《Posture Alignment》是Marcellina Mountain Press出版的圖書，作者是Paul D'Arezzo
基本介紹
- 中文名：Posture Alignment
- 作者：Paul D'Arezzo
- 出版社：Marcellina Mountain Press
- 出版時間：2003年
- 頁數：205 頁
- 裝幀：Paperback
- ISBN：9780972907903
內容簡介
在這本《姿勢平衡》中，保羅•達雷佐認為一個人姿勢是否正確，不僅影響他或她的外表儀態，對身體的健康也有很大的影響。一旦身體平衡遭到破壞，人們對鍛鍊身體就會失去興趣，排斥體育活動。然而，恢復姿勢平衡將會扭轉這一狀況。如果人們的身體恢復平衡，健康狀況就會有明顯改觀。 在寫作中，保羅•達雷佐沒有使用枯燥的肌肉名稱和專業術語。而是配合有趣的圖片、生動的比喻和例子，將有關肌肉、關節、姿勢平衡功能原理解釋得淺顯易懂，就連兒童也能看明白。他的語言風格輕鬆靈動，沒有採取說教的方式，而是像朋友之間說話那樣親切。 保羅•達雷佐是醫學博士、美國醫學專業委員會認證的急診科醫生。從醫經驗豐富，曾在美國維吉尼亞州、佛羅里達州、夏威夷州和科羅拉多州從事肌肉、關節疼痛的診治工作。
