三鮮海陸空

三鮮海陸空

三鮮海陸空,是一道由甲魚、雞等食材製成的美食。

基本介紹

  • 中文名:三鮮海陸空
  • 主要原料:雞,甲魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
主料
雞、甲魚、鴿子。
配料
海參魷魚、蝦仁、香菜、蔥、姜。
調料
鹽、味素、醬油、胡椒粉、香油。
製作
先把甲魚宰殺清洗乾淨,焯水去皮,然後把雞、鴿子分別剁成小塊,炒勺上火,蔥、姜熗鍋,下入雞塊和鴿子塊煸炒,烹料酒,加鮮湯,下入甲魚,大火燒開,文火燉至酥爛,把配料焯水投涼,一同下入鍋內,燉熟,出勺時放香菜,點香油即可。
提示
燉菜湯汁不宜過多,滋補養顏。

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