《不可不知的中華飲食文化與健康》是2012年中原農民出版社出版的一本圖書，作者是崔公讓。
基本介紹
- 作者：崔公讓
- ISBN：9787807396130
- 頁數：364
- 定價：38.00元
- 出版社：中原農民出版社
- 出版時間：2012-9
作品目錄
四季養生箴言
春季養生——乍寒乍暖春季天 養陽護肝防外感
夏季養生——烈日炎炎似火燒 防曬防暑最重要
秋季養生——秋季天干氣候燥 多吃鮮梨藕和棗
冬季養生——冬時三月天氣冷 防禦寒邪與賊風
節日飲食箴言
正月十五吃元宵——東風怒放花千樹 龍燈雕車塞滿路
五月端午吃粽子——龍舟競渡汨羅川 菖蒲苦艾杏滿園
八月十五吃月餅——中秋月明家團圓 五穀豐登瓜果甜
大年三十吃餃子——寒冬臘月漫天雪 酸辣水餃防凍裂
稻穀類
中華文化與五穀
稻——稻本出中華 世界貢獻大
麥——麥稟四時氣 補虛強氣力
粟——黍粟種植最古老 半坡先民早知曉
春季養生——乍寒乍暖春季天 養陽護肝防外感
夏季養生——烈日炎炎似火燒 防曬防暑最重要
秋季養生——秋季天干氣候燥 多吃鮮梨藕和棗
冬季養生——冬時三月天氣冷 防禦寒邪與賊風
節日飲食箴言
正月十五吃元宵——東風怒放花千樹 龍燈雕車塞滿路
五月端午吃粽子——龍舟競渡汨羅川 菖蒲苦艾杏滿園
八月十五吃月餅——中秋月明家團圓 五穀豐登瓜果甜
大年三十吃餃子——寒冬臘月漫天雪 酸辣水餃防凍裂
稻穀類
中華文化與五穀
稻——稻本出中華 世界貢獻大
麥——麥稟四時氣 補虛強氣力
粟——黍粟種植最古老 半坡先民早知曉
