1979年2月21日，詹妮弗·洛芙·休伊特出生在美國德克薩斯韋科市，她自幼就很喜歡音樂，多次在舞台上表演。在四歲時在歌舞餐廳翻唱過克里斯·克里斯托佛森著名的鄉村歌曲《Help Me Make it Through the Night》。五歲時她開始學習芭蕾舞和踢踏舞，並加入了德克薩斯表演團，曾到蘇聯和歐洲地區訪問演出。1989年，十歲的詹妮弗在贏得“德克薩斯小才女”比賽後被星探挖掘，之後與她的母親搬到洛杉磯從事戲劇表演和歌唱事業。
1995年，詹妮弗首次以莎拉的身份出現在家庭劇《五口之家 第二季》中，並從1995年到2000年的時間內出演了五季；同年詹妮弗簽約大西洋唱片並發行了第二張錄音室專輯《Let's Go Bang》（愛情大爆炸）。1996年8月14日，主演的喜劇片《天使小綁匪》上映，在該片中飾演美麗的鄰家女孩布里基·菲格勒；同年詹妮弗發行了第三張同名專輯《Jennifer Love Hewitt》（同名專輯）；經過兩張專輯的失敗，大西洋唱片撕毀唱片契約，詹妮弗暫退樂壇。1997年9月26日，主演的青春愛情片《第一次真難》在北美上映，飾演女主角莉亞·瓊斯；同年10月17日，詹妮弗與莎拉·米歇爾·蓋拉和瑞安·菲利普等人聯合主演的青春驚悚片《我知道你去年夏天干了什麼》在北美上映，詹妮弗在影片中飾演因車禍事件而與夥伴拋屍的女主角朱莉·詹姆斯，這部電影的全球票房超過1億2千萬美元。
1998年6月12日，詹妮弗主演的青春愛情片《等不及說愛你》上映，在該片中飾演被愛情困擾的校花阿曼達·貝克，憑藉該片入圍第8屆MTV電影獎最佳女演員獎；同年11月13日，主演的青春驚悚片《我仍然知道你去年夏天干了什麼》在北美上映，詹妮弗繼續飾演女主角朱莉·詹姆斯；同時為該片獻唱的主題曲《How Do I Deal》發行，這支單曲登上美國公告牌百強單曲榜第59名，還登上澳大利亞單曲榜第8名。1999年1月25日，主演的喜劇片《再領風騷》上映，飾演女主角凱特。
《奧黛麗·赫本的故事》（2000）
2000年3月27日，詹妮弗主演傳記題材的電視電影《奧黛麗·赫本的故事》在美國首播，在該片中飾演奧黛麗·赫本；同年，詹妮弗被Q-rating網站評選為‘最受歡迎的電視藝人’第37位，並成為諾基亞的代言人。2001年3月23日，詹妮弗主演的犯罪喜劇片《偷心俏佳人》在北美上映，在該片中飾演用美貌勾引富豪然後獲取金錢的佩姬·康納斯，搭檔西格妮·韋弗飾演一對母女；同年，詹妮弗出現在安立奎·伊格萊希亞斯的單曲《Hero》MV中。2002年10月6日，詹妮弗簽約了Jive唱片公司並發行了第四張專輯專輯《BareNaked》（赤裸裸的告白），該專輯收錄了《Can I Go Now》《You》和《Hey Everybody》等在內的12首歌曲，這張專輯登上美國公告牌二百強專輯榜第37名，同時還登上澳大利亞專輯榜第31名；其中首支主打同名單曲《BareNaked》登上澳大利亞單曲榜第6名；同年12月6日，詹妮弗搭檔成龍共同主演的科幻動作片《燕尾服》上映，在該片中飾演菜鳥探員戴爾·布蘭。
《神奇燕尾服》（2002）
2004年1月23日，主演的愛情片《如果能再愛一次》在北美上映，飾演因車禍而去世後來又復生的女主角薩曼莎·安德魯斯；並為電影獻唱原聲帶插曲《Love Will Show You Everything》 和 《Take My Heart Back》；同年12月17日，詹妮弗主演由動漫改編的喜劇片《加菲貓》在中國內地上映，飾演女主角莉茲·威爾森，該片全球票房突破2億美金。2005年4月21日，主演的愛情片《戀戀真情》在韓國上映；同年9月23日，主演的靈異題材系列電視劇《鬼語者》在美國首播，飾演可以和鬼魂交流的女主角梅琳達·高登。2006年5月15日，詹妮弗發行了首張精選專輯《Cool with You: The Platinum Collection》；同年6月16日，詹妮弗主演的喜劇片《加菲貓2之雙貓記》在北美上映，繼續飾演女主角莉茲·威爾森，全球票房突破1億美金；9月22日，主演的奇幻靈異劇《鬼語者 第二季》在美國首播，憑藉該劇獲得第32屆土星獎最佳電視劇女演員獎。
2012-04-26猶托邦飾 艾莉森·馬克思
1992-5-12小鬼穆奇飾 安德莉亞·庫卓
2024-3-14緊急呼救 第七季
2004-9-26美國夢 第三季飾 南希
1999-10-25有生之年 第一季飾 莎拉·瑞斯
1999-10-5五口之家 第六季飾 莎拉·瑞斯
1998-9-25淘氣小子看世界 第六季飾 詹妮弗·洛芙·費曼
1998-9-16五口之家 第五季飾 莎拉·瑞斯
1997-9-17五口之家 第四季飾 莎拉·瑞斯
1996-8-21五口之家 第三季飾 莎拉·瑞斯
1995-9-27五口之家 第二季飾 莎拉·瑞斯
1994-9-15麥肯納家族 第一季飾 卡斯蒂·麥肯納
1994-3-3天堂的伯德 第一季飾 弗蘭妮·伯德
1992-12-27動搖之家 第一季飾 伯納黛特·穆迪
