信息依賴症是指患者往往沒有一定的理由,無節制地花費大量時間和精力在國際網際網路上持續聊天、瀏覽,以致影響生活質量,降低工作效率,損害身體健康。如果手機不在身邊,會有種莫名的焦慮,因為過度依賴手機,甚至出現了某種“神經質”的舉動。專家指出給大腦一些“留白”的空間,適當讓自己抽離出他人的世界,或許才能找到真正的存在感。
基本介紹
- 中醫病名:信息依賴症
- 常見症狀:無節制地花費大量時間和精力在國際網際網路上持續聊天、瀏覽,以致影響生活質量,降低工作效率,損害身體健康
信息依賴症是指患者往往沒有一定的理由,無節制地花費大量時間和精力在國際網際網路上持續聊天、瀏覽,以致影響生活質量,降低工作效率,損害身體健康。如果手機不在身邊,會有種莫名的焦慮,因為過度依賴手機,甚至出現了某種“神經質”的舉動。專家指出給大腦一些“留白”的空間,適當讓自己抽離出他人的世界,或許才能找到真正的存在感。
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