休巴休瑪，苗族古歌。流行於湘西瀘溪、古丈、吉首、龍山等地區。全歌約5千餘行，包括開天闢地、人類起源、射日月，苗族的大遷徙，立村建寨三個大部分。內容有受漢文化或其他民族文化影響痕跡，如盤古、南火為人類祖先，果酥射日月等。第二部分，真實地反映了苗族各支系遷徙的過程，具有歷史價值。歌中提到的地名很多，一部分與今居住地相同，大部分待考證。每逢重大節日，必須朗誦這首古歌。是苗族口頭文學之瑰寶。
