“哈哈”族的幸福課 是一部書籍，出版社是科學出版社
基本介紹
- 中文名：“哈哈”族的幸福課
- 外文名："Ha ha" the happiness of the family class
- 作者：莫語
- 分類：自我完善
作者：莫語 分類：自我完善 出版社：科學出版社
2006年以來，哈佛教授泰勒·本·沙哈爾主講的積極心理學在哈佛所有課程中“受歡迎率”排名第一，被師生們譽為“幸福課”，並紛紛向學校教學委員會反映，稱這門課程“改變了他們的人生”。當他們走出課堂的時候，都“邁著春天一般的步伐”。
CNN、BBC和CCTV等主流媒體對此進行了熱切關注與報導，《時尚健康》也為此開設專欄，這使得泰勒·本·沙哈爾教授聲名遠播。如今，他在為全球500強企業
目 錄[進入目錄頁] [註冊VIP會員] [我要充值] [VIP幫助]《跟哈佛教授學幸福》 相關內容
美國有一個在全世界都很受歡迎的情景喜劇叫《六人行》，是很多英語愛好者的精神大餐；北京有一個備受都市年輕人青睞的社交入口網站也叫“六人行”，是有著共同愛好的人們歡聚一堂的樂土。我們這個不算小的圈子，就是通過“六人行”網站建立起來的。
序言 “哈哈”族的幸福課《跟哈佛教授學幸福》 第一部分
這個世界上有兩種事情：一種是可以改變的，另一種是不能改變的。妄圖改變那些不能改變的事情，常常只會給我們增添煩惱。因此，使我們快樂的途徑是：接受那些無法改變的，並且發現那些我們確實可以改變的，然後為之努力、堅持。
——泰勒·本·沙哈爾
全然地接受自己——我們究竟為什麼不幸福幸福箴言不完美其實很可愛（1）不完美其實很可愛（2）逃避負面情緒是一種災難缺憾是另一種完美（1）缺憾是另一種完美（2）缺了一角的圓《跟哈佛教授學幸福》 第二部分
真正的幸福存在於現在和未來的聯繫之中，那些認為幸福只存在於未來或者期盼永遠幸福的想法，都只會導致最終的失敗與失望。當然，不是每一件事都可以為我們帶來現在與未來的幸福。在很多時候，我們確實需要犧牲眼前的快樂、忍受一時的痛苦去換取未來目標的實現。因為，幸福存在於快樂和意義之中，它不需要時時刻刻享樂，也不需要無堅不摧的快樂。
——泰勒·本·沙哈爾
漢堡的四種人生——幸福是快樂與意義的結合幸福是快樂與意義的結合蒂姆的故事（1）蒂姆的故事（2）三個關鍵問題（1）三個關鍵問題（2）三種工作境界（1）三種工作境界（2）
