一覽延齡

《一覽延齡》是清嘉慶十七年（1812）黃凱鈞創作的養生類中醫著作。

基本介紹

• 作品名稱：一覽延齡
• 創作年代：清代
• 作者：黃凱鈞
• 類別：中醫著作

內容簡介

不分卷。原載於黃氏《友漁齋醫話》。認為養生始於胎教，養生之本在於不傷，若欲不傷，則必須廣聞博見、擇善而從；順四時飲食、適寒溫、勿用強，並須戒淫寡慾，乃養生延年之正途。

作者簡介

黃凱鈞，字南薰，別號退庵居士，清乾、嘉年間浙江嘉善人，生於乾隆十八年（1753年），卒年不詳。凱鈞幼年習儒，因少年多疾，至19歲後棄舉子業，立志為醫，遇有難治之症，遍翻方論，每至深夜，必得其要領而後已。由於其能刻苦研習各家學說，學識淵博，醫名日噪，歲無虛日。積40餘年之識見，乃著述醫話6種，名《友漁齋醫話》。