《中華男士養生九法》是2013年中國醫藥科技出版社出版的圖書，作者是曹開鏞、劉力、曹利東。
基本介紹
- 中文名：中華男士養生九法
- 作者：曹開鏞、劉力、曹利東
- 出版社：中國醫藥科技出版社
- ISBN：9787506760539
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《中華男士養生九法：按摩養生法》是《中華男士養生九法》叢書之一，介紹了男士養生總則、按摩養生的特點及原則、常用按摩養生手法、按摩養生的經絡及穴位、按摩養生的功法等內容。配有多幅與文字相佐的示意圖。語言通俗易懂、實用性強，是男士養生不可多得的好書。
圖書目錄
第一章 男士養生總則
一、養生在人生命中的意義
二、男士養生注意事項
三、按摩在養生中的地位和作用
第二章 按摩養生的特點
一、簡單易行
二、安全可靠
三、效果明顯
四、適應性廣
第三章 按摩養生的原則
一、按摩次數
二、按摩手法
三、按摩時機
四、按摩宜忌
第四章 常用按摩養生手法
一、擺動類手法
二、摩擦類手法
三、振動類手法
四、擠壓類手法
五、叩擊類手法
六、運動關節類手法
第五章 按摩養生的經絡、穴位
一、督脈和任脈——中軸主幹
二、手太陰肺經——經脈之始
三、手陽明大腸經——口齒首選
四、足陽明胃經——消化總管
五、足太陰脾經——運化吸收
六、手少陰心經——調神安眠
七、手太陽小鵝腸經一疏理肩背
八、足太陽膀胱經——排毒驅邪
九、足少陰腎經——藏精斂陽
十、手厥陰心包經-調心通脈
十一、手少陽三焦經——通氣聰耳
十二、足少陽膽經——升清降濁
十三、足厥陰肝經——清火解郁
第六章 按摩養生的功法
一、按摩養生訣
二、天竺國按摩法
三、呂洞賓兜腎功
四、仙傳回春八方
五、八段錦
六、氣功按摩法
七、壯腰固腎功
八、道家秘傳回春功
九、自我按摩保健法
十、靈劍子導引法
十一、延年力轉法
十二、《遵生八箋》保健按摩法
作者簡介
曹開鏞，主任醫師，教授，從醫50多年，現任國際中醫男科學會主席、世界中醫藥學會聯合會男科專業委員會會長、中華中醫藥學會理事、中華中醫藥學會男科學會創會會長、天津曹開鏞中醫醫院院長。著有《中醫男科學》、《中醫男科叢書》、《男科醫生手記》等40餘部著作；開辦了中國第一家中醫男科醫院；研製了20多種治療男科疾病的中成藥。創立了“當代男人應以滋陰補腎為主，而不應單純或過度壯陽”的滋陰理論。以高尚的醫德和精湛的醫術贏得了國內外患者的讚譽，並被第二屆國際中醫男科學術大會授予“發展中醫男科特殊貢獻獎”。多次被中央電視台、《人民日報》、《健康報》等媒體報導開拓中醫男科事業的創舉。
