《一天一道養生茶》是2011年上海科學普及出版社出版的圖書，作者是《家庭生活快易通》編委會。
基本介紹
- 書名：一天一道養生茶
- 作者：《家庭生活快易通》編委會
- ISBN：9787542749901
- 頁數： 95頁
- 出版社：上海科學普及出版社
- 出版時間：2011年6月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32
- 叢書：家庭生活快易通系列
內容簡介,目錄,
內容簡介
《一天一道養生茶》是最值得收藏的草本健康秘籍，白領·銀髮族·勞心者的營養補給指南，時尚家庭的明智之選。
目錄
第一章 安心定神，遠離頭痛
姜蘇紅糖茶
三葉茶
貫仲茶
辛荑花茶
菖蒲茶
山楂荷葉茶
酸棗仁茶
燈心竹葉茶
棗仁丹參茶
豆麥茶
香附川芎茶
專心茶
甘麥大棗茶
參棗茶
合歡花茶
醒腦茶
靈加茶
第二章 清肝明目，保護視力
養肝益精茶
養血明目飲
目癢茶
選奇茶
杞菊茶
桑銀茶
枸杞茶
溫腎養肝止淚飲
爽眼茶
潤目止痛飲
夏枯草茶
調脾消毒飲
補目湯
補心開竅飲
連翹飲
七寶飲
滋陰明眸飲
當歸養目湯
黃芩茶
解毒散結湯
第三章 清咽利喉，緩解疼痛
羅漢果茶
烏綠合歡茶
桑菊茶
清咽四昧茶
連翹茶
玉蝴蝶茶
防疫清咽茶
桔梗甘草茶
茵綠茶
和咽茶
橄欖茶
紅花舒筋茶
薏苡仁茶
生薑大棗茶
舒頸飲
舒手飲
抗敏茶
第四章 利尿通便，補腎益精
生軍茶
益腎茶飲
決明蓯蓉茶
骨碎補茶
金錢草茶
槐角茶
延年益腎茶
玉米須茶
補氣增回茶
陳車竹葉茶
通脈茶
桑寄生茶
第五章 降脂纖體，潤腸輕身
抗敏消脂茶
利濕消瘦茶
首烏纖體茶
荷葉決明茶
茅根茶
山楂銀菊茶
桂花茶
荷葉茶
丹參活力飲
產後苗條茶
三花茶
第六章 治療流感，調理腸胃
連翹桑菊茶
珠貝水果茶
甘桔解毒茶
補氣防感冒茶
……
第七章 活血化瘀，養顏駐容
第八章 聰耳能竅，益壽保健
