《三十歲的兵荒馬亂》是文化發展出版社出版的一本書，作者是龍顏。
基本介紹
- 書名：三十歲的兵荒馬亂
- 作者：龍顏
- 出版社：文化發展出版社
- 出版時間：2018年10月
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書以三十歲這一年為背景，將三十歲看作人生的第一次大考，每個讀者都是即將邁入考場的考生。
圖書目錄
- 序
- 三十歲到底怎么了？
- 【三十而栗·現象篇】
- 三十一 事無成的詛咒
- 二十九 孤獨終老的噩夢
- 二十八 完美人生的幻想
- 二十七 時間匆匆的慌張
- 二十六 人生贏家的錯覺
- 二十五 青黃不接的尷尬
- 二十四 害怕淘汰的焦灼
- 二十三 無能為力的恐懼
- 二十二 欲說還休的隱忍
- 二十一 人言可畏的委屈
- 【三十不惑·理論篇】
- 二十 魚與熊掌，不可得兼
- 十九 理解難得，所以可貴
- 十八 歲月靜好，說說而已
- 十七 人設虛假，何必自苦
- 十六 愛人知己，不用強求
- 十五 別人的話，聽聽就好
- 十四 逃避可恕，免責有罪
- 十三 有容乃大，無欲則剛
- 十二 美食與愛，不可辜負
- 十一 回歸生活，悅納自己
- 【三十六計·操作篇】
- 十 改變你對時間的感知
- 九 跳出去看看你的生活
- 八 健康身體是最佳後盾
- 七 三〇代必備生存清單
- 六 必須精通的獨處藝術
- 五 增強安全感的個人技
- 四 增強控制情緒的能力
- 三 換個問題去尋找答案
- 二 還記得年少時的夢嗎
- 一 三十，我們從頭來過
- 零 送給所有三十歲的人的一封信
作者簡介
龍顏，熱愛生活，喜愛文學，提倡自然、質樸的生活理念，主張女性獨立、自愛，以自我的成長帶動身邊的人。已出版作品：《找到適合你的那雙鞋》《二十幾歲決定女人一生的幸福》《你好，我親愛的獨居時光》等。
