你好！生活家第一季

節目形式

節目背景

《你好！生活家第一季》的節目創意來源於人工智慧，科學能夠替代人們做很多事情，但唯一不能替代的就是人類的感情以及生活本身，這就是這個世界平衡的力量。社會進步的終極目的其實是為了讓人們過更好的日子，所以人們還是要回歸平凡的生活小事，不能放棄對美好生活的追求。

節目定位

節目從生活中的點點滴滴展現明星嘉賓在平凡生活中一面。透過每個人享受生活、感受生活的方式的不同，帶領大家尋求人生經歷的初心、解讀生活藝術的匠心、表達生活理念的慧心。會生活、懂生活、愛生活。

節目模式

節目將日常生活場景與文化、美食、運動、生活技巧等相結合，“花式秀廚藝”、“設計大比拼”、“匠心製作傳承”、“拳王爭奪戰”，將生活場景巧妙的設計融入主題，多元的場景與互動性讓觀眾有全新的浸入式的觀看感受。在場景上貼近生活，設計了廚房、客廳和書房三個真實生活場景，既有美食美酒，也有詩歌和書畫。客廳和廚房代表的是“柴米油鹽醬醋茶”，而書房則代表“琴棋書畫詩酒歌”，生活的品質分兩方面，既有物質層面，也有精神層面；既有美食、美酒，也需要有詩歌和書畫。嘉賓在節目裡做菜，邊做邊聊。

節目製作

節目組打造了500平米的實景生活館，客廳、廚房、書房每一個日常場景有實體家電設備，使生活館更加有“家”的感覺。

節目特色

和以往的訪談形式不同，《你好！生活家第一季》的訪談是輕鬆自然的，嘉賓在做菜的過程中，分享自己的生活方式，同時也透露一些不經意的生活小細節，這些都是十分迷人的點，因為自然不做作。邀請的嘉賓明星，在節目中也展示了他們平凡充滿人情味的一面，拉近嘉賓和觀眾的距離。在形式上，雖節目還是在訪談環節著重很多筆墨，但嘉賓不再是來談一個專業、一部作品，而是在談自己真實生活中的生活態度和生活方式。

創作團隊

出品人	王俊、楊瀾	總統籌	丁卿
執行統籌	李延景	總策劃	曲林
製片人	王嘉堃	總導演	韓蒙
執行總導演	賀敏	總編劇	王婧
項目統籌	連玉芳	宣傳片導演	馮肅然
導播	郝虹坤	後期總負責	李紅軍
舞美總監	王學峰	製片主任	馬曉東
宣傳總監	張磊	項目監製	李志新
行銷總統籌	周福增、張曉暉、鄭麗萍	播出總統籌	陶燕
監製	蔣敏昊、陸皓	總監製	王俊、麻寶洲、金玉泉、周冬梅

註：以上為部分創作人員名單，全部名單請查看每期節目片尾字幕。參考資料：

節目列表

第一期：李小璐“私人訂製”潮裝送楊瀾
首期迎來了時尚辣媽李小璐和她的閨蜜姜妍、以及服裝設計師張弛、美食設計師付洋，一群注重創意的潮人聚會生活館，針對時尚生活方式展開了身體力行大比拼。李小璐首期做客生活館，為生活館館主楊瀾帶來了“私人訂製”的潮裝。	嘉賓：李小璐、姜妍、張弛、付洋
	播出時間：2017-11-02
第二期：鄔君梅朱時茂上演南北生活大PK
本期迎來客人鄔君梅、朱時茂、苔蘚王國“植覺先生”潘銳、兒童繪本作家郭婧。楊瀾、陳歡用嘉賓們的家鄉美食喚起了大家年少時的夢想、少小離家闖蕩世界的初心。精緻上海女人鄔君梅與粗獷山東大漢朱時茂，南方經典食物蛋餃和山東特色煎餅卷大蔥讓二位嘉賓回憶起南北方不同的童年家鄉味道。	嘉賓：鄔君梅、朱時茂、潘銳、郭婧
	播出時間：2017-11-09
第三期：劉嘉玲VS馮紹峰匠心技藝大比拼
本期迎來客人劉嘉玲、馮紹峰、非物質文化遺產漆藝傳承人陳曉凌。楊瀾、陳歡為大家準備了漆藝描金展示秀，劉嘉玲、馮紹峰現場展開了“激情”與“浪漫”的碰撞，暢聊最佳男女主角是如何養成的。在陳曉凌的帶領下，兩位演藝大咖體驗了漆藝描金的技藝，劉嘉玲外表氣場強大卻內心溫柔，描金技藝頗有天賦，而馮紹峰細膩的描金工藝描到手抖不敢喘大氣。	嘉賓：劉嘉玲、馮紹峰、陳曉凌
	播出時間：2017-11-16
第四期：《生活家》上演老友記，閆妮柯藍原來都有點“二”
本期生活館迎來了館主楊瀾的多年老友，演員閆妮、柯藍、作家秋微和時尚大廚付洋。雖然閆妮、柯藍一個心思細膩，一個颯爽直接，但兩個人都有一個共同的特點——“二”。　針對情感的不同表達，人生、職業的規劃，對公益的理解，節目從全方位展示閆妮、柯藍的情感、事業軌跡。	嘉賓：閆妮、柯藍、秋微、付洋
	播出時間：2017-11-23
第五期：劉濤秦海璐“神同步”為友情 “爆燈”
生活館迎來本期客人秦海璐、劉濤、木工設計匠人鄭安全一家。楊瀾、陳歡給兩位嘉賓準備了默契大考驗，揭秘兩位好閨蜜的“友愛”日常，劉濤、秦海璐在卡薩帝生活館也一展廚藝，一起為鄭先生一家準備了精美的菜餚。默契大考驗環節，兩位閨蜜神同步，她們對彼此都非常了解。最讓人驚嘆的是秦海璐對於劉濤鞋碼的精細了解。	嘉賓：劉濤、秦海璐、鄭安全一家
	播出時間：2017-11-30
第六期：黃磊亮相生活館反客為主，現場大秀廚藝
本期生活館迎來黃磊和呂思清。黃磊和呂思清不但是多年好友，還是關係一直超好的鄰居奶爸。這兩位既懂生活又深諳育兒之道的超級奶爸，在生活館盡展默契，分享完美婚姻生活的秘訣。黃磊一進門就被楊瀾迎到廚房忙活起來，不但搬空了半個冰櫃的食材準備操持一頓“百家宴”，還為生活家”賦予了新的含義：生活家，就是生活在家。	嘉賓：黃磊、呂思清
	播出時間：2017-12-07
第七期：硬漢胡軍黃志忠PK廚藝，經歷“帥不過三秒”
本期邀請了客人胡軍、黃志忠，美女探險家小芸豆，籃球培訓師韓煒，從籃球技巧、荒野求生技能到廚藝大比拼，胡軍、黃志忠兩位老友在生活館展開了PK賽。在籃球培訓師韓煒的指導下，兩位硬漢現場開始PK花式球技。專業出身的黃志忠功底雖好，但是仍舊架不住花式的“折騰”，與學長鬍軍一起經歷了“帥不過三秒”的尷尬。	嘉賓：胡軍、黃志忠、小芸豆、韓煒
	播出時間：2017-12-14
第八期：鄒市明潘曉婷生活館對抗賽互放水
本期生活館邀請了潘曉婷、鄒市明以及清華超算隊做客，分享成長曆程，感慨世界冠軍之路中艱辛、歡樂和感悟的交融。潘曉婷和鄒市明組成兩隊分別進行了檯球和拳擊的較量，兩隊殺氣騰騰。節目帶領大家面對兩位冠軍的對輸贏的感悟，聆聽他們如何在失敗中找回方向，放下包袱做最好的自己，再到推動運動項目發展的心愿和使命，聆聽冠軍們的心路歷程。	嘉賓：鄒市明、潘曉婷、清華超算隊
	播出時間：2017-12-21
第九期：張歆藝譚維維生活館花藝大PK
生活館迎來本期客人張歆藝和譚維維兩位閨蜜。在時尚花藝師曹雪老師的指導下，館主楊瀾與兩位閨蜜開啟了“快節奏”與“慢生活”的花藝PK之旅。在時尚花藝老師曹雪的指導下，楊瀾、張歆藝和譚維維體驗了插花的技藝。文藝二姐張歆藝和搖滾大哥譚維維從插花的作品類型就可以看出兩人在性格上差異之大。	嘉賓：張歆藝、譚維維
	播出時間：2017-12-28
第十期：王力宏在柴米油鹽中的愛與創作
本期在新年來臨之際嘉賓王力宏、李琦與楊瀾、陳歡齊聚生活館一起寫對聯、猜燈謎，也都拿出了自己拿手的絕活兒。更在生活館暢談事業、家庭、朋友及個人的種種變化。在育兒觀點上，王力宏說他一直堅持愛的教育，兩個女兒不管對什麼，從來都沒有比較，都是最好和最愛。奶爸王力宏在生活館大秀幸福，稱自己在太太生產完會親自下廚煲補湯做月子餐。	嘉賓：王力宏、李琦
	播出時間：2018-01-04
第十一期：生活館變健身房 “折騰派”羽凡PK“保養派”海泉
本期生活館變身健身館，就連一貫衣著優雅的館主楊瀾也換上一身運動服大跳健美操，只為與兩位美女教練紫亦、楠木，以及專業私人健身教練Tony一起迎接羽泉來做客。合作二十年的羽泉不但是事業中的好夥伴，也是生活中的好哥們。針對健身、生活方式、健康飲食，節目展示羽泉這一對二十年的老友。	嘉賓：羽泉、紫亦、楠木、Tony
	播出時間：2018-01-11
第十二期：李小鵬惠若琪世界冠軍養成記
本期作為第一季收官之作，生活館館主楊瀾邀請了李小鵬、惠若琪兩位世界冠軍前來踢館，和生活管家陳歡進行管家大競聘。生活館還邀請到了同樣也是世界冠軍的飛疊杯小子林永登、疊保齡球記錄保持者沈智棚和其太太棕櫚樹枝平衡高手鐘榮芳，各路“神人”齊聚生活館拿出看家本領。生活館見證世界記錄的誕生，李小鵬、惠若琪回憶首次參加世界大賽。	嘉賓：李小鵬、惠若琪、林永登、沈智棚、鐘榮芳
	播出時間：2018-01-18

簡介	劇照
楊瀾（中國內地女主持人、媒體人、傳媒企業家、慈善家，代表作：天下女人、天吶女人、楊瀾訪談錄、正大綜藝）
陳歡（中國內地男主持人、歌手、演員、作家，代表作：心跳阿根廷、誰是大歌神、雅痞脫口秀、中國夢想秀）

簡介	海報	簡介	海報
李小璐（中國內地女演員，代表作：天浴、都是天使惹的禍、奮鬥、唐宮美人天下、煮婦神探）姜妍（中國內地女演員，代表作：醫館笑傳、我的岳父會武術、你這么愛我，我可要當真了）		鄔君梅（華語女演員，代表作：宋家皇朝、玫瑰漩渦、蝸居、辣媽正傳）朱時茂（中國內地男演員、導演，代表作：牧馬人、超速、柯棣華大夫、道是無情勝有情）
劉嘉玲（中國香港女演員、歌手，代表作：阿飛正傳、好奇害死貓、過界男女、澳門風雲2）馮紹峰（中國內地男演員，代表作：狼圖騰、西遊記之孫悟空三打白骨精、後會無期、黃金時代）		閆妮（中國內地女演員，代表作：武林外傳、衛生隊的故事、三槍拍案驚奇、一仆二主）柯藍（中國內地女演員，代表作：人民的名義、國歌、人間正道是滄桑、天下女人、江湖正道）
劉濤（中國內地女演員、歌手，代表作：還珠格格3、賢妻、琅琊榜、天龍八部、歡樂頌）秦海璐（中國內地女演員，代表作：榴槤飄飄、桃姐、鋼的琴、到阜陽六百里）		黃磊（中國內地男演員、導演、編劇、監製、製片人、歌手、作家，代表作：橘子紅了、似水年華）呂思清（小提琴演奏者，代表作：梁祝、流浪者之歌）
胡軍（中國內地男演員，代表作：藍宇、天龍八部、金婚風雨情、赤壁、十月圍城、好奇害死貓、於無聲處）黃志忠（中國內地男演員，代表作：大宅門，人間正道是滄桑，民國往事，家常菜，新亮劍，江湖正道）		鄒市明（中國男子拳擊隊48公斤級拳擊運動員，2016年WBO蠅量級世界拳王金腰帶潘曉婷（中國職業檯球花式九球打法選手，中國檯球界第一位獲得世界錦標賽冠軍的選手）
張歆藝（中國內地女演員，代表作：北京愛情故事、第三種愛情、新閨蜜時代、老公的春天、新拿什麼拯救你，我的愛人）譚維維（中國內地女歌手，代表作：譚某某、如果有來生、我是怎么了、雪落下的聲音、我親愛的）		王力宏（華語男歌手、音樂製作人、演員、導演，代表作：龍的傳人、唯一、大城小愛、改變自己、我們的歌、心跳、火力全開、戀愛通告、建黨偉業）李琦（中國內地男歌手，代表作：唱給十年後的自己）
羽泉（中國內地組合，代表作：最美、冷酷到底、奔跑、彩虹、深呼吸、哪一站、不棄不離）		李小鵬（中國體操運動員“李家軍”的第五代接班人，項目：自由體操、跳馬、雙槓）惠若琪（中國國家女子排球隊第15任隊長，位置：主攻手）

期數	播出日期	收視率（%）	市場份額（%）	排名
第一期	2017年11月02日	0.334	1.80	4
第二期	2017年11月09日	0.291	1.83	6
第三期	2017年11月16日	0.225	1.19	12
第四期	2017年11月23日	0.317	1.65	5
第五期	2017年11月30日	0.369	1.89	5
第六期	2017年12月07日	0.309	1.61	5
第七期	2017年12月14日	0.359	1.92	4
第八期	2017年12月21日	0.222	1.17	12
第九期	2017年12月28日	0.387	2.08	5
第十期	2018年01月04日	0.344	1.90	6
第十一期	2018年01月11日	0.334	1.85	5
第十二期	2018年01月18日	0.229	1.20	12

你好！生活家第一季

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