《世界上最神奇的心理健康課》是太白文藝出版社於2013年出版的一本圖書，作者是吳偉麗。
力圖為大家獻上一堂精彩的人生智慧課，滴水藏海，小中見大。有許多人生智慧故事很精彩，可惜太長；有許多人生智慧故事很精簡，但已流傳甚廣。內容有心理健康與標準、青少年心理問題探討分析等。
基本介紹
- 書名：世界上最神奇的心理健康課
- 作者：吳偉麗
- 出版社：太白文藝出版社
- 出版時間：2013年8月1日
- 頁數：223 頁
- 開本：16 開
- ISBN：7551305572
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,序言,
內容簡介
《世界上最神奇的心理健康課》由太白文藝出版社出版。
圖書目錄
第一章心理健康與標準
心理健康的定義
心理素質是人的素質結構的核心因素
心理素質的結構——功能模型
什麼是健康和心理健康
心理健康的原則與判定
健康心理七特徵
怎樣才算情緒健康的人
心理健康的表現形式
心理健康與心理衛生
心理健康的標準
第二章青少年心理問題探討分析
鑑別學生心理健康的概括化標準
學生心理素質的培養
培養健康心理品質的五點建議
“小兒郎”也有心理問題
青少年心理狀況不容樂觀
跨世紀的課題——關注心理健康
要客觀評價學生心理素質
心理疾患探因
心理教育，請進校園
培養學生成功心理品質
第三章心理問題及矯正
厭學心理行為及矯正
說謊心理行為分析及矯正
煩惱心理行為分析及矯正
孤獨心理行為分析及矯正
自卑心理行為分析及矯正
嫉妒心理行為分析及矯正
逆反心理行為分析及矯正
冷漠心理行為分析及矯正
焦慮心理行為分析及矯正
第四章青少年心理健康養護
怎樣培養孩子具有良好的性格
怎樣幫助孩子克服壓抑心理
學生心理健康的嚴峻現狀
被忽略的人群
從小培養健康的心理素質
教會學生正確對待壓力
心理健康教育實驗掃描
引導學生走出心理誤區
常與父親相處的孩子智商高
假如這樣運用你的大腦
不公平感的自我調節
疏導“中等生”心理障礙的若干嘗試
第五章網路與青少年心理健康課
我國中學生上網情況調查
網路對中學生心理的影響
中學生上網的嘗試心理和從眾心理
中學生上網的獵奇心理和滿足心理
中學生上網的娛樂心理和減壓心理
中學生上網的價值心理和情感表達心理
網路對學生心理教育的影響
畸形網戀
網路孤獨症
網路依賴型人格
網路成癮綜合症
淨化網路環境
建設校園網路文化，
培養中學生良好的網路心理素質
第六章青春愛戀風暴與性心理健康課
異性關注是一種正常的心理現象
把握好異性之間的友誼
中學生如何對待異性交往
走出分散注意力的暗戀做好高考攻堅戰的準備
花季女孩請警惕“浪漫陷阱”
青春期友誼、愛情問題處理
作者簡介
吳偉麗 女，河南開封人，1983年17月出生，本科學歷，曾任圖書公司編輯，暢銷書作者，自由撰稿人，最喜讀書，涉獵文史，財經，管理，社科，職場，等諸多領域，多年來一直從事文化傳媒工作，具有完備的理論知識和豐富的實踐經驗。
序言
據聯合國教科文組織最新公布的報告顯示，健康人群中有80%的人存在心理疾病的隱患，其中以青少年為最多。面對自身、學校、家庭的種種壓力，很多青少年存在著不同程度的心理問題。如果這些問題得不到及時的解決，將會嚴重影響青少年的健康成長。
如今，“沒有疾病就是健康”的觀念已經過時了。世界衛生組織對健康的新定義包括身體健康、心理健康、道德健康和社會適應良好。為了培養高素質人才，教育部特彆強調要加強對青少年的心理健康教育。
培養陽光心態是青少年身心健康、人格健全、和諧發展以及社會適應能力發展的需要。這既是青少年現時學習之需，也是社會對未來建設者、參與者素質的要求。
在陷入心理困境的時候，我們只有掌握調適方法後，才能調出一個好心情，享受生活的快樂。本書從101個方面，以具有代表性的心理案例，加以深入淺出的心理學理論分析，指出心理問題的根源以及危害，講述不良心理情緒的克服，意志、行為人格障礙的調適，介紹簡單易行、具有實效的心理療法。從而揭開了各種心理疾病的神秘面紗，詮釋了一個個心理疾病的密碼，讓讀者可以為自己的心把脈，發現問題，及時糾正，還自己一顆健康的心。
在這本書里，您也會了解到在現代社會如何保持心理健康，是什麼在吞噬著成功人士的精神和健康，情緒與身體健康的關係，青少年的親社會行為如何培養，在親職教育中如何提高孩子的心理健康水平等關乎健康的大問題。相信這些有關心理健康方面的理念和知識對廣大熱愛生活，關注健康的人們會大有裨益。
本書以具有代表性的心理案例，加以深入淺出的心理學理論分析，指出心理問題的根源以及危害，講述不良心理情緒的克服和行為人格障礙的調適，介紹了簡單易行、具有實效的心理療法。在陷人心理困境的時候，我們只有掌握了調適的方法，才能調出一個好心情，享受生活的快樂。
這些心理健康法則可以為你揭開各種心理疾病的神秘面紗，詮釋心理疾病的密碼，讓你可以為自己的心把脈，及時發現問題並糾正，還自己一顆健康的心。
