五香油醬雞

五香油醬雞所屬一款美食,主要製作原料是童子雞,所用調料有桂皮、陳皮、八角等。該菜品主要採用煨制的烹飪工藝製作而成。

基本介紹

  • 中文名:五香油醬雞
  • 菜系::山東菜
  • 烹飪工藝:醬
  • 口味:五香味口味
簡介,材料,製作方法,食療作用,菜譜營養,

簡介

菜系:山東菜
烹飪肯奔拳狼工藝:醬
口味汗埋凝五香味口味:

材料

主料:童子雞1000克
調料:桂皮3克 陳皮3克 八角5克 花椒5克 白砂糖15克 鹽10克 醬油60克 大蔥10克 姜5克 料酒30克 香油10克

製作方法

1.將雞(淨膛小雞)洗淨,把雞爪彎回,別在腹部,雞頭彎回,別在一側的翅膀下,用醬油浸泡3至4小時。2.把2000克清水放入鍋中,將除糖、香油以外的佐料都放入鍋內燒開,放入雞,再開時撇去浮沫,把鍋移至小火上燒煮,至雞熟、呈金黃色,即可撈出。然後把湯汁移至旺火上,放入糖,熬至汁濃時把雞下鍋煨幾分鐘,加入香油起鍋,待涼後,把雞改刀成塊,澆上些原鹵即可。

食療作用

中醫認為,雞的全身都可入藥。雞肉有益五臟、補去捉體虛虧、健脾胃、強筋骨、活血脈、調月經和止白帶等功效。
雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;
可益氣,補精,添髓;
用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉、頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

菜譜營養

雞肉蛋白質的含量拒挨狼比例較高,種類多,而且消化率旋碑墊迎高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類笑榜,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來店糊膠源之一。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

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