辨別

49.孕婦適宜哪些體育鍛鍊

50.孕期可以打預防針嗎

51.孕晚期、分娩時要做胎心監護有什麼意義

52.出現哪些症狀表明快要臨產了

第三節嬰幼兒體檢

53.為什麼要定期對嬰幼兒進行健康檢查

54.嬰幼兒體檢應該多長時間進行一次

55.北京市為嬰幼兒拘剃訂只提供哪些免費健康檢查項目

56.提供嬰幼兒健康檢查的機構有哪些

57.嬰幼兒智慧型戀厚照發育表現在哪些方面

58.幼兒期運動能力應達到何種程度

59.鞘膜積液是怎么回事

60.嬰幼兒如何預防佝僂病

61.嬰幼兒體檢發現心臟雜音就是先天性心臟病嗎

62.什麼是發育性髖關節發育不良

63.如何預防小兒貧血

64.嬰兒吐奶是怎么回事

65.幼兒缺鋅有哪些表現

66.幼兒應如嘗重捆何預防傳染病

67.怎樣發現孩子視力異常

68.幼兒看電視應注意什麼

69.發現小兒臍疝怎么辦

70.怎樣評價嬰兒的健康狀況

71.嬰兒為什麼容易發生腹瀉

72.嬰幼兒生長發育的特點有哪些

73.為什麼要在新生盛滲兒期開展聽力篩查

74.為什麼在聽力篩查同時還要進行耳聾基因的聯合篩查

75.新生兒聽力篩查或耳聾基因篩查未通過應該怎么辦

76.家長如何觀察嬰幼兒對聲音的反應

77.嬰幼兒應該怎樣進行耳及聽力保護

第四節中小學生體檢

78.為什麼要對中小學生開展健康體檢

79.中小學生多長時間進行一次體檢

80.中小學生體檢收費嗎

81.如果孩子體檢當天生病了未能參加體疊局駝檢，是否可以進行補檢

82.誰負責為中小學生進行健康體檢

83.中小學生健康體檢包括哪些項目

84.測量身高、體重前應該做好哪些準備

85.如何保證身高、體重測量的準確

86.測量肺活量時有什麼技巧嗎

87.肺活量是不是越大越好

88.怎么測試視力

89.如何測出最準、最真實的視力

90.怎么樣正確測量血壓值

91.學生體檢數據是準確可信的嗎

92.家長如何獲得學生體檢結果

93.孩子超重、肥胖怎樣判斷

94.怎樣避免孩子發生超重、肥胖

95.怎樣判斷孩子是不是近視了

96.怎樣預防近視

97.孩子在體檢時發現血壓偏高，是得高血壓病了嗎

98.兒童期的高血壓如何預防

99.體檢時發現孩子貧血怎么辦

100.預防齲齒有好辦法嗎

第五節成人體檢

101.身體健康的成年人需要每年體檢嗎

102.體檢項目中哪些是每年都要檢查的

103.跟著感覺走選擇體檢項目對嗎

104.成人健康體檢項目越多越好嗎

105.不同年齡的成年人選擇體檢項目有區別嗎

106.不同性別人群進行健康體檢應注意哪些問題

107.健康體檢沒有發現疾病是否就可以高枕無憂了

108.正確解讀體檢報告的原則是什麼

109.體檢中發現血壓、血糖、血脂等指標高於正常參考值，怎么辦

110.健康體檢固定在一家機構好還是經常換好

111.什麼叫腫瘤標誌物

112.體檢中檢查腫瘤標誌物有何意義

113.腫瘤標誌物增高就是得癌了嗎

114.常用腫瘤標誌物及主要臨床意義有哪些

115.防癌普查與常規健康體檢有區別嗎

116.哪些人需要做防癌普查

117.體檢報告提示有膽囊息肉怎么辦

118.體檢時留大便標本很麻煩，大便潛血檢查需要年年檢嗎

119.外科肛門指診檢查很有必要嗎

120.女性宮頸防癌檢查包括哪些項目

121.胸部X線片與胸部CT有何不同

122.超聲檢查有肝、腎囊腫，肝血管瘤，該如何對待

123.成年男性也需要作甲狀腺檢查嗎

第六節職業人員體檢

124.什麼是職業健康監護

159.肺結核病人治癒後能辦理《北京市公共衛生從業人員健康檢查證明》嗎

160.從業人員體檢前應做哪些準備

161.從業人員體檢時應注意哪些

162.《北京市公共衛生從業人員健康檢查證明》的有效期多長時間？是否全市通用

163.從業人員健康體檢的項目是否可以隨意進行增減

164.女性生理期是否可以進行從業人員健康體檢

165.從業人員體檢的時間地點一

166.從業人員健康體檢的費用是多少

第八節葦心血管病危險人群體檢

167.哪些人更容易得冠心病

168.心血管病的危險因素有哪些

169.如何判定自己心血管風險高低

170.有心血管病危險因素的人群如何進行體檢

171.心臟相關的檢查有哪些

172.帶“血壓盒子”監測的是什麼

173.高血壓患者應該去醫院檢查什麼

174.您會看血脂化驗單嗎

175.血脂“正常”就可以高枕無憂嗎

176.飲酒對高脂血症有什麼影響

177.體檢查出了血脂增高，需要立即開始服藥嗎

178.絕經會導致血脂突然紊亂嗎

179.預防冠心病應從何時開始

180.什麼是心電圖

181.為什麼要做心電圖檢查，做心電圖檢查對身體有損傷嗎

182.心電圖的ST段和T波有變化就一定是冠心病嗎

183.心電圖檢查正常，還用做其他檢查嗎

184.什麼時候需要檢查24小時動態心電圖

185.什麼是超聲心動圖

186.冠心病患者為什麼要做超聲心動圖檢查

187.超聲心動圖檢查正常就可以排除冠心病嗎

188.什麼是冠脈CTA

189.心律失常為什麼能影響冠脈CTA檢查結果

第九屆健康管理

190.什麼叫健康管理

191.健康也需要管理嗎

192.開展健康管理有什麼好處

193.您聽說過“零級預防”嗎

194.什麼叫三級預防

195.健康體檢與健康管理是一回事嗎

196.健康可以自我管理嗎

197.健康管理的基本步驟是什麼

198.健康管理的服務流程是什麼

199.高血壓、糖尿病等這些慢性病需要做健康管理嗎

200.患有高血壓、糖尿病的人需要經常自我監測相關指標嗎

201.什麼是健康風險評估

202.常用的健康風險評估方法有哪些

203.您了解中醫體檢嗎

204.什麼是中醫體質測評

205.中醫體質與慢性病的發生有關係嗎

206.自我健康管理該注意哪些問題

207.發現潛在健康風險時該如何自我管理

208.自我監測血壓、血糖時需要注意哪些問題

209.飲食運動量化管理是怎么回事

210.兒童和青少年需要健康管理嗎

211.家庭也需要健康管理嗎

212.家庭該如何開展健康管理

213.如何正確選擇健康管理服務機構

……

第二章預防接種

第三章就醫指導

第四章台理用藥

第五章公共衛生服務

第六章基本公共衛生服務

作者簡介

劉秀榮，公共衛生碩士、主任醫師，北京市疾病預防控制中心健康教育所所長。現任北京健康教育協會副會長兼秘書長，北京健康教育協會學校健康教育專業委員會主任委員。中央文明辦、衛生部全國“相約健康社區行”巡講專家，北京健康科普專家。北京市控煙協會副秘書長，中華醫學會北京分會公共衛生專業委員會委員。主要從事健康教育與健康促進工作。

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