基本介紹
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《中華傳統節氣修身文化要略》主要講解了節氣修身文化的系統觀和基礎知識，其中包括節氣文化的誕生與傳承，易理在節氣修身文化中的套用，修身求真的系統觀、重點領域、主要概念、基礎方法以及節氣養生的重要原則等。
天德天，輕清在上，呈現物相的空態，質象的虛態。天德，是指天運用的是陽性的質元能量，天所釋放的“德一”能量，既可能是一而未散的純陽“德一”能量，也可能是因為受體所居住層級的高低不同而分解成的具備五行與五德屬性的能量。天德的能量，營養人的性體系統，包括三魂、七魄等精神系統。地氣地，所有星球，包括地球，都屬於地而存在於天的大環境內。地氣，是指地所運用的能量，相對於天而言，屬於陰。天德能量進入一切物相之內以後，形名變化成為炁（氣），就是地炁(氣)。地氣的能量主要營養七魄和肉體，也輔助營養與肉體功能密切的精神性體。
圖書目錄
第一章 節氣文化探秘
第一節 節氣文化的誕生與傳承
一、節氣與節氣文化 / 003
二、節氣文化的誕生 / 004
三、節氣文化的內涵 / 008
四、節氣文化是“內文明”的產物 / 010
五、節氣文化的發展與變遷 / 012
第二節 節氣文化是天人合一的文化
一、人類文化形態的發展 / 016
二、節氣文化與龍文化有不解之緣 / 018
第三節 節氣文化的修身治事意義
一、二十八星宿 / 022
二、八卦 / 023
三、十二生肖 / 025
四、四象 / 027
五、三垣天 / 030
六、埶術 / 030
七、欲相境與色象境 / 032
第二章 易
第一節 執一明三定二
一、度、數、信 / 041
二、天道治理的自然法則——天執一明三定二 / 042
三、“明三”是“定二”的前提 / 045
四、“定”陰陽、晦明、短長 / 047
五、《易經》的執一明三定二 / 048
第二節 軟焦易理思維
一、軟焦思維是立體系統思維 / 051
二、建立軟焦易理思維 / 055
第三節 易理與節氣修身養生
一、十二訊息卦 / 058
二、節氣中的能量卦象變化規律 / 070
三、運用《易經》而修身明德求真 / 073
第三章 天地
第一節 外天地與內天地
一、自然界的天與地 / 081
二、身國內天地 / 083
第二節 把握體內的黃道
一、什麼是體內的黃道 / 087
二、黃道的意義 / 089
第三節 內天地的風雨雷電
第四節 修身效法天地法則
一、效法天地，執一守德 / 093
二、明三定二，天長地久 / 096
三、不辱以情，天地自正 / 097
第四章 日月
第一節 日月運動的規律和意義
一、日月能量的升降 / 101
二、日月與心腎 / 103
第二節 日月躔度與交會度數
一、掌握日月躔度和能量交會點 / 106
二、月亮周期律與人體對應關係 / 108
第三節 效法日月明修身
一、法天陽與法天陰 / 113
二、能量交合與四時之度 / 114
第五章 四時
第一節 天文與曆法
一、北極紫微星系天與四時 / 122
二、年周期律的三垣四象二十八宿 / 123
三、曆法演變概述 / 125
四、十二月別稱 / 130
第二節 天人合一 時序有度
一、四大時序周期律 / 134
二、生命周期律（身中時綜合周期律） / 138
第三節 修身求真的四時之度
一、身中四時 / 148
二、年度周期律中的四時 / 149
三、月度周期律中的四時 / 151
四、日度周期律中的四時 / 152
第四節 四時之度的綜合運用
一、日中之時與內天地 / 153
二、四時八節與內天地 / 154
三、修身重時 / 157
第五節 四時之風
一、年周期律中的四時八風 / 160
二、音與八風 / 162
三、八風與人體健康 / 164
第六章 五行
第一節 五運六炁（氣）簡介
一、五運 / 173
二、六氣 / 179
三、五運六炁（氣）的動態法則 / 181
四、運氣發病 / 187
五、 甲午年五運六炁（氣）分析 / 188
第二節 五運四行五行與五德
一、四行 / 198
二、五行 / 199
三、五行與五德修持 / 203
四、五行與四時 / 205
五、五臟的“夫妻”關係 / 209
第七章 水火
第一節 水
一、上善治水要知水 / 216
二、生命之水的量變與質變 / 218
三、上善治理生命之水 / 222
四、金津玉液 / 227
第二節 火
一、治人事天要識火 / 233
二、水火平衡 / 238
三、三火調煉 / 239
四、風調雨順論水火 / 243
第八章 抽添
第一節 身國內的三車六種
一、三車六種 / 251
二、龍骨水車的作用 / 252
三、絲車和油車/255
第二節 水車與河車形名探究
一、水車與河車的定名 / 258
二、三車三成 / 260
第三節 抽添解密
一、抽與添的概念淺析 / 264
二、抽添與鉛汞 / 265
三、抽添實踐/268
四、天地、日月以及人身能量的抽添 / 271
第九章 進陽火 退陰符
一、 進陽火與退陰符概念淺析 / 276
二、進陽火、退陰符的四時之期 / 284
三、進陽火與退陰符的層級 / 285
附： 《周易參同契》論進陽火 / 290
第十章 火候
第一節 修身成真火候概述
一、年度周期律中的八節火候 / 295
二、先天無為應火候 / 299
第二節 七返九還中的度、數、信
一、七與九數的本義 / 302
二、返與還的周期律套用 / 304
三、七返九還與攢簇五行的關係 / 308
第三節 重點時段火候詳析
一、二月與卯時大壯卦期間的火候天機 / 311
二、三月辰進陽火的度與數 / 315
三、冬季修身明德知火候 / 317
第十一章 龍虎
第一節 龍
一、龍的真義 / 321
二、修身明德實踐中對龍的內用把握 / 323
第二節 虎
一、虎的真義 / 328
二、虎向水邊生 / 333
三、肺金的特徵 / 336
四、運火用候煅真金修命造身 / 338
第三節 鉛汞與龍虎
一、鉛汞喻龍虎 / 340
二、修身實踐中的鉛汞關係 / 341
附： 古籍中論龍的有關內容 / 346
第十二章 養生
第一節 養生修身基本理念
一、樹立正善治的養生保健觀念 / 351
二、養生學的套用 / 353
（一）道德能量養生：智識的“正善治” / 354
（二）精神能量養生：意識的“正善治” / 355
（三）命體行為養生：身識的“正善治” / 356
（四）口識飲食養生：口識的“正善治” / 356
第二節 藥與病的分類
一、藥的概念與分類 / 357
二、病的概念和分類 / 359
三、內藥與外藥的差別 / 360
第三節 音韻養生
一、經典誦讀 / 363
二、四季的音韻養生 / 367
（一）春季用音 / 367
（二）夏季用音 / 368
（三）秋季用音 / 370
（四）冬季用音 / 372
第十三章 修身求真實踐系統觀
第一節 修身實踐的原則
一、為學者日益提升 / 375
二、執一明三通道理 / 376
三、執一定二方法隨 / 377
四、遵守修身實踐的規矩 / 379
五、居賤處下勤檢細 / 380
第二節 建立生命一元系統論認知
一、生命的雙重結構系統 / 382
二、修身求真的系統層級 / 386
三、修身實踐的“施工”模板 / 388
第三節 修身的三乘三術
一、三乘 / 392
二、三術 / 395
三、大道一理法有三乘 / 396
第四節 用易理解析修身實踐見驗層級
一、初級階段修身實踐 / 399
二、中級階段修身實踐 / 402
三、高級階段修身實踐 / 404
第五節 修身實踐方法
一、修身“正善治”想像力訓練 / 406
（一）存想 / 407
（二）想像力訓練方法 / 411
（三）慧識內觀的分析與套用 / 420
二、三調 / 422
（一）三調的意義 / 423
（二）三調的總原則 / 424
（三）三調的內容 / 425
三、呼吸調煉 / 427
四、鼓琴招鳳 / 429
五、修身妙用火候要知風 / 435
（一）風火生胎息 / 435
（二）初級階段實踐要領 / 437
（三）第一階段實踐要領 / 439
（四）第二階段實踐要領 / 440
六、調馴白虎 / 444
七、緣督為經 / 452
（一）地涌金蓮 / 455
（二）天花亂墜 / 459
八、腹中復臨泰誦讀觀想訓練 / 459
參考文獻 / 465
後記 / 469
作者簡介
熊春錦，1948年生，湖北麻城人。現任中國管理科學研究院商業模式研究所高級研究員、德慧智教育文化研究中心主任，中華炎黃文化研究會理事，教育部戰略研究培育基地“對外經濟貿易大學中國開放經濟與國際科技合作戰略研究中心”研究員，北京中醫藥大學國學院客座教授，中國下一代教育基金會德慧智教育文化基金總顧問。2009年被中國關心下一代工作委員會“中華傳統文化誦讀工程”授予“中華國學公益形象大使”稱號。2014年，先後被中國未來研究會教育分會等機構主辦的第十一屆教育家大會、中國網際網路新聞中心（中國網）主辦的2014中國教育家年會授予“教育創新先進個人”和“2014年度中國教育領袖人物”榮譽稱號。
