人際溝通分析學（第2版）

出版信息

作者：楊眉【瑞典】歐嘉瑞著
書號：256894
定價：￥48 元
字數：387 千字
印次：2-1
開本：
出版時間：2018-05-31
ISBN：978-7-300-25689-4

內容簡介

人際溝通分析學（Transactional Analysis，簡稱TA）理論是西方富有生命力的幾大心理治療理論之一。與其他經典心理治療理論最大的區別是，由於它具有很多通俗易懂的基本理念和可以操作的方法，因此可以幫助一般公眾通過自我認識和調節有效改善人際關係，進而提高生活質量與幸福感。這些適合公眾自助的理念有：“人格中包含三種自我狀態：兒童自我狀態，父母自我狀態和成人自我狀態。健康的人際關係中，一個人的自我狀態是可以隨情境而自如轉換的”；“人們需要他人的注意或說安撫才能夠生存”；“人與人之間交往的本質是為了交換安撫”；“我們的關係出了問題，是因為我們在和別人玩迫害者、受害者和拯救者的心理遊戲”； “人與世界的關係由每個人自己決定和再決定”……

目前，人際溝通分析學理論除了用於心理治療之外，還被廣泛運用於以下領域：個人成長，各種人際關係（親密關係、親子關係、朋友關係、上下級關係、同事關係、師生關係等）的調節與改善，以及企業管理、教學管理、情緒管理、時間管理、生涯規劃和領導力培養等。

作者介紹

楊眉，心理學教授。出生於北京，祖籍四川自貢。中國心理學會臨床與諮詢心理學專業委員會首批註冊心理督導師。1982年畢業於北京大學國際政治系。1984年開始在高校從事心理諮詢，1985年開始從事心理教育。一直堅持在一線教學中發現問題、研究問題並解決問題，是中國最早認識到心理教育和心理學科普重要性並努力付諸實踐的人之一，也是中國心理學界較早投入志願者行列的人之一。主要著作有：《再塑一個你——個性心理探幽》、《青春期集體心理諮詢與治療的理論和實踐——一種解決社交焦慮的模式》、《與焦慮同行——社交焦慮與考試焦慮的調節》、《送你一座玫瑰園——能有效提升生活質量的心理學術語》、《與未來中國的形象大使探討生活——系列心理教育課程實錄》、《健康人格心理學——有效促進心理健康的14種模式》、《人際溝通分析學——一種有效提升交往能力的心理學理論》（合著）。

歐嘉瑞（Thomas Ohlsson），心理學博士，畢業於瑞典隆德大學（Lund University），瑞典馬爾默私人診所臨床心理學家、心理治療師。1975年與其同事羅南（Roland Johnsson）、安妮卡（Annika Björk）創辦了生活治療研究所（IFL），除從事心理治療之外,他還在社會服務機構和戒毒治療中心擔任督導，還承擔了人際溝通分析學的國際培訓任務。1977年獲國際人際溝通分析註冊培訓師資格。1984年獲人際溝通分析學教學與督導資格，他在瑞典等北歐國家、烏克蘭、中國台灣和中國大陸介紹TA理論並且發展出自己的TA治療訓練方法。出版專著：《對自己也對別人負責——人本主義心理治療中的“責任模式”》（合著）、《人際溝通分析——TA治療的理論與實務》（合著，此書的中文版分別在台灣和大陸出版）、《瑞典考薩若德治療中心對精神失常藥物成癮者治療效果的研究》（合著）、《TA在治療藥物濫用中的作用——溝通分析治療法是治療社區藥物濫用者的一種心理療法》、《人際溝通分析學 ——一種有效提升交往能力的心理學理論》（合著）。

人際溝通分析學（第2版）

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