《UIC伸柔操系列》是西北工業大學出版社出版的一本圖書。 基本介紹 中文名：UIC伸柔操系列出版社：西北工業大學出版社 圖書介紹：本書彙編了北京師範大學-香港浸會大學創編的八套伸柔操，每套操均配有各動作的示範照片和簡要的文字說明，使讀者在學習和鍛鍊時有所依據和參考。這八套伸柔操所提供的是基本鍛鍊,其中有些則增加了動作的難度和力度，在鍛鍊時需要付出更多的力氣和能量。本書既可作為教材使用，也可供讀者自學時參考。
