基本介紹
- 書名：做自己的私人醫生
- 又名：私人醫生
- 作者：康石
- ISBN：9787538442502
- 類別： 健身與保健 > 兩性健康
- 頁數：224
- 定價：24.80 元
- 出版社：吉林科學技術出版社
- 出版時間：2009年06月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
編輯推薦,內容簡介,圖書目錄,
編輯推薦
《女人那些事:做自己的私人醫生》由吉林科學技術出版社出版。
內容簡介
《女人那些事》，本著讓女性更加熟悉自己的身體、看清自己的身體正面臨著怎樣的疾病威脅，為女性防病治病指出了切實可行的方式方法，手把手教會現代女性如何做好自己的私人醫生，做自己的健康指導師！ 女人的生活正變得越來越豐富多彩，追求生活品味與情調已成為時尚，然而在快節奏生活的女人，卻被很多婦科疾病所困擾。
圖書目錄
第一章 做自己的私人醫生，避免婦科“突發事件”
乳房自查，給美麗設道防
望聞觸，女性外陰自查法
女性陰道炎自查法
子宮肌瘤自查法
自查白帶透視婦科健康
內分泌，日常勤於自查
防止宮頸病變，多多自查
卵巢腫瘤、卵巢癌自查方法
專業婦科檢查
第二章 乳房無隱患，魅力健康永相隨
乳房四大威脅一扁平、不對稱、外擴和下垂
胸部不“太平”，日常巧呵護
乳房疼痛，怎么辦
特殊時期的乳房呵護
哺乳，幸福媽媽的得益事
PK乳腺增生，注重日常細節
乳腺癌，不可忽略的方面
做個“會吃女”，防止乳腺癌
第三章 月經，每個月親密相約不留病
行經前，煩躁哪裡來
解讀女性經期的各種禁忌
八類藥，經期說NO
月經護理，有多少需要知道
月經不調，做一下自我檢查
經期里的另類表情
五大絕招PK痛經
痛經背後的三大婦科隱患
第四章 不發“炎”不“肌瘤”的生活智慧
陰道炎偷襲有道，謹防以下途徑
陰道炎，防治有方
附屬檔案炎，積極治療無負擔
陰道出血，查查原因
日常預防子宮肌瘤招數多
宮頸炎、宮頸癌，危害與預防
盆腔炎，防之有道
陰道塞藥，怎么做才能療效好
選好衛生洗液，做清洗達人
當心！“小秘密”洗不好闖大禍
婦科病，遠離也不是難題
第五章 與“孕”有關，不可小覷的孕事
如何選擇適合自己的避孕方式
哪些婦科疾病會導致不孕不育
預防不孕，從少女開始
人工流產，做不做都要知道的常識
消除危險，讓孕育更幸福
狹路相逢宮外孕
識別孕期八大危險信號，給寶寶健康加分
孕期最重要的三種檢查
三招可判斷是否臨產
產後生活的焦點問題
第六章 “性”的秘密，越早知道越幸福
避孕的原理，新婚必知的秘密
新婚，讓“性”福更衛生更安全
鎖住新婚幸福有絕招，不做幸福違規事
過“性”福生活，帶來的意外收穫
五種生活習慣，導致性慾低下
預防性傳播疾病
……
乳房自查，給美麗設道防
望聞觸，女性外陰自查法
女性陰道炎自查法
子宮肌瘤自查法
自查白帶透視婦科健康
內分泌，日常勤於自查
防止宮頸病變，多多自查
卵巢腫瘤、卵巢癌自查方法
專業婦科檢查
第二章 乳房無隱患，魅力健康永相隨
乳房四大威脅一扁平、不對稱、外擴和下垂
胸部不“太平”，日常巧呵護
乳房疼痛，怎么辦
特殊時期的乳房呵護
哺乳，幸福媽媽的得益事
PK乳腺增生，注重日常細節
乳腺癌，不可忽略的方面
做個“會吃女”，防止乳腺癌
第三章 月經，每個月親密相約不留病
行經前，煩躁哪裡來
解讀女性經期的各種禁忌
八類藥，經期說NO
月經護理，有多少需要知道
月經不調，做一下自我檢查
經期里的另類表情
五大絕招PK痛經
痛經背後的三大婦科隱患
第四章 不發“炎”不“肌瘤”的生活智慧
陰道炎偷襲有道，謹防以下途徑
陰道炎，防治有方
附屬檔案炎，積極治療無負擔
陰道出血，查查原因
日常預防子宮肌瘤招數多
宮頸炎、宮頸癌，危害與預防
盆腔炎，防之有道
陰道塞藥，怎么做才能療效好
選好衛生洗液，做清洗達人
當心！“小秘密”洗不好闖大禍
婦科病，遠離也不是難題
第五章 與“孕”有關，不可小覷的孕事
如何選擇適合自己的避孕方式
哪些婦科疾病會導致不孕不育
預防不孕，從少女開始
人工流產，做不做都要知道的常識
消除危險，讓孕育更幸福
狹路相逢宮外孕
識別孕期八大危險信號，給寶寶健康加分
孕期最重要的三種檢查
三招可判斷是否臨產
產後生活的焦點問題
第六章 “性”的秘密，越早知道越幸福
避孕的原理，新婚必知的秘密
新婚，讓“性”福更衛生更安全
鎖住新婚幸福有絕招，不做幸福違規事
過“性”福生活，帶來的意外收穫
五種生活習慣，導致性慾低下
預防性傳播疾病
……
