《九型人格:發現最好的自己》是一本王瀝川編寫,由人民郵電出版社在2011年出版的書籍。
基本介紹
- 書名:九型人格:發現最好的自己
- 作者:王瀝川
- ISBN:9787115263643
- 頁數:225頁
- 定價:29.80元
- 出版社:人民郵電出版社
- 出版時間:2011年01月
- 裝幀:平裝
- 開本:16開
出版信息,內容簡介,目錄,
出版信息
ISBN:9787115263643
定價:29.80元
作者:王瀝川 編著
出版社:人民郵電出版社
出版時間:2011年01月 版次:1.1開本:16開裝幀:平裝字數:270千字 頁數:225頁
內容簡介
九型人格是一種古老而又現代的性格分析工具,它按照人們的思維、情緒和行為,將人分為完美主義者、給予者、實幹者、浪漫主義者、觀察者、懷疑論者、享樂主義者、領導者和調停者九種類型。 《九型人格:發現最好的自己》首先利用自測題幫助讀者確定自己的人格類型,然後通過“性格初探”、“相處之道”、“職場攻略”和“愛情密鑰”四個板塊幫助讀者通過人們表面的喜怒哀樂,進入人心最隱秘的地方,發現最好、最真實的自我。 《九型人格:發現最好的自己》適合企業管理者、職場白領、學生,以及其他對九型人格感興趣的讀者閱讀。
目錄
九型人格概述 1
認識一種古老智慧型 1
心理解惑:我們為什麼想了解自己 1
套用心理學的分支:九型人格 2
解析神秘的九星圖 2
九型人格的三大中心 5
九型人格的大道上星光熠熠 7
九型不等於被定型 8
我是哪種人 9
九型人格權威測試 9
九型人格快速測試 15
九型人格直覺測試 16
九型人格衝突測試 19
九型人格身體語言測試 23
九型人格談話方式測試 25
1號完美主義者 29
自測:你是完美主義者嗎 29
性格初探:追問“完美主義冶情結 31
希望自己比別人優越 31
堅持原則的理想主義者 32
時刻都在憂慮不完美 33
內心充滿不滿 34
褊狹地相信一個標準 35
相處之道:理性看待他的挑剔 36
容忍1號的吹毛求疵 36
用邏輯分析取信於理性的1號 38
面對固執的1號,沉默是金 39
對好為人師的1號寬容一些 40
用小幽默使高度緊張的1號放鬆 40
職場攻略:細節決定成敗 41
別和講原則的1號老闆對著幹 41
恭敬地聆聽1號老闆的憤怒 42
對謹慎的1號老闆,用事實說話 44
不要對容易緊張的1號員工施壓 45
1號員工易沮喪,需多多鼓勵 46
愛情密鑰:愛情禁用“放大鏡冶 47
讚美1號重視家庭責任的心理 47
面對條理性強的1號,做事要井井有條 48
主動向嚴格的1號承認錯誤 48
聆聽1號的抱怨,而不要建議 49
引導循規蹈矩的1號為愛情保鮮 50
2號給予者 51
自測:你是給予者嗎 51
性格初探:追問“給予主義冶情結 53
渴望認同的本質 53
擁有極強的自我優先感 54
內心深處潛藏的依賴感 55
為了迎合他人而失去自我 56
用愛來控制他人 57
相處之道:有“你冶無“我冶的怪談 58
對感性的2號要打“感情牌冶 58
直接向2號求助,滿足他的給予心理 59
給予2號最渴望的感謝和認同 60
謹防2號的“精神控制冶 61
鼓勵內心無助的2號多談談自己 62
職場攻略:無私的背後是控制 63
對控制欲強的2號上司,聽話一點 63
對注重人際關係的2號上司,別有“畏上冶情緒 64
別對窺探欲強的2號員工泄露隱私 65
對2號這位權威的幕後操控者給予尊重 66
跟感性的2號員工溝通要有人情味 67
愛情密鑰:不斷付出,適時索取 68
對感性的2號給予足夠的讚美 68
鼓勵被動的2號主動表達愛意 69
常說“我愛你冶,滿足2號被愛的需要 71
幫助2號化解占有欲,欣賞距離美 72
鼓勵2號表達自我,而不是迎合 73
3號實幹者 75
自測:你是實幹者嗎 75
性格初探:追問“實幹主義者冶情結 77
時刻充滿自信 77
極度渴望成功 78
急功近利者 79
欺騙與自我欺騙 80
過於重視面子 81
相處之道:人生苦短,何不直奔主題 82
和急躁的3號溝通,就要直奔主題 82
對好勝心強的3號實幹者,合作勝於競爭 82
對3號實幹者的勢利心理,多建議少批評 83
面對3號的多變,客觀回應就好 84
對注重目標的3號,用結果去引導 84
職場攻略:落實要到位,關鍵看結果 85
跟隨天生具有權威感的3號上司去奮鬥 85
在追求速度的3號老闆面前,做高效的員工 86
對唯才是用的3號老闆,能力勝於一切 87
引導比較心強的3號員工良性競爭 88
“成就感冶最能激勵3號員工 89
愛情密鑰:愛情的核心不是物質 90
對3號的每個新目標都給予大力支持 90
幫助“工作狂冶的3號享受生活 91
溫柔體貼,最能撫慰3號的心理疲勞 92
提醒3號別將愛看做成就 94
幫助空虛的3號關注自己的情感 95
4號浪漫主義者 97
自測:你是浪漫主義者嗎 97
性格初探:追問“浪漫主義冶情結 99
喜歡獨特的經驗 99
愛幻想的浪漫者 100
難以磨滅的缺失感 101
時刻存在的自卑 102
強烈的情緒化 103
相處之道:一個自戀者的獨白 104
對追求獨特的4號,認同他的創造力 104
根據4號的感覺來回應 105
理解4號的憂鬱 106
讓沉迷缺失的4號珍惜當下 107
引導4號的嫉妒心理往正向發展 107
職場攻略:不走尋常路 108
向追求獨特的4號上司展現你的獨特 108
努力工作,無懼4號上司的情緒化 109
對敏感的4號上司,不要“令行禁止冶 110
幫抑鬱的4號員工化痛苦為動力 110
幫自卑的4號員工找回自信 111
愛情密鑰:個性與浪漫同行 112
正面評價4號那些與眾不同的想法 112
用熱情化解4號的消極心理 113
對情緒低落的4號,靜靜陪伴就好 114
和追求戲劇性的4號一起體驗刺激 115
對4號若即若離,給予他渴望的神秘感 116
5號觀察者 117
自測:你是觀察者嗎 117
性格初探:追問“觀察主義冶情結 119
注重個人的私密性 119
極度渴望知識 120
理性地看待世界 121
擁有強烈的無助感 122
時刻恐懼未知 123
相處之道:興趣引導一切 123
對獨立感強的5號,順著他的興趣來說話 123
用熱情融化5號的冷漠 124
對注重隱私的5號,要親密有間 125
在迷戀知識的5號面前做個博學的人 126
培養敏銳的觀察力,識破5號的旁觀心理 127
職場攻略:準備充分再行動 128
理性的5號上司喜歡系統化辦事 128
對缺乏安全感的5號上司,間接溝通最有效 130
尊重5號員工的獨立性 131
鼓勵5號員工走出自我封閉,積極去行動 131
不要安排內向的5號員工去應酬 133
愛情密鑰:愛情與理性無關 134
給5號一點私人空間,滿足他獨處的需求 134
理解5號吝惜時間的心理,多分擔瑣碎的家務 135
別和理性的5號伴侶大吵大鬧 136
對注重隱私的5號伴侶,要獨立而不要依賴 136
豐富自己的學識,激起5號的求知慾 137
6號懷疑論者 139
自測:你是懷疑論者嗎 139
性格初探:追問“懷疑主義冶情結 141
有著較強的責任感 141
對世界充滿焦慮 142
被害妄想症患者 143
害怕成功的“膽小鬼冶 143
恐懼和反恐懼的分歧 144
相處之道:防備了進攻,也拒絕了信任 145
對防備心強的6號,坦誠相待 145
對多疑的6號,多包容少猜疑 145
給優柔寡斷的6號足夠的思考時間 146
用持續的聆聽和支持打消6號的疑慮 146
引導悲觀的6號去正面思考 147
職場攻略:忠誠勝於能力 148
對強烈不安的6號上司表現出高度的忠誠 148
對悲觀的6號上司,報憂不報喜 149
對疑心重的6號員工要守信重諾 149
幫助6號員工化質疑為動力 150
幫助6號員工培養獨立思考的能力 151
愛情密鑰:猜疑終將謀殺愛情 152
包容6號的恐懼和擔心 152
彼此多溝通,有效化解6號的猜疑 153
對注重忠誠的6號保持忠誠 154
面對愛指責的6號,不要抱怨 155
鼓勵悲觀的6號多參加快樂的活動 155
7號享樂主義者 157
自測:你是享樂主義者嗎 157
性格初探:追問“享樂主義冶情結 159
積極的樂觀主義者 159
富有冒險精神 160
享樂至上的人 161
喜歡多重選擇 162
自戀的本質是自卑 163
相處之道:在閒談中知曉一切 164
幫助隨性的7號培養專注力 164
為樂觀的7號營造輕鬆快樂的氛圍 165
對愛冒險的7號,談點新奇刺激的話題 167
幫助責任心缺失的7號培養紀律性 168
幫助逃避問題的7號面對問題 168
職場攻略:積極樂觀地開拓新版圖 169
對喜歡平等的7號上司,別搞“辦公室政治冶 169
改變思維,適應7號上司求新求變的管理 170
對7號員工的新嘗試,秉持讚賞的態度 171
善用7號員工“開心果冶的角色 172
引導注重享樂的7號重視工作結果 173
愛情密鑰:與伴侶共享每時每刻的快樂 174
放手讓7號嘗試各種新鮮有趣的事物 174
體諒和欣賞7號伴侶的天真率直 175
不想被7號忽略,就要主動表達自己的感受 176
陪逃避痛苦的7號一起體驗悲傷 177
幫助喜歡刺激的7號享受愛情的平淡 178
8號領導者 179
自測:你是領導者嗎 179
性格初探:追問“領導主義冶情結 181
天性中渴望公正 181
渴望控制一切 182
遵循自己的感覺和衝動 183
脾氣暴躁的人 184
拒絕承認自身的局限 185
相處之道:直截了當,霸氣十足 186
無懼8號的強勢,直接說出你的要求 186
對憤怒的8號,冷處理為佳 187
對自尊心強的8號給予足夠的尊重 188
別在公正的8號面前玩心計 189
對暴躁的8號,衝突也是一種溝通 191
職場攻略:天生的領導者 192
對強勢的8號上司,認可他的權威 192
不要大事小事都向8號老闆匯報 193
服從8號上司制定的等級制度 194
對追求公正的8號員工,需創造公平競爭的環境 195
對野心勃勃的8號員工,用強悍的實力贏取信服 196
愛情密鑰:控制只會讓愛更受傷 197
讚美8號敢於擔當的魄力 197
給自尊心強的8號留點“面子冶 198
面對霸道的8號,委婉地提出反對意見 198
以平常心對待暴躁易怒的8號 199
支持強勢的8號釋放內心的軟弱 200
9號調停者 203
自測:你是調停者嗎 203
性格初探:追問“和平主義冶情結 205
避免衝突的和平者 205
追求舒適的生活 206
倦怠的習性 207
擺不定的心態 208
強烈的空虛和抑鬱 209
相處之道:“和諧冶壓倒一切 210
不受9號的迷茫心理影響,緊抓談話重點 210
引導被動的9號主動去思考 211
對外柔內剛的9號,多建議少命令 212
對害怕衝突的9號,採取合作的態度 212
幫助遺失自我的9號找到他的目標 214
職場攻略:帶著目標去工作 215
配合愛和平的9號老闆營造和諧的氛圍 215
給予9號上司足夠的讚美 216
定期確認,促使猶豫的9號上司拍板 216
幫助目標缺失的9號員工設定工作目標 217
為不懂拒絕的9號員工排除外來的干擾 218
愛情密鑰:愛是一種態度 219
營造平靜溫馨的氛圍,滿足9號注重平衡的心理 219
鼓勵欠缺自我認同的9號勇敢表達內心的感受 220
幫助追求和諧的9號認識衝突的價值 220
溫和地提醒內心失序的9號為事情排序 221
引導倦怠的9號積極行動 222
參考文獻 225