《圖解醫武功夫整脊手法》由張大勇、張凌嵐、陳英暉主編。在中國悠久的歷史長河中,武術與醫學相互融合、滲透,又共同豐富、發展,形成了獨特的醫武結合的學術流派,在診治骨傷科疾患方面發揮了重大作用。全書分為四章。第一章闡述醫武功夫與養生,講解醫療養生功入門,介紹五行禪功、三圓守丹功、靈龜經練功法及三圓守丹發功術等;第二章為醫武功夫指診,內容主要包括功夫指診的基本原理、治病取穴法、體表定位法及具體操作;第三章為醫武功夫推拿,主要介紹功夫推拿治病原理、基本手法及常見病症功夫推拿療法;第四章為醫武功夫整脊,就功夫整脊的治病原理、注意事項、整脊術式、養生法及常見病症治法進行圖解。《圖解醫武功夫整脊手法》內容以圖解形式闡述,通俗易懂,便於海內外中醫師、武術家及有志者參考套用。
基本介紹
- 書名:世界手法醫學與傳統療法系列叢書:圖解醫武功夫整脊手法
- 出版社:人民衛生出版社
- 頁數:221頁
- 開本:16
- 定價:37.00
- 作者:張大勇 張凌嵐
- 出版日期:2011年11月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:9787117145954, 7117145951
- 品牌:人民衛生出版社
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,文摘,
基本介紹
內容簡介
《圖解醫武功夫整脊手法》是世界手法醫學與傳統療法系列叢書之一。全書以圖解的形式,通俗易懂地闡述了醫武功夫與養生,醫武功夫指診,醫武功夫推拿,醫武功夫整脊四部分內容。適合中醫師、武術家及有志者參考套用。
作者簡介
作者:(菲律賓)張大勇 (香港)張凌嵐 (香港)陳英暉
張大勇,男,1949年出生,祖籍中國福建省福州市,上海體育學院畢業。現任菲律賓國際骨傷功夫研究會會長、世界中醫藥學會聯合會骨傷科專業委員會副會長、世界手法醫學聯合會常務副主席、世界中醫骨傷科聯合會常務副主席、世界中醫骨傷科聯合會醫武功夫研究會會長、香港國際林如高骨傷研究學會副理事長、福建省少林武術館館長等職。自幼拜名家習武學醫,曾跟隨鼓山湧泉寺和尚達志禪師學習少林羅漢拳;拜地術拳名師“鐵腳九師”陳依九學習少林地術拳(國家級非物質文化遺產);跟福建氣功針灸名醫陳應龍和黃廷翼、黃之光父子學習傳統中醫針灸、氣功淺針術和三圓守丹功;又拜少林骨傷名師林如高,學習正骨療傷醫術(國家級非物質文化遺產);後得原福建中醫學院副院長、骨傷名家王和鳴教授的精心指導,學習現代骨傷醫學理論、整脊手法及骨傷科疑難疾病治療經驗,醫術更臻完善。20世紀70年代被調往福建省體委,組建福建省武術隊,成為首任福建省體工大隊武術專業隊教練,為國家培養了多名世界級武術冠軍運動員,曾獲中華人民共和國體育運動委員會三級運動獎章,並多次受表彰、記功和嘉獎。曾擔任功夫武打片《木棉袈裟》和《中華武術》的武術設計、武術指導。曾經代表中國少林武術代表團任教練出訪世界各國。1978年參加中國國家武術調研組,考察、挖掘與整理各流派拳種、氣功、技擊、散打等名師奇人絕技以及少林、武當、峨眉各種武術醫術秘傳。1982年著有武術書籍《福建地術》。1989年張大勇作為中國國家體委外派武術專家,前往菲律賓任國家武術隊教練、菲律賓總統衛隊武術教練,在馬尼拉從事武術和醫術研究。開設中國中醫針灸整脊骨傷專科,套用獨特的手法,首創點穴理筋、功夫脊診、功夫推拿、功夫整脊,形成了獨特的醫武功夫骨傷整脊治療術。1994年將醫武結合的心得著成醫武功夫叢書:《功夫整脊》、《功夫指診》、《功夫推拿》、《功夫足按》,由福建科學技術出版社出版,在海內外產生了較大影響。
張大勇,男,1949年出生,祖籍中國福建省福州市,上海體育學院畢業。現任菲律賓國際骨傷功夫研究會會長、世界中醫藥學會聯合會骨傷科專業委員會副會長、世界手法醫學聯合會常務副主席、世界中醫骨傷科聯合會常務副主席、世界中醫骨傷科聯合會醫武功夫研究會會長、香港國際林如高骨傷研究學會副理事長、福建省少林武術館館長等職。自幼拜名家習武學醫,曾跟隨鼓山湧泉寺和尚達志禪師學習少林羅漢拳;拜地術拳名師“鐵腳九師”陳依九學習少林地術拳(國家級非物質文化遺產);跟福建氣功針灸名醫陳應龍和黃廷翼、黃之光父子學習傳統中醫針灸、氣功淺針術和三圓守丹功;又拜少林骨傷名師林如高,學習正骨療傷醫術(國家級非物質文化遺產);後得原福建中醫學院副院長、骨傷名家王和鳴教授的精心指導,學習現代骨傷醫學理論、整脊手法及骨傷科疑難疾病治療經驗,醫術更臻完善。20世紀70年代被調往福建省體委,組建福建省武術隊,成為首任福建省體工大隊武術專業隊教練,為國家培養了多名世界級武術冠軍運動員,曾獲中華人民共和國體育運動委員會三級運動獎章,並多次受表彰、記功和嘉獎。曾擔任功夫武打片《木棉袈裟》和《中華武術》的武術設計、武術指導。曾經代表中國少林武術代表團任教練出訪世界各國。1978年參加中國國家武術調研組,考察、挖掘與整理各流派拳種、氣功、技擊、散打等名師奇人絕技以及少林、武當、峨眉各種武術醫術秘傳。1982年著有武術書籍《福建地術》。1989年張大勇作為中國國家體委外派武術專家,前往菲律賓任國家武術隊教練、菲律賓總統衛隊武術教練,在馬尼拉從事武術和醫術研究。開設中國中醫針灸整脊骨傷專科,套用獨特的手法,首創點穴理筋、功夫脊診、功夫推拿、功夫整脊,形成了獨特的醫武功夫骨傷整脊治療術。1994年將醫武結合的心得著成醫武功夫叢書:《功夫整脊》、《功夫指診》、《功夫推拿》、《功夫足按》,由福建科學技術出版社出版,在海內外產生了較大影響。
圖書目錄
第一章醫武功夫與養生
第一節概論
第二節醫武功夫養生
一、醫武功夫導源
二、醫療養生功入門
三、練功要求
四、經脈走向
五、動功套路一五行禪功
六、靜功套路概述
七、三圓守丹功
八、靈龜經練功法
九、出聲息靜坐法
十、三圓守丹發功術
十一、靜功外氣發功訓練方法
第二章醫武功夫指診
第一節指功點穴與指診
一、功夫指診導源
二、功夫指診與點穴的淵源關係
三、功夫指診的基本原理
第二節指診疾病的方法和治病取穴法
一、脊柱疾病經絡穴位敏感信息的疼痛類型
二、脊柱不正與各種疾病的檢查步驟
三、足太陽膀胱經及其腧穴的敏感信息與各種疾病的關係
第三節功夫指診體表定位法
一、椎骨定位法
二、指寸定位法
三、體表標誌定位法
四、功夫指診的基本手法
第四節功夫指診的具體操作
一、診斷第7頸椎相關病症
二、診斷第1胸椎相關病症
三、診斷第2胸椎相關病症
四、診斷第3胸椎相關病症
五、診斷第4胸椎相關病症
六、診斷第5胸椎相關病症
七、診斷第6胸椎相關病症
八、診斷第7胸椎相關病症
九、診斷第8胸椎相關病症
十、診斷第9、第10、第11胸椎相關病症
十一、診斷第12胸椎相關病症
十二、診斷第1、第2腰椎相關病症
十三、診斷第_3腰椎相關病症(女)
十四、診斷第3腰椎相關病症(男)
十五、診斷第4、第5腰椎相關病症
十六、診斷骶骨和尾骨相關病症
第三章醫武功夫推拿
第一節概論
一、功夫推拿的淵源
二、功夫推拿的健身與治病原理
三、功夫推拿的正常反應與注意事項
第二節功夫推拿的基本手法
一、一指禪
二、虎鉗指
三、鷹爪手
四、鐵砂掌
五、金剛拳
六、霸王肘
第三節常見病症功夫推拿療法
一、感冒
二、咳嗽
三、頭痛
四、失眠
五、頸椎病
六、落枕
七、胸悶不舒
八、胃脘痛
九、肩周炎
十、腰痛症
十一、腰椎問盤突出症
十二、背痛症
十三、膽囊炎、膽石症
十四、坐骨神經痛
十五、腓腸肌痙攣
十六、痔瘡
十七、疲勞症
第四章醫武功夫整脊
第一節概論
一、功夫整脊與武術的淵源關係
二、功夫整脊的治病原理
三、功夫整脊的注意事項
四、功夫整脊的治病方法
五、脊柱病的治療原則和方法
第二節功夫整脊七十三式
一、頸部動作十八式
二、肩背部動作十九式
三、胸部動作九式
四、腰骶部動作十式
五、腿部動作十一式
六、綜合動作六式
第三節功夫整脊養生法
一、坐禪功
二、頂天臥地——提肛吊肚呼吸法
第四節功夫整脊治療常見病症
一、肩周炎
二、頸肩綜合徵
三、風濕性肩背痛
四、背部內傷
五、胸椎後關節紊亂症(胸椎骨錯縫)
六、腰痛症(急性腰扭傷、慢性腰肌勞損)
七、脊棘韌帶損傷、腰骶肌筋膜炎
八、頸腰綜合徵
九、腰椎間盤突出症(腰腿痛)
十、腰椎管狹窄(雙腿麻痛症)
十一、坐骨神經痛(腰旁隱窩綜合徵)
十二、髖關節脫位及手術後遺症
十三、尾骨痛
第一節概論
第二節醫武功夫養生
一、醫武功夫導源
二、醫療養生功入門
三、練功要求
四、經脈走向
五、動功套路一五行禪功
六、靜功套路概述
七、三圓守丹功
八、靈龜經練功法
九、出聲息靜坐法
十、三圓守丹發功術
十一、靜功外氣發功訓練方法
第二章醫武功夫指診
第一節指功點穴與指診
一、功夫指診導源
二、功夫指診與點穴的淵源關係
三、功夫指診的基本原理
第二節指診疾病的方法和治病取穴法
一、脊柱疾病經絡穴位敏感信息的疼痛類型
二、脊柱不正與各種疾病的檢查步驟
三、足太陽膀胱經及其腧穴的敏感信息與各種疾病的關係
第三節功夫指診體表定位法
一、椎骨定位法
二、指寸定位法
三、體表標誌定位法
四、功夫指診的基本手法
第四節功夫指診的具體操作
一、診斷第7頸椎相關病症
二、診斷第1胸椎相關病症
三、診斷第2胸椎相關病症
四、診斷第3胸椎相關病症
五、診斷第4胸椎相關病症
六、診斷第5胸椎相關病症
七、診斷第6胸椎相關病症
八、診斷第7胸椎相關病症
九、診斷第8胸椎相關病症
十、診斷第9、第10、第11胸椎相關病症
十一、診斷第12胸椎相關病症
十二、診斷第1、第2腰椎相關病症
十三、診斷第_3腰椎相關病症(女)
十四、診斷第3腰椎相關病症(男)
十五、診斷第4、第5腰椎相關病症
十六、診斷骶骨和尾骨相關病症
第三章醫武功夫推拿
第一節概論
一、功夫推拿的淵源
二、功夫推拿的健身與治病原理
三、功夫推拿的正常反應與注意事項
第二節功夫推拿的基本手法
一、一指禪
二、虎鉗指
三、鷹爪手
四、鐵砂掌
五、金剛拳
六、霸王肘
第三節常見病症功夫推拿療法
一、感冒
二、咳嗽
三、頭痛
四、失眠
五、頸椎病
六、落枕
七、胸悶不舒
八、胃脘痛
九、肩周炎
十、腰痛症
十一、腰椎問盤突出症
十二、背痛症
十三、膽囊炎、膽石症
十四、坐骨神經痛
十五、腓腸肌痙攣
十六、痔瘡
十七、疲勞症
第四章醫武功夫整脊
第一節概論
一、功夫整脊與武術的淵源關係
二、功夫整脊的治病原理
三、功夫整脊的注意事項
四、功夫整脊的治病方法
五、脊柱病的治療原則和方法
第二節功夫整脊七十三式
一、頸部動作十八式
二、肩背部動作十九式
三、胸部動作九式
四、腰骶部動作十式
五、腿部動作十一式
六、綜合動作六式
第三節功夫整脊養生法
一、坐禪功
二、頂天臥地——提肛吊肚呼吸法
第四節功夫整脊治療常見病症
一、肩周炎
二、頸肩綜合徵
三、風濕性肩背痛
四、背部內傷
五、胸椎後關節紊亂症(胸椎骨錯縫)
六、腰痛症(急性腰扭傷、慢性腰肌勞損)
七、脊棘韌帶損傷、腰骶肌筋膜炎
八、頸腰綜合徵
九、腰椎間盤突出症(腰腿痛)
十、腰椎管狹窄(雙腿麻痛症)
十一、坐骨神經痛(腰旁隱窩綜合徵)
十二、髖關節脫位及手術後遺症
十三、尾骨痛
文摘
著作權頁:
插圖:
由於小兒體質嬌嫩,按摩時多用推法和拿法,所以人們就將按摩稱為推拿。兩種名稱同時使用,一直延續至今。
清代,在由皇帝指令全國許多名醫參加編輯而成的傳統醫學百科全書《醫宗金鑒》中,就十分系統地闡述了推拿醫術的理論知識。而且,隨著清代印刷業的發展,也出現了不少推拿醫術的專著。
如今,推拿醫術更是以其獨特的方法和良好的療效在世界範圍內受到了高度的重視,在理論和技術上都有了新的發展。不少醫院設有推拿科,有專業的推拿醫師。而且由於推拿醫術簡便易學、確有療效,所以深受廣大民眾的喜愛,已逐漸普及到家庭,成為自我保健的一種手段。一些服務行業也將推拿作為一種保健休閒的服務項目,使精神高度緊張的現代人的身心在推拿按摩中得到充分的放鬆。
推拿與武術也有著十分密切的關係。推拿的行氣活血、通經活絡的功效可以治療武術訓練或格鬥時由外力造成的各種損傷,而武術的手法、腿法、身法也可運用於推拿,從而豐富了推拿的方法,提高了推拿的療效。筆者繼承了前人將武術與推拿相結合的傳統,獨創了功夫推拿法,總結出了多種推拿套路,既可用於休閒保健,又可用於治療疾病,為推拿醫術的發展盡一份綿薄之力。
二、功夫推拿的健身與治病原理
推拿醫術幾千年來一直在民間流傳發展,這與它良好的療效是密不可分的。中醫學和現代醫學對其防治疾病的原理都有明確的闡述。
(一)推拿治病的中醫理論依據
中醫學認為,人體是一個有機的整體,氣血是人體生命的物質基礎,經絡是運行氣血的通路。在人體的正常生理活動中,氣血循經絡運行,內聯臟腑,外絡肢節,貫穿上下,營養全身,使人體各部的功能保持相對的協調和平衡。一旦經絡失去正常的功能,即經氣不利,則氣血無法在體內正常運行,一方面臟腑得不到氣血的營養而功能失常,另一方面氣滯血瘀阻塞於身體的某一部位也會成為致病的因素。而推拿通過由表及里的刺激,引起局部經絡反應,激發和調整經氣,使經絡暢通,氣血得以正常運行,並通過經絡途徑影響到所聯絡的臟腑組織的功能活動,從而調節機體的生理、病理狀況,達到治療的目的。
中醫將人體的抗病能力稱為“正氣”,將外來的或內生的致病因素稱為“邪氣”。在正氣勝過邪氣的情況下,人體保持健康的狀態;一旦邪氣勝過正氣則導致疾病發生。推拿手法有補法和瀉法兩大類,順經絡方向,先輕後重為補;逆經絡方向,先重後輕為瀉。
插圖:
由於小兒體質嬌嫩,按摩時多用推法和拿法,所以人們就將按摩稱為推拿。兩種名稱同時使用,一直延續至今。
清代,在由皇帝指令全國許多名醫參加編輯而成的傳統醫學百科全書《醫宗金鑒》中,就十分系統地闡述了推拿醫術的理論知識。而且,隨著清代印刷業的發展,也出現了不少推拿醫術的專著。
如今,推拿醫術更是以其獨特的方法和良好的療效在世界範圍內受到了高度的重視,在理論和技術上都有了新的發展。不少醫院設有推拿科,有專業的推拿醫師。而且由於推拿醫術簡便易學、確有療效,所以深受廣大民眾的喜愛,已逐漸普及到家庭,成為自我保健的一種手段。一些服務行業也將推拿作為一種保健休閒的服務項目,使精神高度緊張的現代人的身心在推拿按摩中得到充分的放鬆。
推拿與武術也有著十分密切的關係。推拿的行氣活血、通經活絡的功效可以治療武術訓練或格鬥時由外力造成的各種損傷,而武術的手法、腿法、身法也可運用於推拿,從而豐富了推拿的方法,提高了推拿的療效。筆者繼承了前人將武術與推拿相結合的傳統,獨創了功夫推拿法,總結出了多種推拿套路,既可用於休閒保健,又可用於治療疾病,為推拿醫術的發展盡一份綿薄之力。
二、功夫推拿的健身與治病原理
推拿醫術幾千年來一直在民間流傳發展,這與它良好的療效是密不可分的。中醫學和現代醫學對其防治疾病的原理都有明確的闡述。
(一)推拿治病的中醫理論依據
中醫學認為,人體是一個有機的整體,氣血是人體生命的物質基礎,經絡是運行氣血的通路。在人體的正常生理活動中,氣血循經絡運行,內聯臟腑,外絡肢節,貫穿上下,營養全身,使人體各部的功能保持相對的協調和平衡。一旦經絡失去正常的功能,即經氣不利,則氣血無法在體內正常運行,一方面臟腑得不到氣血的營養而功能失常,另一方面氣滯血瘀阻塞於身體的某一部位也會成為致病的因素。而推拿通過由表及里的刺激,引起局部經絡反應,激發和調整經氣,使經絡暢通,氣血得以正常運行,並通過經絡途徑影響到所聯絡的臟腑組織的功能活動,從而調節機體的生理、病理狀況,達到治療的目的。
中醫將人體的抗病能力稱為“正氣”,將外來的或內生的致病因素稱為“邪氣”。在正氣勝過邪氣的情況下,人體保持健康的狀態;一旦邪氣勝過正氣則導致疾病發生。推拿手法有補法和瀉法兩大類,順經絡方向,先輕後重為補;逆經絡方向,先重後輕為瀉。