本書是一本關於生涯規劃的心理勵志書。作者強調成功的人生是規劃出來的，認為科學的規劃可以讓人生少走很多彎路，用最少的代價取得最大的人生成果。
基本介紹
- 作品名稱：一生只做八件事
- 創作年代：2013年
- 作者：楊長征、王小丹
- 書號 ：22034
- ISBN：978-7-301-22034-4
- 版次：1
- 裝訂：平裝
- 字數：114千字
- 頁數：208
- 定價：￥28.00
- 出版日期：2013年5月6日
內容簡介,章節目錄,作者簡介,
內容簡介
本書是一本關於生涯規劃的心理勵志書。作者強調成功的人生是規劃出來的，認為科學的規劃可以讓人生少走很多彎路，用最少的代價取得最大的人生成果。
書中內容源於作者在個人成長領域設計的課程模型，運用教練技術中的“平衡輪”工具，幫助個人探討人生目標與使命，尋找職場定位。書稿中所運用的技術非常簡單易學，但力量強大，能幫助讀者去發現自己的夢想、自己獨特的天賦潛能、阻礙自己成功的障礙、思考模式的誤區，從而找到自己一生中最重要的八件事。
章節目錄
推薦序 緣 起
自序一 聚集就是力量
自序二 寫給未來的自己
Step 1 素描你的夢
夢想的力量
生命的雕刻
我是誰
我到底想要什麼
【故事驛站】讓生命怒放
【心靈火花】
Step 2 遇見未知的自己
新生活從選定方向開始
選擇比努力更重要
庸才是放錯位置的人才
探索自己的天性
用4D為自己定位
【故事驛站】定位改變人生
【心靈火花】
Step 3 聚焦人生八件事
慢下來，有時會更快
獲得幸福人生的密碼
繪製你的人生地圖
【故事驛站】當下就是人生的每一顆石子
【心靈火花】
Step 4 讓夢想著陸
為什麼目標不能實現
將目標分解到每一個當下
夢想照進現實
持之以恆，成功就不遠
【故事驛站】一天等於八天的美國之行
【心靈火花】
Step 5 撥開失敗的迷霧
痛苦的三大根源
阻礙成功的四個“小鬼”
接近夢想的“成功五問”
堅信“這也會過去”
在挫折中取得成功
【故事驛站】不管怎樣，你還是要成功
【心靈火花】
Step 6 建立教練思考模式
揭開教練思考模式的面紗
先成為，後擁有
一切都是最好的安排
每個人都是OK的
【故事驛站】永遠和自己比
【心靈火花】
Step 7 學會在團隊中成長
一群人可以走得更遠
那些影響你生命軌跡的人
別給自己戴上“懷才不遇”的帽子
在團隊中成就完美
【故事驛站】讓我感動不已的團隊
【心靈火花】
Step 8 抓住成功的機遇
抓大放小的智慧
不完美的行動勝過完美的等待
說到就要做到
每天進步一點點
穿越情緒的“快樂三問”
【故事驛站】不拋棄，不放棄
【心靈火花】
作者簡介
楊長征：資深培訓導師，中國科學院心理研究所5．12首批赴川心理救援專家。20年經營管理經驗，14年教育培訓經歷，推出的“一生只做八件事”的個人成長模型，為身邊許多人的生活帶來巨大改變。
王小丹：國際生涯教練中國區授權導師，作為中國生涯教練項目組成員，為北京大學、清華大學、復旦大學等上百所重點高校培養了中國首批高校生涯教練老師。
