高三時楊洋參加江西省中學生田徑運動會，以10秒50的成績刷新了該賽事百米記錄，獲得北京大學保送名額，成為江西省有史以來首個北大體育特招生。2011年8月參加深圳大運會田徑男子4×100米比賽與黃敏華、常鵬本、鄭東升組成的中國隊以39秒39的成績奪得銀牌。2014年全國室內田徑錦標賽北體大站60米楊洋在預賽和決賽中分別跑出6秒67、6秒68，獲得金牌。 2016年3月4日，全國室內田徑錦標賽南京站楊洋以6秒55的成績獲得冠軍。2016年4月16日，全國田徑大獎賽第一站紹興站，男子決賽中楊洋以10秒33獲得冠軍。2016年5月18日國際田聯世界田徑挑戰賽北京站，楊洋、謝震業、蘇炳添、張培萌共同出戰，以38秒21獲得4X100米冠軍。
2016年7月18日，2016年裡約熱內盧奧運會中國奧運代表團成立，楊洋名列出征田徑隊運動員名單。
基本介紹
- 中文名：楊洋
- 外文名：Yang Yang
- 國籍：中國
- 民族：漢族
- 出生地：江西省上饒市
- 出生日期：1991年
- 畢業院校：北京大學
- 身高：183cm
- 運動項目：田徑
- 所屬運動隊：中國男子田徑隊
- 主要獎項：2014年全國室內田徑錦標賽冠軍
2015年全國室內田徑錦標賽冠軍
2016年全國室內田徑錦標賽冠軍
2015全國田徑大獎賽冠軍
2016全國田徑大獎賽冠軍
早年經歷,運動生涯,場外生活,獲獎記錄,
早年經歷
楊洋小時候因為身體比較弱，父母就讓他多參加體育鍛鍊。因為楊洋的伯伯楊小華是上饒體校的教練，於是，楊洋就經常跟著伯伯到體校鍛鍊。
於是，伯伯楊小華就成了楊洋的啟蒙教練，也是他人生的伯樂。楊小華說，小時候的楊洋並沒有把跑步當一回事，調皮的他有時會偷懶。不過，到了高中以後，楊洋卻開始慢慢愛上短跑。那訓練就非常刻苦了，布置訓練任務的時候，他都會認認真真的完成，有時候跑計時的時候受不了就在跑道邊上吐，吐了以後還是接著練，還是把訓練任務完成。接受系統訓練後，楊洋的成績突飛猛進，高二時，楊洋第一次參加江西省中學生田徑運動會百米比賽，就取得了第二名的好成績。高三時，楊洋再次參加江西省中學生田徑運動會，以10秒50的成績刷新了該賽事百米記錄。2009年，作為江西省中學生新科百米飛人，楊洋參加北京大學保送生選拔，最後獲得保送名額，成為江西省有史以來首個北大體育特招生。
運動生涯
高二開始，楊洋開始接受系統訓練，跑的也越來越快，百米成績一舉突破11秒瓶頸。
高二時，楊洋首次參加全省中學生田徑運動會百米項目，就取得了第二名的好成績。
高二那年，被西安交通大學保送，但楊洋覺得還能提高，所以最終沒去西安交大。
高三，楊洋再次參加江西省中學生田徑運動會，以10秒50的成績刷新了該賽事百米記錄，同時也打破了自己保持的200米記錄。
2009年，作為江西省中學生新科百米飛人，楊洋獲得上饒縣中校長推薦，參加北京大學保送生選拔，最後獲得保送名額，成為江西省有史以來首個北大體育特招生。
2010年9月，楊洋進入北大，並選擇了新聞專業。
2011年8月深圳大運會田徑男子4×100米比賽中國隊再添捷報，由楊洋、黃敏華、常鵬本、鄭東升4名小伙子組成的中國隊以39秒39的成績奪得銀牌。
2010年，一舉奪得江西省運會青少部男子100米（成績為10秒63）、200米（成績為21秒86）冠軍。
2014年9月29日韓國仁川（亞運會）田徑——男子4X100米預賽：中國隊晉級 9月29日，中國選手莫有雪與楊洋在比賽中完成交接棒。 當日，在2014仁川亞運會田徑男子4X100米預賽中，中國隊以39秒07的成績晉級。
2014年全國室內田徑錦標賽北體大站60米小將楊洋在預賽和決賽中分別跑出6秒67、6秒68，強勢將這枚金牌收入囊中。
2014年10月，2014年全國田徑錦標賽男子100米比賽，楊洋獲得第三名，成績是10秒47。
2015年3月3日全國室內田徑錦標賽首站比賽昨日在上海莘莊收官。楊洋在男子60米決賽中以6秒60奪冠。
2015年6月5日亞洲田徑錦標賽楊洋10秒27獲得第五名。
光州世界大學生男子百米大戰中，中國選手楊洋跑出10秒24，創造中國選手在大運會上的最好成績。
2015年7月9日當地時間今天傍晚，楊洋在光州大運會男子100米決賽中跑出10.41秒，獲得第八名。雖然決賽成績並不理想，但是他在半決賽中跑出了10.24秒的個人最好成績，這也是中國選手在世界大運會上跑出的最好成績。
2015年9月22日，全國田徑錦標賽楊洋以10秒39排名第二。
2016年3月4日，全國室內田徑錦標賽南京站，決賽楊洋表現更為出色，以6秒55的成績獲得冠軍。
2016年4月16日，全國田徑大獎賽第一站紹興站，男子100米預賽，楊洋以10秒37列在預賽第一，決賽中楊洋以10秒33獲得冠軍。楊洋賽後說，他的目標是爭取達到奧運會A標。2016年裡約奧運會男子100米A標是10秒16。
2016年4月21日，在江蘇淮安進行的2016年全國田徑大獎賽第二站賽事，100米比賽楊洋以10秒42獲得冠軍，大獎賽連續兩站封王。
2016年5月18日國際田聯世界田徑挑戰賽北京站，楊洋，謝震業、蘇炳添、張培萌共同出戰。結果不出所料，中國隊繼續在鳥巢上演好戲，以38秒21獲得4X100米冠軍。
2019年2月23日，2019全國室內田徑錦標賽分區賽第二站在南京仙林基地結束了首日較量。男子60米決賽，江蘇選手楊洋以6秒67獲得第三。
場外生活
在北京大學攻讀新聞傳播專業的楊洋，接觸田徑完全是出於偶然，他說：“我是大概高三的時候才接觸的短跑，那時候學習成績不是很好，但是又想上一個好一點的學校，就想練練田徑試試，沒想到成績能出的這么快。”從高三到大五，楊洋從一個田徑門外漢一躍成為田徑國家隊隊員，全國室內田徑錦標賽60米冠軍，這火箭般的上升速度只能讓人感嘆他驚人的天賦。
在順利進入北京大學之後，楊洋就感受到了學業的壓力。他每天都要學習文化課，只有在課餘時間才能進行不到兩小時的訓練，他說：“在北大，我跟其他學生是一模一樣的，老師不會因為你是體育生就放寬尺度。他們總覺得你是僥倖進來的，所以會看你看得更嚴。”他說，他的同學們在學習上都非常有天賦，這就讓他在學業上不得不拚命追趕。
2014年楊洋被招入國家接力隊，並隨隊到美國集訓，備戰亞運會，之後楊洋參加了仁川亞運會百米接力項目。去年年底，楊洋就離開了國家隊，他說：“當時我面臨著保送研究生的問題，國家隊要去美國訓練，但是當時我有很多專業課，如果不上課肯定會“掛”科，我就上不了研究生了，我只能選擇離開國家隊。”
作為一個學生運動員，楊洋很清楚自己與國家隊之間的差距，他說：“我不能像專業隊員一樣，一門心思訓練。我還得上課、準備考試。在國家隊訓練時間更長、強度更大，而我們就是也業餘的，作為學生運動員，我就是因為有這個天賦才能跟專業的選手比比。”
獲獎記錄
| 獲獎時間 | 獎項名稱 | 備註 |
|---|---|---|
| 2016-04 | 全國田徑大獎賽紹興站男子100米冠軍 | 獲獎 |
| 2016-04 | 全國田徑大獎賽江蘇淮安站100米比賽冠軍 | 獲獎 |
| 2016-03 | 全國室內田徑錦標賽南京站冠軍 | 獲獎 |
| 2015-03 | 全國室內田徑錦標賽首站冠軍 | 獲獎 |
| 2014-10 | 2014年全國田徑錦標賽男子100米比賽第三名 | 獲獎 |
| 2014 | 2014年全國室內田徑錦標賽北體大站金牌 | 獲獎 |
| 2009 | 江西省中學生田徑運動會冠軍 | 獲獎 |
| 獲獎時間 | 獎項名稱 | 備註 |
|---|---|---|
| 2016-05 | 國際田聯世界田徑挑戰賽北京站4X100米冠軍 | 獲獎 |
| 2011 | 深圳大運會田徑男子4×100米比賽季軍 | 獲獎 |
