乳房健康手冊

內容簡介

乳腺癌是影響女性健康的最主要的惡性腫瘤之一，我國每年乳腺癌發病人數多達 16.9 萬，死亡人數約 4.5 萬，乳腺癌的發病率位列女性惡性腫瘤第1位，城市女性乳腺癌的發病和死亡例數分別是農村地區的2倍和1.8倍。

21世紀以來，伴隨中國社會經濟的高速發展，女性的工作壓力不斷加大，生活方式、飲食習慣和情緒管理越來越不健康，加上環境污染、晚婚晚育等社會因素，女性健康，尤其是乳房健康受到了極大衝擊。

擁有20餘年乳腺臨床經驗的專家，克里斯蒂•芬克根據科學研究和數據統計，結合豐富的案例和指導建議，在這本《乳房健康手冊》里，分四個部分給讀者帶來了前沿科普。《乳房健康手冊》分別從乳房健康基本知識、日常生活規律、乳房風險因素，及乳腺診斷和癌症治療手段等方面，介紹了女性應該如何科學地保護乳房。

全書內容豐富，科學嚴謹。不僅解答了豆漿、咖啡、酒精、鋼圈內衣是否致癌等曠日迷思；給出了12種乳房病變外觀和臨床判斷標準；分析了諸如年齡、月經初潮、身高、骨密度、BRCA基因突變等十餘種高危因素；分享了10種黃金抗癌食物、科學食譜配比和健康生活建議；還科普了臨床乳房檢查手段、預防性藥物攝取、化驗單解讀及治療方法一覽。

作者簡介

克里斯蒂·芬克（Kristi Funk ），博士，畢業於史丹福大學，先後在華盛頓州西雅圖的維吉尼亞•梅森醫學中心外科、洛杉磯的雪松西奈山醫療中心任職。既是委員會認證的乳腺癌外科醫師和粉紅蓮花乳房中心聯合創始人，又是各種類型乳腺疾病微創診斷和治療的專家。芬克醫生研究乳腺健康及乳腺癌超過二十年，她憑藉豐富的外科專業知識，幫助了成千上萬的女性了解乳腺健康知識、科學預防乳腺癌，以及制定嚴謹的臨床治療方案，其中不乏家喻戶曉的名人。2013年，她為著名好萊塢女星安吉麗娜•朱莉切除了雙乳乳腺組織，由此掀起了世界熱議的女性健康保衛戰。奧斯卡、“格萊美”獎和“艾美”獎多料得主雪莉•克勞也慕名而來求診。

圖書目錄

贊譽

導讀

推薦序一

推薦序二

推薦序三

譯者序

作者序

前言

第一部分

乳房健康基本知識

第1章

乳房科普和自檢002

乳房知識知多少003

為了健康，學會“毛手毛腳”007

乳房自檢時，你應該觀察什麼？009

不同年齡段女性的乳房健康之道010

認識“降低風險因素”的含義012

關於乳房的謠言014

第2章

擊碎乳房健康的謠言016

關於基因、性別和機率的真相016

切記，你的飲食至關重要018

美與危機：文胸、止汗劑和直發劑020

乳房健康手冊

基本介紹

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