三鮮白蘿蔔絲

三鮮白蘿蔔絲是一道菜餚，主要食材是白蘿蔔和綠豆芽。

基本介紹

• 中文名：三鮮白蘿蔔絲
• 分類：家常菜
• 口味：鮮香
• 主要食材：白蘿蔔，綠豆芽

所需食材

白蘿蔔、綠豆芽、鹽、蔥絲、 香油。

製作方法

1.材料洗淨，白蘿蔔削皮、切成塊，豆芽煮熟。

2.將菜絲用鹽碼十分鐘，放入香油，醋，姜和蔥。

3.攪拌均勻後，即可食用。

食用須知

白蘿蔔有非常好的降脂作用，是不錯的減肥食品。如果每天吃白蘿蔔，堅持一個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇會降低，從而防止肥胖。