老年人的飲食和營養平衡,是影響老年人健康的主要因素之一,營養不良或者營養過剩,不僅可能加速衰老的步伐,還會導致許多疾病的發生。如果中老年人能夠了解一些飲食和營養方面的相關知識,保證科學而合理的飲食,不僅有利於延緩衰老,還可以減少疾病的發生。 常學輝編著的《中老年食療養生...顯示全部信息
基本介紹
- 書名:中老年食療養生一本全-超值白金版
- 出版社:天津科技
- 頁數:462頁
- 開本:10
- 作者:常學輝
- 出版日期:2013年9月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:7530881043
老年人的飲食和營養平衡,是影響老年人健康的主要因素之一,營養不良或者營養過剩,不僅可能加速衰老的步伐,還會導致許多疾病的發生。如果中老年人能夠了解一些飲食和營養方面的相關知識,保證科學而合理的飲食,不僅有利於延緩衰老,還可以減少疾病的發生。 常學輝編著的《中老年食療養生...顯示全部信息