《YES!我是無齡美女》是養沛文化出版的圖書，作者是張玉
基本介紹
- 中文名：YES!我是無齡美女
- 作者：張玉
- 出版時間：2010年11月
- 出版社：養沛文化
- 頁數：240 頁
- ISBN：9789866247125
- 裝幀：平裝
- 售價：新台幣250
內容簡介
撫平皺紋，改善貧血，強健骨質，永遠追求S曲線！ 美顏‧減重‧排毒‧最佳化體質‧抗老一次搞定！ 還能擁有豐胸、美臀，打敗歲月留下的痕跡，天天都有好氣色！ 在英國皇室中，伊莉莎白是出了名的保養達人。 她每次出行必會在腿上鋪蓋一層厚厚的毛毯， 並且還會準備三個熱水袋，分別放在腳部、腹部和腰部。 記者們為此還煞有其事的寫了一篇新聞稿。 從她的故事裡可以發現，其實保養祕方非常簡單， 或說，保養本來就是一件輕鬆容易的事情，可以將之歸納為四點： 補充陽氣、調理月經、保護脊椎、擁有好心情。 本書以簡單淺顯的語言，詳析女人一生的身體狀況與需求，提供讓女人內外皆美的養生觀念及作法，提醒你在每一個時期都從日常生活作起，介紹如何用最簡單、最低成本、最天然的方法，使你從內而外變得更健康、更美麗、更長壽、更充滿活力，成為真正的美容養生達人，跨越年齡，身心皆愉快地度過每一天。 張月（Monica） 畢業於新加坡萊佛士國際學院時裝行銷管理學士，雖非文學科班出身，但文字與時尚觸感敏銳。曾任專業的視覺陳列師、時尚買手，現任專業編劇，為多家雜誌撰寫有關女性勵志、養生、美食、影視評論、時尚占星等類型稿件。
