《8分鐘冥想》是有宏智力科技開發的一款腦波冥想APP。這款APP主要是以冥想課程為準，從零基礎到高階課程。
8分鐘冥想是以真人冥想老師錄製的導詞和腦波音樂，跟隨老師的節奏放鬆大腦。冥想結束後，還能獲取腦波數據分析，如專注和放鬆，疲勞檢測和心流狀態。
基本介紹
- 中文名：8分鐘冥想
- 原版名稱：8 Min Meditation
- 遊戲類型：冥想減壓
- 開發商：Macrotellect Ltd
- 發行公司：宏智力科技
- 發行日期：2017年5月11日
- 背景音樂：腦波音樂
- 內容主題：冥想課程
- 遊戲畫面：小清晰風格
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套用介紹
在日常生活中，我們或多或少都會因為各種原因讓自己大腦產生焦慮、煩躁及負面的情緒。「8分鐘冥想」是一款結合了腦電波科技的冥想減壓輕套用，通過循序漸進的語音引導，搭配BrainLink系列的硬體產品，可記錄腦電波數據，相信會給一些初學者提供有效腦波數據反饋。
佩戴BrainLink冥想
套用特色
數據記錄
科學記錄每一次冥想成績，冥想總時長。疲勞度數據測試與採集，放鬆度與專注度實時記錄與分析，eSense大腦狀態走勢圖實時記錄，精確到每秒。
8分鐘冥想 課程與成績報告
腦波變化
8分鐘冥想在訓練過程中，會根據用戶的實時腦波而變換顏色。黃色代表緊張、綠色代表淺度放鬆，藍色則代表深度放鬆。
8分鐘冥想 實時腦波
心流狀態
Zone（心流）是當你全身心投入某件事的心理狀態，是一種將個人精神力完全投注在某種活動的感覺。BrainLink會根據所測得腦電波計算出使用者在Zone（心流）狀態所處的時間。
正念訓練
將冥想數據同步到蘋果健康正念訓練，實時了解自己每一次的冥想數據。
課程介紹
課程名稱 | 課程內容 | 課程特色 | 照片 |
|---|---|---|---|
幸福冥想 | 芳香冥想 聲音冥想 身體冥想 時空冥想 光幕冥想 關愛冥想 綜合冥想 | 由行業知名瑜伽大師中國瑜伽線上創辦人-沙金老師，聲音療愈師及資深瑜伽教師-希瓦（Shivam）老師，資深瑜伽教師-張議丹老師，3位名師共同匠心打造的語音引導詞。 |  沙金、希瓦、張議丹三位老師 |
正念冥想 （中/英/粵） | 三步放鬆法 711快速放鬆法 身體掃描 呼吸冥想 催眠冥想 慈悲冥想 湖水冥想 山川冥想 | 由課程每一個章節都有陳觀蓮博士（Dr.Eunice Chan）親自引導8分鐘的呼吸和消除壓力的冥想練習，在個人數據中心，會同步你每一次冥想的進度和大腦數據記錄。 |  陳觀蓮 博士 |
禪修禪道 | 禪修禪道 尋我茶道 慈修歌 老娘安康 各得其樂 大悲咒 心經快誦 | 禪修禪道——修身養性 集禪修、茶道、養生為一體 品茶品心、體悟禪茶一味 |  禪修禪道 |
音樂療愈 | 天堂樂園 內在天使 平靜之旅 感恩的心 釋放悲傷 | 課程由Angelo Castagneto老師錄製，AC老師整合了所有這些只會來創造美妙的音樂，向人們傳遞音樂是如何積極影響我們的生活。 |  AC老師 |
呼吸間 NLP冥想 | 美好睡眠 走出焦慮 擁抱金錢 斷舍手機 連線父母 走出失戀 全新的你 | 呼吸間—NLP冥想，由康康/Ashlee 老師，芳香療法師/NLP冥想導師。冥想和身心成長 |  康康老師 |
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