對於父母來說，只要能不發火，一般人還是不會向孩子發火的。不過問題在於，發火這件事不是那么容易忍住的。現在有很多母親有這樣的煩惱——沖孩子發火了，心裡很不忍，但又覺得不好意思跟別人說，只好默默地責怪自己……如果我們能多少知道一些自己發火的原因，不就可以花點時間來降低自己的火氣了嗎？這本書就是基於這樣的立場，從各種角度闡述父母在育兒過程中會產生怒火的背景及其克服方法。
基本介紹
- 書名：不吼不叫教孩子:不發火的育兒法
- 譯者：淵博
- 出版日期：2014年7月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787807668343
- 作者：汐見惗幸
- 出版社：廣東旅遊出版社
- 頁數：143頁
- 開本：16
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,後記,序言,
基本介紹
內容簡介
“不許再鬧了！”“跟你說了多少遍才能長記性啊？下次再這樣，我可不慣著你了！”……幾乎所有的家長都有這樣的經驗——當小孩子做出一些不聽話、很淘氣的事時，家長們便不知不覺地失去了耐心，過分訓斥孩子，甚至發展到打孩子的程度。
本書從多個角度進行闡述，儘可能使家長對失去耐性而動怒的原因和方法有一個清晰的認識。對於那些希望有一個充滿樂趣的育兒過程的父母們，本書就是為你們而寫的聲援歌。
本書從多個角度進行闡述，儘可能使家長對失去耐性而動怒的原因和方法有一個清晰的認識。對於那些希望有一個充滿樂趣的育兒過程的父母們，本書就是為你們而寫的聲援歌。
作者簡介
汐見稔幸，1947年出生於日本大阪，東京大學研究生院教育學研究科博士。曾任東京大學研究生院教育學教授，現為白梅學園大學校長。專攻教育學、教育人類學。
主要著作有：《讓我們來更好地教育孩子吧》(旬報社)、《誇獎孩子不宜過多》(榮光教育文化研究所)、《無論多少次都要重新做！我體驗過的育兒論》(Bronze新社)、《父母和孩子的壓力》(平凡社)等。
主要著作有：《讓我們來更好地教育孩子吧》(旬報社)、《誇獎孩子不宜過多》(榮光教育文化研究所)、《無論多少次都要重新做！我體驗過的育兒論》(Bronze新社)、《父母和孩子的壓力》(平凡社)等。
圖書目錄
前言
第一章教育孩子的過程中難免會發火
大家都承認“我也經常打孩子”
“上帝才能辦到”
過去的媽媽們……
“成立育兒社團”為什麼欠考慮
“我對孩子怎么也喜歡不起來”
小孩子全都是“問題兒童”
失控發怒的原因世代之間的遺傳
將負面情感“倒”出去
不要讓孩子產生心理陰影
失控發怒的原因“脫離社會”的感覺
一天說幾次“你給我快點”
第二章你的育兒過程中存在誤區嗎
讓育兒過程充滿樂趣
幫助孩子發現自己的與眾不同之處
避免失控發怒的要點橫下心來很重要
避免失控發怒的要點去適應孩子“最真實的一面”
避免失控發怒的要點和孩子一同成長
避免失控發怒的要點睜一隻眼閉一隻眼
避免失控發怒的要點坦率地尋求幫助
避免失控發怒的要點給孩子足夠的空間
等候多時了，叛逆期
避免失控發怒的要點把丈夫也拉進來
避免失控發怒的要點夫妻要學會熟練地吵架
找出兩個世界的共同點
根基是夫妻之間的親密度
先“認可”，再“教育”
孩子的短處也會變成長處
跟孩子說明“為什麼你會受到批評”
讓孩子“撒嬌”，但不“嬌慣”孩子
把育兒看做是尋找真我的開始
第三章家長要做到在教育孩子的過程中避免動怒
讓孩子來“感動”你
當日的不安情緒當日消除
簡單務實地育兒，避免失控發怒
將對孩子的管教降到最低限度
簡單務實地育兒，避免失控發怒
培養“身體”而非“頭腦”和“心靈”
簡單務實地育兒，避免失控發怒
關注孩子的“橫向成長”
幫助孩子找到他想做的事情
以孩子的“難以管教之處”為樂
不要再做“和別人一樣”的媽媽了
對於我的孩子，我是“最專業的”
和孩子一同成長
避免失控發怒的具體方案包容孩子調皮搗蛋的行為
避免失控發怒的具體方案享受“觀察孩子”的樂趣
避免失控發怒的具體方案跟在孩子的後面走
避免失控發怒的具體方案不要為孩子指定未來
避免失控發怒的具體方案肯定的眼光
避免失控發怒的具體方案建議家長“放養”孩子
避免失控發怒的具體方案“遠方的父母”不如“身邊的朋友”
避免失控發怒的具體方案學會居中調停
避免失控發怒的具體方案學會跟孩子道歉
內心深處的思考
教育孩子是“尋找真我”的過程
後記
第一章教育孩子的過程中難免會發火
大家都承認“我也經常打孩子”
“上帝才能辦到”
過去的媽媽們……
“成立育兒社團”為什麼欠考慮
“我對孩子怎么也喜歡不起來”
小孩子全都是“問題兒童”
失控發怒的原因世代之間的遺傳
將負面情感“倒”出去
不要讓孩子產生心理陰影
失控發怒的原因“脫離社會”的感覺
一天說幾次“你給我快點”
第二章你的育兒過程中存在誤區嗎
讓育兒過程充滿樂趣
幫助孩子發現自己的與眾不同之處
避免失控發怒的要點橫下心來很重要
避免失控發怒的要點去適應孩子“最真實的一面”
避免失控發怒的要點和孩子一同成長
避免失控發怒的要點睜一隻眼閉一隻眼
避免失控發怒的要點坦率地尋求幫助
避免失控發怒的要點給孩子足夠的空間
等候多時了，叛逆期
避免失控發怒的要點把丈夫也拉進來
避免失控發怒的要點夫妻要學會熟練地吵架
找出兩個世界的共同點
根基是夫妻之間的親密度
先“認可”，再“教育”
孩子的短處也會變成長處
跟孩子說明“為什麼你會受到批評”
讓孩子“撒嬌”，但不“嬌慣”孩子
把育兒看做是尋找真我的開始
第三章家長要做到在教育孩子的過程中避免動怒
讓孩子來“感動”你
當日的不安情緒當日消除
簡單務實地育兒，避免失控發怒
將對孩子的管教降到最低限度
簡單務實地育兒，避免失控發怒
培養“身體”而非“頭腦”和“心靈”
簡單務實地育兒，避免失控發怒
關注孩子的“橫向成長”
幫助孩子找到他想做的事情
以孩子的“難以管教之處”為樂
不要再做“和別人一樣”的媽媽了
對於我的孩子，我是“最專業的”
和孩子一同成長
避免失控發怒的具體方案包容孩子調皮搗蛋的行為
避免失控發怒的具體方案享受“觀察孩子”的樂趣
避免失控發怒的具體方案跟在孩子的後面走
避免失控發怒的具體方案不要為孩子指定未來
避免失控發怒的具體方案肯定的眼光
避免失控發怒的具體方案建議家長“放養”孩子
避免失控發怒的具體方案“遠方的父母”不如“身邊的朋友”
避免失控發怒的具體方案學會居中調停
避免失控發怒的具體方案學會跟孩子道歉
內心深處的思考
教育孩子是“尋找真我”的過程
後記
後記
是否擅長撫養教育孩子。我認為這並不是每個家長的能力的問題。而是撫養教育孩子的父母、監護人所處的社會整體所具備的“撫養教育孩子能力”的問題。
也就是“社會的撫養教育力”、“社會的育兒力”。
曾經有一位居住在荷蘭的日本女性在報紙上發表過一篇關於在荷蘭流行的街頭派對的文章。據說在荷蘭蓋新房子時，最後的十分之一左右是由主人來完成的。外部裝飾、門的挑選以及建造庭院等等。都是主人動員全家人在休息日來完成的。
這位日本女性在新開發的住宅區蓋了一幢房子，不過由於是居住區域，所以道路如何修建是由將要在這裡居住的居民共同來決定的。她從搬來居住之前。就開始和左鄰右舍的人一邊商討修路等問題，一邊蓋房子。
搬進新家的那天，她自然也就和街坊鄰居成為朋友了。所以，當遇到一家人要出去旅行這樣的情況，就能夠理所當然地跟鄰居說一聲“拜託你了”，並將家中的寵物寄放在鄰居家。最近一段時間，每到星期五的晚上。居民們都會將道路封閉，以各家都拿出一些東西的這種形式來開一場街頭派對。現在，星期五晚上的派對已經開始在全國流行，也有專門在街頭派對上演出的樂隊在各處巡演。
荷蘭現在也是小家庭（家中只有夫妻和未婚的子女兩代人）隨處可見的社會，人們已開始被孤立化。可當我讀到那位女性的文章時，發現荷蘭已經意識到了這樣下去是不行的，人與人之間應該更多地去互相支持、互相幫助，於是才想了各種辦法。我想，這樣的國家是不會讓處在撫養教育孩子之中的家長孤立無援的吧。想必政府會採取一些措施，比如各處會像這樣“歡迎到我們這裡來！歡迎您！”為處在育兒階段中的家長提供一個聚會的場所，供大家交流。
這就是所謂的“社會育兒力”。“不要將育兒看成只是家長的工作，應該大家在一起互相支持、互相鼓勵、互相幫助，努力使撫養教育孩子的過程變得更加輕鬆。”社會方面的這種姿態以及為其提供的基礎設施才是“育兒力”的核心，而絕非每個家長的能力才是核心。
日本也終於意識到了“育兒支援”的重要性，育兒不應只靠家長，而是有必要建立起一個大家互相支撐的體系。雖然政府也因此開始了行動，不過我感覺最根本的地方還是沒有任何變化。
舉個例子，比如說有一位對孩子特別苛刻、經常失控發怒的母親，那么這位母親會遭受到“哪有這樣做母親的”這樣的壓力。我們可以看到這樣的氛圍在日本這個社會很強。“經常失控發怒的母親_指責”——用這個模式來看待她們當然不成問題；但人們能否想到“經常失控發怒的母親→她肯定很痛苦吧，那畢竟是自己的孩子啊，我們有必要想辦法幫幫她”，這才是“社會的育兒力”最應該解決的問題。
大家也經常會聽到“以前也有失控發怒的家長！”這樣的話，我自己也曾聽別人抱怨說“我的母親很嚴厲，我從小到大沒少挨打”。不過，以前的嚴母和現在的嚴母之間有一個本質上的不同。在過去，一旦（誰家孩子）發生了什麼事情的話，左鄰右舍的人都會知道，並且這件事也會成為大家議論的話題。
過去的街坊鄰居中有自己（母親）的親戚、熟人是很正常的，有人會將周圍發生的事情告訴母親，而且母親自己也是一邊抱怨著一邊撫養教育孩子的。如果母親對孩子過於苛刻的話，周圍的人也會知道，所以會比較容易把握好“度”。而且也能夠跟別人傾訴“真是的，我家那孩子……”像這樣自己緩解育兒壓力。
可是現在的情況就大不相同了。“越是知道自己過於苛刻。就越不能將這些告訴任何人”這么想的人占壓倒性的多數。所以才會流行電話諮詢這樣的產物。能夠打電話諮詢的人還好些，但對於那些做不到、也想不到的人來說，“育兒”很可能就會變成“痛苦”的代名詞。
育兒問題的背後有著深層的社會因素，我們應該更加重視和諧的人際關係，這雖然不會有利可圖，但重要的是我們每一個人都能夠快樂地活著。我最想通過這本書呼籲的是：“社會啊！請變得更加溫暖些吧！”
本書是繼《誇獎孩子不宜過多——如果你真的愛孩子的話》（榮光教育文化所）之後，以“教育孩子無須……”為主題的第二本育兒書，我自己也很期待能繼續寫出第三本書。
另外，本書是由編輯部將我對“失控發怒”這一問題的想法以及感受編寫成文章後，由我修改而成的。也許是我的性格使然，我覺得書中有很多重複的內容。如果您能夠將其看做是重點強調的內容的話，那么我將不勝感激。如果您對此書有感想的話，衷心地希望您寫信，或者傳送電子郵件給編輯部。
也就是“社會的撫養教育力”、“社會的育兒力”。
曾經有一位居住在荷蘭的日本女性在報紙上發表過一篇關於在荷蘭流行的街頭派對的文章。據說在荷蘭蓋新房子時，最後的十分之一左右是由主人來完成的。外部裝飾、門的挑選以及建造庭院等等。都是主人動員全家人在休息日來完成的。
這位日本女性在新開發的住宅區蓋了一幢房子，不過由於是居住區域，所以道路如何修建是由將要在這裡居住的居民共同來決定的。她從搬來居住之前。就開始和左鄰右舍的人一邊商討修路等問題，一邊蓋房子。
搬進新家的那天，她自然也就和街坊鄰居成為朋友了。所以，當遇到一家人要出去旅行這樣的情況，就能夠理所當然地跟鄰居說一聲“拜託你了”，並將家中的寵物寄放在鄰居家。最近一段時間，每到星期五的晚上。居民們都會將道路封閉，以各家都拿出一些東西的這種形式來開一場街頭派對。現在，星期五晚上的派對已經開始在全國流行，也有專門在街頭派對上演出的樂隊在各處巡演。
荷蘭現在也是小家庭（家中只有夫妻和未婚的子女兩代人）隨處可見的社會，人們已開始被孤立化。可當我讀到那位女性的文章時，發現荷蘭已經意識到了這樣下去是不行的，人與人之間應該更多地去互相支持、互相幫助，於是才想了各種辦法。我想，這樣的國家是不會讓處在撫養教育孩子之中的家長孤立無援的吧。想必政府會採取一些措施，比如各處會像這樣“歡迎到我們這裡來！歡迎您！”為處在育兒階段中的家長提供一個聚會的場所，供大家交流。
這就是所謂的“社會育兒力”。“不要將育兒看成只是家長的工作，應該大家在一起互相支持、互相鼓勵、互相幫助，努力使撫養教育孩子的過程變得更加輕鬆。”社會方面的這種姿態以及為其提供的基礎設施才是“育兒力”的核心，而絕非每個家長的能力才是核心。
日本也終於意識到了“育兒支援”的重要性，育兒不應只靠家長，而是有必要建立起一個大家互相支撐的體系。雖然政府也因此開始了行動，不過我感覺最根本的地方還是沒有任何變化。
舉個例子，比如說有一位對孩子特別苛刻、經常失控發怒的母親，那么這位母親會遭受到“哪有這樣做母親的”這樣的壓力。我們可以看到這樣的氛圍在日本這個社會很強。“經常失控發怒的母親_指責”——用這個模式來看待她們當然不成問題；但人們能否想到“經常失控發怒的母親→她肯定很痛苦吧，那畢竟是自己的孩子啊，我們有必要想辦法幫幫她”，這才是“社會的育兒力”最應該解決的問題。
大家也經常會聽到“以前也有失控發怒的家長！”這樣的話，我自己也曾聽別人抱怨說“我的母親很嚴厲，我從小到大沒少挨打”。不過，以前的嚴母和現在的嚴母之間有一個本質上的不同。在過去，一旦（誰家孩子）發生了什麼事情的話，左鄰右舍的人都會知道，並且這件事也會成為大家議論的話題。
過去的街坊鄰居中有自己（母親）的親戚、熟人是很正常的，有人會將周圍發生的事情告訴母親，而且母親自己也是一邊抱怨著一邊撫養教育孩子的。如果母親對孩子過於苛刻的話，周圍的人也會知道，所以會比較容易把握好“度”。而且也能夠跟別人傾訴“真是的，我家那孩子……”像這樣自己緩解育兒壓力。
可是現在的情況就大不相同了。“越是知道自己過於苛刻。就越不能將這些告訴任何人”這么想的人占壓倒性的多數。所以才會流行電話諮詢這樣的產物。能夠打電話諮詢的人還好些，但對於那些做不到、也想不到的人來說，“育兒”很可能就會變成“痛苦”的代名詞。
育兒問題的背後有著深層的社會因素，我們應該更加重視和諧的人際關係，這雖然不會有利可圖，但重要的是我們每一個人都能夠快樂地活著。我最想通過這本書呼籲的是：“社會啊！請變得更加溫暖些吧！”
本書是繼《誇獎孩子不宜過多——如果你真的愛孩子的話》（榮光教育文化所）之後，以“教育孩子無須……”為主題的第二本育兒書，我自己也很期待能繼續寫出第三本書。
另外，本書是由編輯部將我對“失控發怒”這一問題的想法以及感受編寫成文章後，由我修改而成的。也許是我的性格使然，我覺得書中有很多重複的內容。如果您能夠將其看做是重點強調的內容的話，那么我將不勝感激。如果您對此書有感想的話，衷心地希望您寫信，或者傳送電子郵件給編輯部。
序言
幾乎所有的家長都有過這樣的經驗——當小孩子做出一些不聽話、很淘氣的事時。家長們便不知不覺失去了耐心，於是便有了像上面這樣過分的訓斥，甚至發展到動手打孩子的程度。
有一些家長雖然很清楚這樣做是不對的。可結果還是沒辦法控制住怒氣。往往是發過火之後，又對自己的行為感到後悔。如此一來，做家長的很難調整好自己的心態。情緒會越發失控，再次面對自己的孩子時。也就更加沒有耐心了。這樣的情況持續下去就形成了一個“惡性循環”．有為數不少的家長陷入了這種“惡性循環”。還有一些家長，雖然也極其厭惡這種“惡性循環”。但輪到自己時。態度會突然變得強硬起來，並為自己辯解：“對孩子發火有什麼不可以啊！”然而，在他們態度突變的同時。往往也會感到有些心虛。
其實。家長們也明白教育孩子不能沒有耐心這個道理。但是。知易行難，很多母親在教育自己孩子的過程中，還是經常失去耐心、對孩子發火。她們通常很少將這些煩惱向別人傾訴，只是在心裡一遍又一遍地責備自己。
我自己也是個急性子，沒耐心、愛發火這一點在我的孩子們中間是出了名的。但是，隨著我和妻子在教育孩子方面積累了一些經驗後，她也時常會用“有的時候你對孩子太嚴厲了”這樣的話來提醒我。
“確實，如果能在教育孩子的過程中做到善於忍耐的話，是最好不過的了。如果出現控制不住怒氣而說出非常過分的話，甚至對孩子大聲訓斥等諸如此類的情況，事後回想一下心裡會很不是滋味的，而且這樣對孩子也不好。所以，不管什麼情況下，都要努力減少發火動怒的次數。”——我想這就是我寫作此書的動機。
有一次妻子參加了單位組織的旅遊，我不得不在家中照顧只有幾個月大的大女兒。當時，對著怎么也不肯喝奶的大女兒，我生氣地怒吼“不準再鬧了”，還輕輕打了她腦袋一下。至今，我仍會時常想起這件事來。那一次，我幾乎將所有能想到的辦法全都試了一遍：改變奶的溫度、更換奶嘴、變換餵奶的姿勢、換個環境……折騰了一個多小時，她卻一直哭個不停，就是不肯喝奶。忍到極限的我終於爆發了，就朝著剛出生幾個月的大女兒頭上輕輕打了一下，吼道：“別再鬧了！”那一瞬間她驚恐的表情和哭得更加厲害的樣子，始終在我腦海里揮之不去。
“這也是沒辦法啊”——我在理直氣壯地給自己找藉口的同時，卻在心底的某個角落裡看到了一個在慚愧地說著“對不起”的自己。向孩子發火動怒後的滋味很難受。我現在也經常能體會到這一點，並且只是一兩天就已經讓我無法忍受了，但很多母親可能每天都被這種感受所折磨，一想到這裡，我就深感應該去做點什麼。
雖說讀過此書的家長們，不可能馬上就變得不再跟孩子生氣，不過我想，如果能對生氣的原因有更充分的了解，就能方便家長們更快地找到一些可以控制住情緒、減少動怒次數的方法。
此書以上述觀點為基礎，從多個角度進行闡述，儘可能使讀者（家長們）對失去耐性而動怒的原因和克服方法，有一個清晰的認識。
對於那些希望有一個充滿樂趣的育兒過程的父母們，這本書就是為你們而寫的聲援歌。
有一些家長雖然很清楚這樣做是不對的。可結果還是沒辦法控制住怒氣。往往是發過火之後，又對自己的行為感到後悔。如此一來，做家長的很難調整好自己的心態。情緒會越發失控，再次面對自己的孩子時。也就更加沒有耐心了。這樣的情況持續下去就形成了一個“惡性循環”．有為數不少的家長陷入了這種“惡性循環”。還有一些家長，雖然也極其厭惡這種“惡性循環”。但輪到自己時。態度會突然變得強硬起來，並為自己辯解：“對孩子發火有什麼不可以啊！”然而，在他們態度突變的同時。往往也會感到有些心虛。
其實。家長們也明白教育孩子不能沒有耐心這個道理。但是。知易行難，很多母親在教育自己孩子的過程中，還是經常失去耐心、對孩子發火。她們通常很少將這些煩惱向別人傾訴，只是在心裡一遍又一遍地責備自己。
我自己也是個急性子，沒耐心、愛發火這一點在我的孩子們中間是出了名的。但是，隨著我和妻子在教育孩子方面積累了一些經驗後，她也時常會用“有的時候你對孩子太嚴厲了”這樣的話來提醒我。
“確實，如果能在教育孩子的過程中做到善於忍耐的話，是最好不過的了。如果出現控制不住怒氣而說出非常過分的話，甚至對孩子大聲訓斥等諸如此類的情況，事後回想一下心裡會很不是滋味的，而且這樣對孩子也不好。所以，不管什麼情況下，都要努力減少發火動怒的次數。”——我想這就是我寫作此書的動機。
有一次妻子參加了單位組織的旅遊，我不得不在家中照顧只有幾個月大的大女兒。當時，對著怎么也不肯喝奶的大女兒，我生氣地怒吼“不準再鬧了”，還輕輕打了她腦袋一下。至今，我仍會時常想起這件事來。那一次，我幾乎將所有能想到的辦法全都試了一遍：改變奶的溫度、更換奶嘴、變換餵奶的姿勢、換個環境……折騰了一個多小時，她卻一直哭個不停，就是不肯喝奶。忍到極限的我終於爆發了，就朝著剛出生幾個月的大女兒頭上輕輕打了一下，吼道：“別再鬧了！”那一瞬間她驚恐的表情和哭得更加厲害的樣子，始終在我腦海里揮之不去。
“這也是沒辦法啊”——我在理直氣壯地給自己找藉口的同時，卻在心底的某個角落裡看到了一個在慚愧地說著“對不起”的自己。向孩子發火動怒後的滋味很難受。我現在也經常能體會到這一點，並且只是一兩天就已經讓我無法忍受了，但很多母親可能每天都被這種感受所折磨，一想到這裡，我就深感應該去做點什麼。
雖說讀過此書的家長們，不可能馬上就變得不再跟孩子生氣，不過我想，如果能對生氣的原因有更充分的了解，就能方便家長們更快地找到一些可以控制住情緒、減少動怒次數的方法。
此書以上述觀點為基礎，從多個角度進行闡述，儘可能使讀者（家長們）對失去耐性而動怒的原因和克服方法，有一個清晰的認識。
對於那些希望有一個充滿樂趣的育兒過程的父母們，這本書就是為你們而寫的聲援歌。
