《不生氣的生活》是2010年12月1日九州出版社出版的圖書，作者是姚穎穎。
基本介紹
- 書名：不生氣的生活
- 作者：姚穎穎
- ISBN：9787510806360
- 定價：29.80元
- 出版社：九州出版社
- 出版時間：2010年12月1日
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《不生氣的生活》內容簡介：在紛繁複雜的世界中，有些人享受著自己的人生，有些人卻無法擺脫煩惱，為了小事生氣傷神。其實，生活總是參半著各種情感，有享察詢幸福就注定會有痛苦，有欣喜就注定會有哀愁，因為這就是生活。
所以，人有痛苦和哀愁都不可怕，可怕的是人們常常忽略快樂，總是身陷煩惱不能自趨地挨拔。夜深人靜的時候，讓我們拷問自己，在這個世界中，是否應該留下一份風清月白，是否組辣應該留下一份花前月下，是否應該留下一份輕鬆和快樂？是否可以暫時把那些令自己生氣的情緒擱置在一邊，享受一下愛情帶給我們的甜美，友情帶給我們的感動，親情帶給我們的溫馨……也許這才是生活的套烏朵真諦。
圖書目錄
第一章 不生氣，快樂生活是一輩子的事
第二章 消消火，生氣解決不了生腳恥漿道活中的任何問題
第三章 別憂鬱，生活中沒有朵獄您再解不開的結
第四章 減減壓，生活中沒有過不去的坎
第五章 別嫉妒，過一種爭氣而不生氣的生活
第六章 請放下，生活要的是求樂不是求估巴設氣
第七章 學會忍，不要拿別人的錯誤懲罰自己的生活
第八章 多包容，生活中的小事就要看得開
第九章 放寬心，看透生活天地寬
