本書是一部具有歷史性、學術性、趣味性並帶有總結性的讀物。它對了解、普及我國田徑運動，提高我國田徑運動教學、訓練和科學研究等工作，頗有參考價值。將它奉獻給廣大田徑專業工作者，以及其他體育工作者和體育愛好者，為我國田徑事業的發展略盡微薄之力！在編寫本書的過程中，尤其是在翻閱了大量的文獻資料後，展現在我們面前的是一幅中國田徑運動發展的恢宏畫卷。特別是在新中國成立以來，我國先後湧現出鄭鳳榮、朱建華、王軍霞、黃志紅、陳躍玲、劉翔和紀政(中國台灣)等一流和超一流的世界級選手；造就了黃健、胡鴻飛、王魁、馬俊仁、闞福林、孫海平等世界級教練員。
基本介紹
- 書名：中國田徑運動百年
- 出版社：人民體育出版社
- 頁數：399頁
- ISBN：7500930704, 9787500930709
- 作者：文超
- 出版日期：2006年11月1日
- 開本：16開
- 品牌：中國體育報業總社
內容簡介,圖書目錄,文摘,
內容簡介
本書是一部具有歷史性、學術性、趣味性並帶有總結性的讀物。它對了解、普及我國田徑運動，提高我國田徑運動教學、訓練和科學研究等工作，頗有參考價值。將它奉獻給廣大田徑專業工作者，以及其他體育工作者和體育愛好者，為我國田徑事業的發展略盡微薄之力！
在編寫本書的過程中，尤其是在翻閱了大量的文獻資料後，展現在我們面前的是一幅中國田徑運動發展的恢宏畫卷。特別是在新中國成立以來，我國先後湧現出鄭鳳榮、朱建華、王軍霞、黃志紅、陳躍玲、劉翔和紀政(中國台灣)等一流和超一流的世界級選手；造就了黃健、胡鴻飛、王魁、馬俊仁、闞福林、孫海平等世界級教練員。
在編寫本書的過程中，尤其是在翻閱了大量的文獻資料後，展現在我們面前的是一幅中國田徑運動發展的恢宏畫卷。特別是在新中國成立以來，我國先後湧現出鄭鳳榮、朱建華、王軍霞、黃志紅、陳躍玲、劉翔和紀政(中國台灣)等一流和超一流的世界級選手；造就了黃健、胡鴻飛、王魁、馬俊仁、闞福林、孫海平等世界級教練員。
圖書目錄
概論
上部
第一章 短跑
一、中國早期的短跑項目
二、新中國短跑項目的發展
三、中國短跑項目的展望
第二章 跨欄跑
一、中國跨欄跑溯源
二、中國跨欄跑項目的崛起
三、新星閃耀風華欄壇
四、中國跨欄跑的豐碑人物——劉翔
五、創新型教練員——孫海平
六、中國跨欄跑取得突破的經驗
七、中國跨欄項目的發展趨勢
第三章 3000米障礙跑
一、中國3000米障礙跑的發展與演進
二、世界3000米障礙跑的發展對中國的影響
三、3000米障礙跑的發展趨勢
第四章 中長跑
一、中國中長跑項目的引進
二、舊中國的中長跑項目
三、中國中長跑項目的興起
四、中國中長跑項目的輝煌
五、中國中長跑技術的沿革
六、中國中長跑訓練方法的發展
七、中長跑教練員馬俊仁的貢獻與訓練方法
八、王德顯訓練的獨特見解
第五章 馬拉松跑
一、中國馬拉松的發展
二、國際馬拉松賽在中國
三、萬人馬拉松跑
四、半程馬拉松跑
五、馬拉松接力賽
六、越野跑
七、公路跑
八、西安城牆國際馬拉松賽
九、中國馬拉松運動的國際交往
十、馬拉松賽中一些值得注意的問題
十一、清華大學的榜樣一
第六章 跳高
一、舊中國跳高項目回眸
二、新中國跳高項目的發展
三、3人5次打破世界紀錄的成功經驗
四、中國跳高的奠基人——黃健
五、中國背越式跳高的開山人——胡鴻飛
六、低谷中的徘徊
七、21世紀的中國跳高
第七章 撐竿跳高
一、中國撐竿跳高回眸
二、中國優秀撐竿跳高運動員
三、中國優秀撐竿跳高教練員
四、提高撐竿跳高訓練水平的建議
第八章 跳遠
一、舊中國早期的跳遠項目概況
二、新中國跳遠項目的發展
三、中國跳遠理論的發展與研究
四、中國跳遠訓練實踐的啟示
五、中國跳遠成績的停滯
六、中國跳遠運動員在世界大賽中奪牌的可行性
第九章 三級跳遠
一、三級跳遠的形成與發展
二、新中國三級跳遠的崛起
三、艱苦奮鬥，頑強拼搏
四、巾幗風采
五、21世紀的中國三級跳遠
六、中國優秀的三級跳遠教練員
第十章 推鉛球
一、新中國鉛球項目迅速發展和提高
二、中國女子鉛球走向世界，挺進奧運
三、中國優秀鉛球教練員
四、中國推鉛球訓練的主要經驗
五、展望未來
第十一章 擲鐵餅
一、舊中國鐵餅項目的發展
二、新中國鐵餅項目的迅速普及與提高
三、鐵餅項目衝出亞洲，走向世界
四、優秀鐵餅教練員與全國紀錄創造者
五、擲鐵餅訓練經驗與存在的問題
六、展望未來
第十二章 擲標槍
一、舊中國標槍項目的發展
二、新中國標槍項目水平的迅速提高
三、新型標槍影響了中國男子的成績
四、20世紀80年代後期中國女子標槍運動員群星爭輝
五、20世紀90年代後期中國標槍水平呈起伏發展趨勢
六、優秀標槍運動員和教練員
七、對中國標槍項目發展的期望
第十三章 擲鏈球
一、中國鏈球項目的開展
二、中國鏈球成績迅速提高
三、中國的女子鏈球項目
四、中國鏈球項目的未來
第十四章 全能運動
一、舊中國的全能運動
二、中國全能運動在探索和曲折中前進
三、優秀全能運動教練員和運動員
四、全能運動發展前景
第十五章 競走
一、中國男子競走發展平緩
二、中國女子競走突飛猛進
三、中國競走運動員的技術特點與缺點
四、中國競走訓練的科學化及研究成果
五、中國田徑史上首枚奧運會金牌
六、中國競走運動員的紀念銅像
七、王麗萍首獲20公里競走奧運會金牌
八、金牌教練員——王魁
九、年輕有為的教練員
下部
第十六章 中國田徑教學理論與方法研究的進展
一、舊中國田徑教學理論的發展
二、新中國田徑教學理論的創建
三、中國田徑教學理論的拓展與創新
四、2l世紀中國田徑教學理論與實踐面臨的機遇與挑戰
第十七章 中國田徑運動訓練理論與方法
一、舊中國田徑訓練理論的匱乏
二、新中國田徑訓練理論的發展與形成
三、關於“三從一大”訓練原則的思考
四、中國田徑運動訓練理論的深化
五、中國田徑運動訓練理論的基本內容
第十八章 學校體育中的田徑運動
一、舊中國的學校田徑運動
二、新中國學校田徑運動的發展
三、學校田徑百年的反思與前瞻
第十九章 中國田徑運動訓練體制
一、中國田徑運動訓練體制的形成
二、中國田徑運動訓練體制的改革
第二十章 中國田徑教材建設發展的軌跡與前瞻
一、中國田徑教材的初始
二、中國體育院校田徑教材建設的歷程
三、中國高等學校、體育運動學校和教練員崗位培訓的田徑教材建設
四、體育學院高等職業教育的田徑教材
五、田徑教材建設發展的前瞻
第二十一章 中國田徑運動科學研究工作
一、田徑運動科學研究工作概況
二、田徑運動科研中科學技術及裝備的運用
三、田徑科學研究機構及其主要成果和學術團體概況
四、田徑運動的主要專著和論文
第二十二章田徑競賽與裁判工作
一、田徑競賽組織工作的演進
二、田徑競賽規則和裁判法的演變
第二十三章 田徑場館建設與發展
一、田徑場地追溯
二、中國田徑場地的發展與國際標準的接軌
第二十四章 中國軍隊的田徑運動
一、紅軍時期蘇區的田徑運動
二、抗日戰爭時期的田徑運動
三、解放戰爭時期的田徑運動
四、中國人民解放軍“八一”田徑隊的發展與建設
五、《軍人體育鍛鍊標準》中的田徑運動
六、軍事障礙與田徑運動
七、軍事五項中的田徑運動
八、部隊院校與基層的田徑運動
第二十五章 民眾體育中的田徑運動
一、“勞衛制”中的田徑運動
二、“文革”期間學校與農村的田徑運動
三、中國職工體育中的田徑運動
四、中國農村體育中的田徑運動
五、中國社區體育中的田徑運動
六、對中國民眾體育中開展田徑運動的建議
七、中國民眾性田徑運動的發展趨勢
第二十六章 中國殘疾人田徑運動
一、中國殘疾人田徑運動
二、中國聾人田徑運動
三、中國特奧田徑運動
四、中國特奧田徑比賽規則
第二十七章 港澳台地區田徑運動
一、香港特別行政區田徑運動
二、澳門特別行政區田徑運動
三、台灣省田徑運動
附錄一 中國田徑運動員進入奧運會前8名的情況
附錄二 中國運動員進入世界田徑錦標賽前8名的情況
主要參考文獻
作者簡介
後記
上部
第一章 短跑
一、中國早期的短跑項目
二、新中國短跑項目的發展
三、中國短跑項目的展望
第二章 跨欄跑
一、中國跨欄跑溯源
二、中國跨欄跑項目的崛起
三、新星閃耀風華欄壇
四、中國跨欄跑的豐碑人物——劉翔
五、創新型教練員——孫海平
六、中國跨欄跑取得突破的經驗
七、中國跨欄項目的發展趨勢
第三章 3000米障礙跑
一、中國3000米障礙跑的發展與演進
二、世界3000米障礙跑的發展對中國的影響
三、3000米障礙跑的發展趨勢
第四章 中長跑
一、中國中長跑項目的引進
二、舊中國的中長跑項目
三、中國中長跑項目的興起
四、中國中長跑項目的輝煌
五、中國中長跑技術的沿革
六、中國中長跑訓練方法的發展
七、中長跑教練員馬俊仁的貢獻與訓練方法
八、王德顯訓練的獨特見解
第五章 馬拉松跑
一、中國馬拉松的發展
二、國際馬拉松賽在中國
三、萬人馬拉松跑
四、半程馬拉松跑
五、馬拉松接力賽
六、越野跑
七、公路跑
八、西安城牆國際馬拉松賽
九、中國馬拉松運動的國際交往
十、馬拉松賽中一些值得注意的問題
十一、清華大學的榜樣一
第六章 跳高
一、舊中國跳高項目回眸
二、新中國跳高項目的發展
三、3人5次打破世界紀錄的成功經驗
四、中國跳高的奠基人——黃健
五、中國背越式跳高的開山人——胡鴻飛
六、低谷中的徘徊
七、21世紀的中國跳高
第七章 撐竿跳高
一、中國撐竿跳高回眸
二、中國優秀撐竿跳高運動員
三、中國優秀撐竿跳高教練員
四、提高撐竿跳高訓練水平的建議
第八章 跳遠
一、舊中國早期的跳遠項目概況
二、新中國跳遠項目的發展
三、中國跳遠理論的發展與研究
四、中國跳遠訓練實踐的啟示
五、中國跳遠成績的停滯
六、中國跳遠運動員在世界大賽中奪牌的可行性
第九章 三級跳遠
一、三級跳遠的形成與發展
二、新中國三級跳遠的崛起
三、艱苦奮鬥，頑強拼搏
四、巾幗風采
五、21世紀的中國三級跳遠
六、中國優秀的三級跳遠教練員
第十章 推鉛球
一、新中國鉛球項目迅速發展和提高
二、中國女子鉛球走向世界，挺進奧運
三、中國優秀鉛球教練員
四、中國推鉛球訓練的主要經驗
五、展望未來
第十一章 擲鐵餅
一、舊中國鐵餅項目的發展
二、新中國鐵餅項目的迅速普及與提高
三、鐵餅項目衝出亞洲，走向世界
四、優秀鐵餅教練員與全國紀錄創造者
五、擲鐵餅訓練經驗與存在的問題
六、展望未來
第十二章 擲標槍
一、舊中國標槍項目的發展
二、新中國標槍項目水平的迅速提高
三、新型標槍影響了中國男子的成績
四、20世紀80年代後期中國女子標槍運動員群星爭輝
五、20世紀90年代後期中國標槍水平呈起伏發展趨勢
六、優秀標槍運動員和教練員
七、對中國標槍項目發展的期望
第十三章 擲鏈球
一、中國鏈球項目的開展
二、中國鏈球成績迅速提高
三、中國的女子鏈球項目
四、中國鏈球項目的未來
第十四章 全能運動
一、舊中國的全能運動
二、中國全能運動在探索和曲折中前進
三、優秀全能運動教練員和運動員
四、全能運動發展前景
第十五章 競走
一、中國男子競走發展平緩
二、中國女子競走突飛猛進
三、中國競走運動員的技術特點與缺點
四、中國競走訓練的科學化及研究成果
五、中國田徑史上首枚奧運會金牌
六、中國競走運動員的紀念銅像
七、王麗萍首獲20公里競走奧運會金牌
八、金牌教練員——王魁
九、年輕有為的教練員
下部
第十六章 中國田徑教學理論與方法研究的進展
一、舊中國田徑教學理論的發展
二、新中國田徑教學理論的創建
三、中國田徑教學理論的拓展與創新
四、2l世紀中國田徑教學理論與實踐面臨的機遇與挑戰
第十七章 中國田徑運動訓練理論與方法
一、舊中國田徑訓練理論的匱乏
二、新中國田徑訓練理論的發展與形成
三、關於“三從一大”訓練原則的思考
四、中國田徑運動訓練理論的深化
五、中國田徑運動訓練理論的基本內容
第十八章 學校體育中的田徑運動
一、舊中國的學校田徑運動
二、新中國學校田徑運動的發展
三、學校田徑百年的反思與前瞻
第十九章 中國田徑運動訓練體制
一、中國田徑運動訓練體制的形成
二、中國田徑運動訓練體制的改革
第二十章 中國田徑教材建設發展的軌跡與前瞻
一、中國田徑教材的初始
二、中國體育院校田徑教材建設的歷程
三、中國高等學校、體育運動學校和教練員崗位培訓的田徑教材建設
四、體育學院高等職業教育的田徑教材
五、田徑教材建設發展的前瞻
第二十一章 中國田徑運動科學研究工作
一、田徑運動科學研究工作概況
二、田徑運動科研中科學技術及裝備的運用
三、田徑科學研究機構及其主要成果和學術團體概況
四、田徑運動的主要專著和論文
第二十二章田徑競賽與裁判工作
一、田徑競賽組織工作的演進
二、田徑競賽規則和裁判法的演變
第二十三章 田徑場館建設與發展
一、田徑場地追溯
二、中國田徑場地的發展與國際標準的接軌
第二十四章 中國軍隊的田徑運動
一、紅軍時期蘇區的田徑運動
二、抗日戰爭時期的田徑運動
三、解放戰爭時期的田徑運動
四、中國人民解放軍“八一”田徑隊的發展與建設
五、《軍人體育鍛鍊標準》中的田徑運動
六、軍事障礙與田徑運動
七、軍事五項中的田徑運動
八、部隊院校與基層的田徑運動
第二十五章 民眾體育中的田徑運動
一、“勞衛制”中的田徑運動
二、“文革”期間學校與農村的田徑運動
三、中國職工體育中的田徑運動
四、中國農村體育中的田徑運動
五、中國社區體育中的田徑運動
六、對中國民眾體育中開展田徑運動的建議
七、中國民眾性田徑運動的發展趨勢
第二十六章 中國殘疾人田徑運動
一、中國殘疾人田徑運動
二、中國聾人田徑運動
三、中國特奧田徑運動
四、中國特奧田徑比賽規則
第二十七章 港澳台地區田徑運動
一、香港特別行政區田徑運動
二、澳門特別行政區田徑運動
三、台灣省田徑運動
附錄一 中國田徑運動員進入奧運會前8名的情況
附錄二 中國運動員進入世界田徑錦標賽前8名的情況
主要參考文獻
作者簡介
後記
文摘
書摘
2.第27屆奧運會金牌決戰紀實
2000年9月28日10時45分，悉尼主體育場一聲槍響，女子20公里競走決賽開始。31個國家的57名選手要先在田徑場裡走5圈。
中國本次出征兩名選手是25歲的劉宏宇與24歲的王麗萍。人們更寄厚望於前者，因為她是1999年世界盃與世錦賽的雙冠王，並曾是該項第一個世界最好成績(1：27：30)的創造者。王麗萍的實力也不俗，最佳成績為l：28：33。考慮到裁判員等複雜因素，決定採取“隱蔽跟進，伺機出擊”的戰術，避免作無謂犧牲。
內場頭兩圈，處於領先位置的是巴塞隆納奧運會10公里競走冠軍陳躍玲，不過這次她代表的是美國。每圈不到100秒的高速，使陳躍玲出足了風頭。曾是她師傅的王魁斬釘截鐵地說道：“別理她，她這是做廣告搶鏡頭呢。”果不其然，還未走完內場的5圈，陳躍玲便掉了下去。
內場“熱身”，劉宏宇和王麗萍節奏掌握得很好，走得非常放鬆。賽前，她們的準備極為充分到位，包括穿什麼鞋襪、摩擦部位和抹多少油、準備活動的時間與內容等都一一落實。養兵千日，用兵一時。此刻，兩人均已進入最佳狀態。
可以看出，她倆都在走自己的節奏，找自己的感覺。劉宏宇從最初的第6位，降到第22位，到2公里處用時9：13，恰在最佳時間段。王麗萍則按計畫跟在隊伍的後半部。
外場比賽在主體育場與奧運村之間的公路上進行，一圈2公里，公路用鐵絲網圍著。綠油油的小山坡上彩旗飛揚，人頭攢動，露出大鏡頭的直升機與飛艇在頭上盤旋，場面頗為壯觀。留學生、當地華僑都趕來了，他們手持五星紅旗，為劉宏宇和王麗萍加油助威。
半程過後，隊形拉開，一直領走的俄羅斯選手先後“失蹤”(因技術犯規被取消比賽資格)，讓我方鬆了口氣，因為劉宏宇保持的世界最好成績是1：27：30，而“失蹤”的選手中古德科娃的成績競高達1：25：18，強敵的地位毋庸置疑。此刻她們被罰下場，無形中減輕了我們奪冠的壓力，但這也在警示人們，第二戰線——裁判員的因素將更為關鍵，撲朔迷離，戰局的發展將更為複雜與殘酷。
劉宏宇與王麗萍逐步趕了上來。12公里處，她倆的位置在第4位和第5位，王麗萍稍後一點，但差距不到20米。劉宏宇吃了第二張紅卡。此刻，9名不同國籍的裁判員隨時都能讓劉宏宇“突然死亡”。劉宏宇被迫放慢腳步，與領先者拉開了距離。
王麗萍此刻表現得相當沉著冷靜，她非常注意自己的技術。現在無卡在身的她不緊不慢地跟在第一集團的尾部，處在進退自如的位置。
此刻，澳大利亞老將薩維爾比已被遠遠地拋在後邊，奪魁無望。這位1999年世錦賽的第7名認為時機已到，就脫穎而出，與義大利佩爾羅妮等四五人緊緊相隨。
由於速度太慢，劉宏宇在15公里處往前突了一下，一下子將對手落下20米。在正常情況下，劉宏宇完全有這個實力，她應該在進場前甩開對手，不給對手一點機會，但她畢竟年輕，對奧運會的殘酷性估計不足。此時此刻，她這么做等於往槍口上撞。果不其然，王魁見狀嚷嚷起來：“怎么還看不出這架勢，誰也不能超過東道主!”在國內盯著電視螢幕的教練員張阜新脫口道：“上得太急，沖得太厲害。”只見一輛機車急馳而來，車上一名裁判員亮出了第三張紅卡。功虧一簣，劉宏宇伏在路邊的欄桿上，禁不住失聲痛哭。
東道主的工作人員倒是一點都不掩飾他們的狂喜，一個胖子在第一時間扯開嗓門傳遞這一信息，他的同胞們紛紛高挑大拇指，個個眉開眼笑。除掉了最強對手劉宏宇，薩維爾比正一步步邁向勝利。
幾乎同時，王麗萍吃到了第一張紅卡。當中國啦啦隊揮舞國旗連吼“加油”時，被王魁嚴厲制止，他用手捲成喇叭狀，對王麗萍高呼：“穩住!穩住!”
千斤重擔落在了王麗萍身上。這位“魔鬼教練”王魁的關門弟子，從事競走訓練已近10年，由於膝關節有傷，腸胃有病，使其能力比師姐劉宏宇稍弱，但她的意志力是一流的。她曾對人吐出肺腑之言：“訓練，我不為自己留任何餘地，奧運會上我努力不留任何遺憾。”
倘若王麗萍再出現閃失，中國田徑將空手而歸。王麗萍咬了咬下嘴唇，豁出來了!又走一圈，她趕到了第3位。
工作人員已將通往體育場的障礙打開，比賽到了最後關頭。現在最要緊的是不能再吃紅卡了。她穩住腳步，卻又在不動聲色地與“領頭羊”縮短距離。
形勢驟變，一位澳大利亞裁判員向與薩維爾比並駕齊驅的義大利運動員佩爾羅妮出示了紅牌!這位倔強的義大利人堅持不下場，還在與薩維爾比拼，她要在全世界觀眾面前證明自己的能力與清白。惱羞成怒的澳大利亞裁判員只能將機車橫在她面前。王麗萍上升到第2位!
此時離終點還有200米，前邊是體育場的通道。全場11萬觀眾以山呼海嘯般的歡呼，迎接自己的民族英雄，因為前導車與直升機已將薩維爾比領先的鏡頭投放在體育場兩端的巨型螢幕上。薩維爾比回頭瞟了一眼尚在30米開外的王麗萍，不禁露出了得意的微笑。
然而，她高興得太早了，在過通道下坡時的一溜小跑，被義大利裁判員逮個正著，一張紅卡讓即將邁進“天堂”的薩維爾比下到了“地獄”。薩維爾比蒙面痛哭，體育場的海嘯也戛然而止。
幾乎在同一時間，王麗萍也被亮了一張紅卡。但終點就在眼前，她張開雙臂率先衝線。她那甜美的笑臉成為了永恆。以1：29：05的成績獲得金牌。
3.意志堅強的奧運冠軍
王麗萍，1976年7月8日出生於遼寧鳳城。第27屆奧運會女子20公里競走項目金牌得主。10歲時就被啟蒙教練趙世梁從農村帶入丹東市體校練習競走，性格內向，平時話不多，但特點是耐力非常好，不到比賽的最後不認輸。
1991年在遼寧省競走隊從事專業訓練，教練員是王魁，並在這位素以訓練艱苦著稱的“魔鬼教練”手下練了8年。1997年4月，入選國家田徑競走隊參加世界盃競走賽。同年12月，人選國家競走集訓隊，備戰亞運會。1998年王魁退休後改由張阜新任教練員，準備2000年第27屆悉尼奧運會的賽前訓練。
王麗萍的主要成績：1998年全國競走錦標賽暨亞運會選拔賽10公里第3名；2000年全國競走錦標賽暨奧運會選拔賽20公里冠軍，成績是1：28：33；2000年第27屆悉尼奧運會20公里金牌，成績1：29：05，成為第一枚20公里競走奧運金牌獲得者。2001年九運會20公里亞軍；2004年第28屆奧運會女子20公里第8名。
P219-221
2.第27屆奧運會金牌決戰紀實
2000年9月28日10時45分，悉尼主體育場一聲槍響，女子20公里競走決賽開始。31個國家的57名選手要先在田徑場裡走5圈。
中國本次出征兩名選手是25歲的劉宏宇與24歲的王麗萍。人們更寄厚望於前者，因為她是1999年世界盃與世錦賽的雙冠王，並曾是該項第一個世界最好成績(1：27：30)的創造者。王麗萍的實力也不俗，最佳成績為l：28：33。考慮到裁判員等複雜因素，決定採取“隱蔽跟進，伺機出擊”的戰術，避免作無謂犧牲。
內場頭兩圈，處於領先位置的是巴塞隆納奧運會10公里競走冠軍陳躍玲，不過這次她代表的是美國。每圈不到100秒的高速，使陳躍玲出足了風頭。曾是她師傅的王魁斬釘截鐵地說道：“別理她，她這是做廣告搶鏡頭呢。”果不其然，還未走完內場的5圈，陳躍玲便掉了下去。
內場“熱身”，劉宏宇和王麗萍節奏掌握得很好，走得非常放鬆。賽前，她們的準備極為充分到位，包括穿什麼鞋襪、摩擦部位和抹多少油、準備活動的時間與內容等都一一落實。養兵千日，用兵一時。此刻，兩人均已進入最佳狀態。
可以看出，她倆都在走自己的節奏，找自己的感覺。劉宏宇從最初的第6位，降到第22位，到2公里處用時9：13，恰在最佳時間段。王麗萍則按計畫跟在隊伍的後半部。
外場比賽在主體育場與奧運村之間的公路上進行，一圈2公里，公路用鐵絲網圍著。綠油油的小山坡上彩旗飛揚，人頭攢動，露出大鏡頭的直升機與飛艇在頭上盤旋，場面頗為壯觀。留學生、當地華僑都趕來了，他們手持五星紅旗，為劉宏宇和王麗萍加油助威。
半程過後，隊形拉開，一直領走的俄羅斯選手先後“失蹤”(因技術犯規被取消比賽資格)，讓我方鬆了口氣，因為劉宏宇保持的世界最好成績是1：27：30，而“失蹤”的選手中古德科娃的成績競高達1：25：18，強敵的地位毋庸置疑。此刻她們被罰下場，無形中減輕了我們奪冠的壓力，但這也在警示人們，第二戰線——裁判員的因素將更為關鍵，撲朔迷離，戰局的發展將更為複雜與殘酷。
劉宏宇與王麗萍逐步趕了上來。12公里處，她倆的位置在第4位和第5位，王麗萍稍後一點，但差距不到20米。劉宏宇吃了第二張紅卡。此刻，9名不同國籍的裁判員隨時都能讓劉宏宇“突然死亡”。劉宏宇被迫放慢腳步，與領先者拉開了距離。
王麗萍此刻表現得相當沉著冷靜，她非常注意自己的技術。現在無卡在身的她不緊不慢地跟在第一集團的尾部，處在進退自如的位置。
此刻，澳大利亞老將薩維爾比已被遠遠地拋在後邊，奪魁無望。這位1999年世錦賽的第7名認為時機已到，就脫穎而出，與義大利佩爾羅妮等四五人緊緊相隨。
由於速度太慢，劉宏宇在15公里處往前突了一下，一下子將對手落下20米。在正常情況下，劉宏宇完全有這個實力，她應該在進場前甩開對手，不給對手一點機會，但她畢竟年輕，對奧運會的殘酷性估計不足。此時此刻，她這么做等於往槍口上撞。果不其然，王魁見狀嚷嚷起來：“怎么還看不出這架勢，誰也不能超過東道主!”在國內盯著電視螢幕的教練員張阜新脫口道：“上得太急，沖得太厲害。”只見一輛機車急馳而來，車上一名裁判員亮出了第三張紅卡。功虧一簣，劉宏宇伏在路邊的欄桿上，禁不住失聲痛哭。
東道主的工作人員倒是一點都不掩飾他們的狂喜，一個胖子在第一時間扯開嗓門傳遞這一信息，他的同胞們紛紛高挑大拇指，個個眉開眼笑。除掉了最強對手劉宏宇，薩維爾比正一步步邁向勝利。
幾乎同時，王麗萍吃到了第一張紅卡。當中國啦啦隊揮舞國旗連吼“加油”時，被王魁嚴厲制止，他用手捲成喇叭狀，對王麗萍高呼：“穩住!穩住!”
千斤重擔落在了王麗萍身上。這位“魔鬼教練”王魁的關門弟子，從事競走訓練已近10年，由於膝關節有傷，腸胃有病，使其能力比師姐劉宏宇稍弱，但她的意志力是一流的。她曾對人吐出肺腑之言：“訓練，我不為自己留任何餘地，奧運會上我努力不留任何遺憾。”
倘若王麗萍再出現閃失，中國田徑將空手而歸。王麗萍咬了咬下嘴唇，豁出來了!又走一圈，她趕到了第3位。
工作人員已將通往體育場的障礙打開，比賽到了最後關頭。現在最要緊的是不能再吃紅卡了。她穩住腳步，卻又在不動聲色地與“領頭羊”縮短距離。
形勢驟變，一位澳大利亞裁判員向與薩維爾比並駕齊驅的義大利運動員佩爾羅妮出示了紅牌!這位倔強的義大利人堅持不下場，還在與薩維爾比拼，她要在全世界觀眾面前證明自己的能力與清白。惱羞成怒的澳大利亞裁判員只能將機車橫在她面前。王麗萍上升到第2位!
此時離終點還有200米，前邊是體育場的通道。全場11萬觀眾以山呼海嘯般的歡呼，迎接自己的民族英雄，因為前導車與直升機已將薩維爾比領先的鏡頭投放在體育場兩端的巨型螢幕上。薩維爾比回頭瞟了一眼尚在30米開外的王麗萍，不禁露出了得意的微笑。
然而，她高興得太早了，在過通道下坡時的一溜小跑，被義大利裁判員逮個正著，一張紅卡讓即將邁進“天堂”的薩維爾比下到了“地獄”。薩維爾比蒙面痛哭，體育場的海嘯也戛然而止。
幾乎在同一時間，王麗萍也被亮了一張紅卡。但終點就在眼前，她張開雙臂率先衝線。她那甜美的笑臉成為了永恆。以1：29：05的成績獲得金牌。
3.意志堅強的奧運冠軍
王麗萍，1976年7月8日出生於遼寧鳳城。第27屆奧運會女子20公里競走項目金牌得主。10歲時就被啟蒙教練趙世梁從農村帶入丹東市體校練習競走，性格內向，平時話不多，但特點是耐力非常好，不到比賽的最後不認輸。
1991年在遼寧省競走隊從事專業訓練，教練員是王魁，並在這位素以訓練艱苦著稱的“魔鬼教練”手下練了8年。1997年4月，入選國家田徑競走隊參加世界盃競走賽。同年12月，人選國家競走集訓隊，備戰亞運會。1998年王魁退休後改由張阜新任教練員，準備2000年第27屆悉尼奧運會的賽前訓練。
王麗萍的主要成績：1998年全國競走錦標賽暨亞運會選拔賽10公里第3名；2000年全國競走錦標賽暨奧運會選拔賽20公里冠軍，成績是1：28：33；2000年第27屆悉尼奧運會20公里金牌，成績1：29：05，成為第一枚20公里競走奧運金牌獲得者。2001年九運會20公里亞軍；2004年第28屆奧運會女子20公里第8名。
P219-221
