五香茶花生

五香茶花生

原 料:綠茶或黃茶15克 花生肉 500克 精鹽 15克

五香粉5克﹑雞精15克﹑蔥段5克﹑姜塊5克﹑味素2克,八角6克

基本介紹

  • 中文名:五香茶花生
  • 主要食材:綠茶
  • 輔料: 花生肉 五香粉
  • 營養價值:維生素類、蛋白質、胺基酸
制 法,營養價值,

制 法

(1) 將花生肉洗淨﹐放入鑊中加水適量﹐並投入其餘配料。
(2) 先用大火煮滾﹐然後轉用細火燜熟至酥爛即成。特 色
五香茶花生
味厚、醇香,選料容易,烹製簡便,乃一款家常風味小食品。

營養價值

茶 - 經分析鑑定茶葉內含化合物多達500種左右。這些化合物中有些是人體所必需的成分,稱之為營養成分。如維生素類、蛋白質、胺基酸、類脂類、糖類及礦物質。

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