《修護完美肌膚》是2003年遼寧科技出版社出版的圖書，作者是朱洙、宋寵容。
基本介紹
- 書名：修護完美肌膚
- 作者：朱洙、宋寵容
- 出版社：遼寧科技出版社
- 出版時間：2003年01月01日
- 頁數：237 頁
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787538138016
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
家庭護膚DIY,護膚要領小竅門。
清潔保濕，美白防曬；完膚無痕，擁有最美麗肌膚。
每一個現代女性都需要了解系統全面的肌膚護理知識，這就是寫作本書的出發點及目的所在。在這裡，你將得到全面的皮膚與護膚常識介紹，掌握清潔保濕與護膚要領，得到美白防曬與去痘消斑指導。更有特色的是你還能獲得“家庭護膚DIY”全面攻略，利用果蔬及廚房中隨手可得的材料，進行操作簡單、效果卻很顯著的日常護理。
修護完美肌膚，不要讓你的美麗躲在一邊打盹！
圖書目錄
第1章 皮膚與護膚品皮膚類型知多少
如何測定皮膚類型
敏感皮膚分類和特徵
皮膚為什麼會缺水
油性肌膚就不會缺水嗎？
肌膚也有年齡
影響肌膚健康的因素
皮膚可以呼吸嗎？
皮膚衰老的生理原因
☆小知識 選用護膚品謹防過敏
護膚品應早晚有別
你的護膚品用對順序了嗎？
清潔用品的種類和選用
保濕用品中常見的保濕劑
面膜分類和功能
黏性面膜不宜常用
流行美白成分分析
護膚品中對皮膚有刺激作用的成分
敏感皮膚如何選購和使用護膚品
保養你的護膚品
“磨砂”次數不能多
第2章 護膚要領洗臉――擁有美麗肌膚最重要的環節
不同皮膚的清潔卸妝
☆小知識 專業去角質產品
日常保濕的好習慣
保濕小竅門
皮膚護理六步驟
☆小知識 測試洗面乳清潔度
剖析護膚六大陷阱
皮膚修護的注意事項
晚上讓肌膚喘口氣
生理期的護膚行動
30歲：敲響護膚警鐘
各種類型皮膚的護理與保養
防皺秘笈
春天護膚全新提案
秋冬護膚從頭到腳
冬季全面保濕，你會了嗎？
滑雪時如何護膚
狂歡Party後最速保養秘招
別讓電腦成為美容殺手
☆小貼士
對付黑眼圈簡單易行的好方法
美容護膚如何保持酸鹼平衡
睡前護膚方法
怎樣使雙手光潔如玉
小心脖頸出賣你的年齡
☆小貼士 足部粗糙急救法
過敏性皮膚的保養
過度保養，護膚的“陷阱”
家庭面部護理程式
專業護膚6誤區 潔膚、護膚Q&A
第3章 防曬美白與去痘皮膚變黑不都是太陽惹的禍
☆小知識 不是所有美白成分都安全
如何選擇防曬化妝品？
肌膚美白秘笈
醫學美白新技術
☆小知識 美白聖品――維生素C
秋季美白新概念
☆小知識 用維生素E美白潤膚
如何對付陽光中的殺手――紫外線
正確使用防曬品步驟
☆防曬小貼士
曬後肌膚如何呵護
防曬品使用的誤區
全面美白防曬Q&A
15～20歲的肌膚需要保養嗎？
痤瘡是怎么回事？
戰痘攻略
如何使背後的痘痘消失
長了痘痘吃什麼好
☆小貼士 長過痘痘，皮膚毛孔粗大怎么變小
如何清除黑頭、白頭
如何使用去黑頭鼻貼？
對付肌膚脫皮有妙法
關於脫毛的Q&A
告別油麵的好辦法
如果臉總是紅紅的，遇熱更紅，該怎么辦？
第4章 家庭護膚DIY不同皮膚類型的自助護理
飲用果汁護理肌膚
外用果蔬汁護理肌膚
花卉美顏妙方
蘆薈美容DIY
巧用雞蛋護膚
☆小知識 美容佳品――綠茶 葡萄護膚
番茄護膚DIY 大蒜的保健、美容作用大蒜護膚DIY
用珍珠美容
常吃醋的女人，會很美&
蜂蜜護膚DIY
保濕偏方
自我美白小妙方
在家做個汽熏美容
食鹽美容法
試試潤膚奶浴
家庭自助潔膚DIY
自製去皺美容品
食療治粉刺
養顏食譜
自製新鮮眼膜
自製護手膜
自製護膚面膜集錦
附錄一 護膚品分類及特性
附錄二 護膚品成分
附錄三 常見品牌護膚品介紹
