不生病的智慧 1

有科學研究稱，人類的“天年”是120歲，也就是說，理論上我們的身體至少能用120年。只是我們往往聽不懂身體發出的聲音，錯過了自我平衡和修復的良機。

這本書是被無數患者譽為“健康教母”的民間奇醫馬悅凌為普天下的老百姓寫的健康養生書，其中凝聚了她多年來獨創的各種不生病的方法和治療眾多疑難雜症的良方，老人、孩子、成年人都用得上，特別適合一家老小。

本書將告訴你：

·健康從補血開始，補血從食療和激活經絡開始；

·分清食物的溫、熱、寒、涼、平，才能補血和補好血；

·九種可以自己製作的補血佳品和三種擇食法、四條經絡療法，不僅讓我們一家老小平平安安，還能很快根治我們遷延不愈的心病和身病；

·每個人都會生病，但是要明白一點，大部份疾病都不是我們的敵人，包括癌症。因為疾病是我們有意或無意傷害自己身體的結果，由此帶來的痛苦只是我們應得的報應，所以要想不生病，只有先修心，心穩才能身平；

·不生病還要靠摸第二指骨、看舌苔和手相，這是最簡單、最快捷、最可靠的自我診斷法；

·要不生病還要把書中所講到的每一種方法堅持下去，這樣，天天健康才會輕而易舉。

用食療開道，讓經絡護身，得健康之道，希望這本書能讓您懂得不生病的智慧，永遠健康快樂！

基本介紹