《便秘體質養生指導》是2015年科學出版社出版的圖書,作者是張曉天、郭麗雯。
基本介紹
- 中文名:便秘體質養生指導
- 作者:張曉天,郭麗雯
- 出版社:科學出版社
- 出版時間:2015-08
- 頁數:192 頁
- 定價:28 元
- 開本:32 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787030453686
《便秘體質養生指導》是2015年科學出版社出版的圖書,作者是張曉天、郭麗雯。
《便秘體質養生指導》是2015年科學出版社出版的圖書,作者是張曉天、郭麗雯。內容簡介 《便秘體質養生指導》作者集長期臨床研究、治療便秘專病之經驗,以中醫“治未病,,理論為基礎,從中醫體系學角度出發,分四個章節全面系統闡述了中醫對便秘的認識、便秘的基礎知識、中醫辨證分型、常用的通便中草藥與中成藥,通便的...
二、便秘原因知多少 1.身體機能減弱會不會引起便秘 2.為什麼會排便動力缺乏 3.為什麼不合理的飲食習慣和不良排便習慣會引起便秘 4.哪些機械因素會引起便秘 5.哪些體質因素會引起便秘 6.為什麼自主神經系統功能紊亂會引起便秘 7.哪些醫源性因素會引起便秘 8.引起慢性功能性便秘的常見病因有哪些 9.引起慢性器質性...
便秘型肥胖顧名思義就是便秘造成的肥胖,症狀包括頭暈頭脹、食慾旺盛或是經常口渴又喜歡喝冷飲,腹部總感覺脹脹的、有便秘現象等,在中醫上來說,是屬於脾胃濕熱體質,像是過年期間久臥坐、運動量減少,加上飲食過量,且脾失健運致痰濕內停,就容易導致肥胖。若是由濕熱、痰瘀凝聚或是脾虛和腎虛所引起的便秘型...
休閒養生¬——就是以放鬆、休閒為目的,來解決身體反應出的一時的不適,如乏力、肩頸痛、腰腿痛等 調理養生——主要以傳統中醫理論為指導、遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,運用中醫中藥的方法辨別虛實、寒熱,來調理疾病的前端表現,如:怕冷、煩熱、疲勞、便秘、便溏等,主要適應人群為:成人、少兒。成人養生—...
體質,即機體素質,是指人體秉承先天(指父母)遺傳、受後天多種因素影響,所形成的與自然、社會環境相適應的功能和形態上相對穩定的固有特性。 國外醫學對體質的各種分類學說都無法直接指導臨床實踐與養生康復,惟有中醫體質學說與醫療實踐、養生長壽密切結合。名詞釋義 體質反映機體內陰陽運動形式的特殊性,這種特殊性由...
生命所必須的食物;溫補食物能溫陽助火,改善畏寒怕冷症狀,從而增強體質,如陰虛內熱的體質,多食則加重陽熱升火,出現咽乾、齒痛、牙齦出血、便秘等症狀;清補食物偏涼可以清火,如陽虛偏寒體質,多食反而使體寒更甚,從而出現腹瀉、腹痛等症。因此,即使身體虛,也不能盲目“亂補”,身體虛有許多種類,每一種...
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老人養生 不貪精 老年人長期講究食用精白的米麵,攝入的纖維素少了,就會減弱胃腸的蠕動,易患便秘。不貪肉 老年人膳食中肉類脂肪過多,會引起營養平衡失調以及新陳代謝紊亂,易患高膽固醇血症和高脂血症,不利於心腦血管病的防治。不貪硬 老年人的胃腸消化吸收功能減弱,如果貪吃堅硬或是煮得不熟爛的食物,久...
清除便秘支幾招,流感預防方法,高血壓預防十字經,老年中風防治,鼻子不通治療十一法。家長如何開發兒童的體質和潛能,大笑是最好的藥,孩子膽量怎樣煉,冬日陽光勝補藥,簡單膳食保護你的雙眼,吞咽唾液強體魄。養生寶典,健康錦囊;讓您學會並懂得如何更好地呵護健康,讓您體會發自內心的親切與關懷。你,健康嗎?
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中醫健康雲端伺服器在根據健康狀態辨識報告給出養生方案報告的同時,還會從海量資料庫干預方案方陣中提取出一份相應的干預方案,這個方案主要是針對一些常見的亞健康症狀,如便秘、失眠、耳鳴、健忘、尿頻、咳喘、脾胃不適、腰膝疼痛不適、免疫力下降等等,以經絡調理為主,如艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、穴位敷貼等無創傷的...