低卡零嘴,以哈密瓜、草莓為主料的食品。
基本介紹
- 中文名:低卡零嘴
- 分類:零食
- 主要食材:哈密瓜,草莓
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
哈密瓜 | 50克 |
草莓 | 三個 |
全麥麥片 | 30克 |
蜂蜜 | 一大匙 |
檸檬汁 | 一匙 |
可可粉 | 適量 |
做法
1. 將哈密瓜和草莓洗淨後切丁。 |
2. 取一個小鍋,放入哈密瓜和草莓丁,加上蜂蜜和一點水,開小火。 |
3. 煮至蜂蜜和水融合在一起,水分開始蒸發,蜂蜜有點焦糖化的時候就關火,再加入檸檬汁。 |
4. 將水果丁勺出放小杯子裡,最後放上全麥麥片,灑上點可可粉或朱古力醬就好了! |