三黑薏米核桃粥

三黑薏米核桃粥是以黑豆 黑米 黑芝麻 薏米 大米 小米 核桃為主材的主食名。

基本介紹

• 中文名：三黑薏米核桃粥
• 主料：黑豆 黑米 黑芝麻 薏米 
• 輔料：大米 小米
• 做法：四步

原料

黑豆 黑米 黑芝麻 薏米 大米 小米 核桃

做法

1、黑豆、黑米、薏米洗淨，中午就泡上。

2、大米、小米洗淨，泡上1小時。

3、紫砂鍋加入水，調到雜糧粥檔，水微開，放入黑豆、黑米、薏米，煮至半開花。

4、加大米、小米、核桃仁、黑芝麻，煮至軟爛即可。