基本介紹
- 中文名:健康堅果沙拉醬
- 主要食材:五香花生米,生腰果
- 分類:果醬
用料
材料 | 用量 |
五香花生米 | 50克 |
生腰果 | 50克 |
橄欖油 | 45克(3大匙) |
芥茉醬 | 5克(1小匙) |
做法
1. 花生捏去紅衣,與腰果放入料理機打成極細的粉末 |
2. 花生與腰果粉加橄欖油,芥茉醬,充分混合均勻即成。 |
材料 | 用量 |
五香花生米 | 50克 |
生腰果 | 50克 |
橄欖油 | 45克(3大匙) |
芥茉醬 | 5克(1小匙) |
1. 花生捏去紅衣,與腰果放入料理機打成極細的粉末 |
2. 花生與腰果粉加橄欖油,芥茉醬,充分混合均勻即成。 |
芥茉醬 5克(1小匙)健康堅果沙拉醬做法 1. 花生捏去紅衣,與腰果放入料理機打成極細的粉末 2. 花生與腰果粉加橄欖油,芥茉醬,充分混合均勻即成。
純素堅果沙拉醬用料 材料 鐵棍山藥一根 核桃仁、熟松子適量 橄欖油、海鹽、黑胡椒粉、葡萄酒醋、砂糖、 其他香料(根據個人口味)
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