中國式家庭教練共分5部分,內容包括:“親子:打開彼此的心扉”、“初一:進入新的學習里程”、“初二:國中轉型的關鍵時期”、“初三:最後的衝刺階段”、“國中升高中後的心理調整”。
基本介紹
- 書名:中國式家庭教練
- 別名:“優”媽“勝”爸的崗位手冊
- 主編:陳昊
- 出版地:北京
- 出版時間:2013
- 中圖分類號:G78 G782
出版信息
內容簡介
作者簡介
目錄
01 小升初,一場華麗的蛻變
02 鼓勵往往只需要一句話
03 興趣激發潛能
04 這是一個獨立的年紀
05 有理想,也要接受現實
06 學著認識自己
07 一句溝通,勝過萬語千言
08 小心高期望下的大陷阱
09 情緒是撬動成績的支點
10 家庭是最好的避風港
11 異性交往的橡皮筋
12 疼愛過度反是害
13 批評也要講理性
14 你了解你的孩子嗎?
PART 2 初一:進入新的學習里程
15 高強度學習有計畫
16 早戀並不可怕
17 習慣決定最後的成敗
18 厭學,不得忽視的劊子手
19 分享你的成功
20 自卑和自信也有時間差
21 別讓對比成攀比
22 學習時間巧安排
23 成績代表了態度
PART 3 初二:國中轉型的關鍵時期
24 青春期,向成年人過渡
25 自閉:不敢向他人述說隱憂
26 做情緒的主人
27 好成績出自好心態
28 父母是你航行的舵手
29 你對TA好奇嗎?
30 不以分數論英雄
31 欲與挫折試比高
32 單親不是陰雨天
33 誤會是場美麗的錯誤
PART 4 初三:最後的衝刺階段
34 找準定位,擺脫心理偏差
35 信心要靠自己找
36 與異性交往要適當
37 你思考了TA的問題嗎?
38 斷翅亦可翱翔於天空
39 別讓理想成報復
40 情緒需要調節器
41 網路“雙刃劍”,小心傷自己
42 踏實每一個腳印
43 速度不是最終王道
44 休息,是為了更好地工作
45 學習,應安之若素
46 壓力也可變動力
47 把目標和自己放平
48 讓好心情約會好成績
49 學習還得會“單挑”
50 讓目光躍過成績這件事
51 只把環境當陪襯
PART 5 國中升高中後的心理調整
52 做學習上的變色龍
53 跳一場學習節奏舞
54 走過“心理斷乳期”
55 競爭,屬於自己的鍊金場
56 心理也有保健期
57 老師也是一個好朋友
58 大膽邁出溝通的第一步
59 學習方法要更新
60 別讓挑剔毀自己