乾煎香辣土豆盒是由土豆等主要食材做成的一道菜品,屬於私家菜。
基本介紹
- 中文名:乾煎香辣土豆盒
- 主要食材:土豆
- 分類:私家菜
- 口味:香辣
- 配料:香蔥,披薩醬,辣椒粉,乾澱粉
- 調料:糖,黑胡椒粉,孜然粉,食鹽
- 製作工藝:煎
- 製作時間:約30分鐘
所需食材,做法,食用須知,
所需食材
主料:土豆1個
配料:香蔥1根
做法
1:準備好所有的主料。
2:準備好所有調料。
3:土豆洗淨,去掉外皮。
4:切成厚薄均勻的土豆片。
5:切好的土豆片用模具壓出花朵。
6:放入開水鍋中煮2分鐘左右。
7:撈出用清水漂涼。
8:取一片土豆,抹上一層披薩醬。
9:再蓋上一片土豆,輕輕壓緊。
10:把夾好披薩醬的土豆盒的邊緣,放入乾澱粉中均勻裹上一層澱粉。(這樣能讓2片土豆在煎熟以後,緊緊相連)
11:依次做好所有的土豆盒。
12:鍋中熱油,油7成熱時,依次放入土豆。
13:煎至底部金黃以後,翻一面繼續煎。
14:把土豆聚攏,在已經煎好的這一面土豆上均勻地撒上辣椒粉,食鹽,白糖。
15:再撒上胡椒粉和孜然粉。待另外一面也煎至金黃以後,同樣均勻地撒上所有調料。
16:在兩面都煎好以後,撒上香蔥末,稍煎片刻即可。
溫馨提示
1:土豆不要切得太厚,以5毫米左右為宜。
2:要先煎至金黃,在撒上調料。因為這時候,土豆糯糯的,調料很容易粘在上面。而剛入鍋時土豆表面是滑的。
3:土豆下鍋以後,要用中火煎,這樣既有輕微的焦香感覺,而且又能煎得特別軟糯。
4:煎好以後的土豆很粉,所以出鍋要較小心,以免破壞了美觀。
食用須知
馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物,所含營養素豐富,它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高,尤其是鉀的含量,可以說在蔬菜類里排第一位。薯類中含有大量的優質纖維素,有預防便秘和防治癌症等作用。