60天美女大變身

基本信息

版　次：1

頁　數：306

字　數：337000

印刷時間：2007-2-1

紙　張：膠版紙

I S B N：9787542736192

包　裝：平裝

內容簡介

本書從六個方面向您介紹了任何才能在60天內實現美麗大變身!

1．皮膚：從皮膚的基礎清潔，到專業的深層護理，到最IN的化妝技巧和最貼心的化妝品選購推介，臉部、頸部、手部、腳部到全身的每一寸肌膚，一寸寸糾正你的護膚誤區，提供最實用、貼心的護膚計畫，簡簡單單還你肌膚好氣色，修煉白裡透紅的水嫩美膚。

2．身材：正面看要×，側面看要夠s，目標不只要最瘦，而是要身材最完美。運動加減肥是永遠的減肥真理，最好的修身運動和自助按摩手法，讓你想瘦哪裡就瘦哪裡，麒麟臂、水桶腰、小象腿，把所有的贅肉統統消耗掉，瘦得美麗更健康。

3．服飾：穿衣服絕對是一門學問，女人必修的學問。膚色、妝效、場合、配飾，服裝的搭配貌似簡單，實際上可是需要多方面的修煉的。不過，只要有信心，你絕對能成為一個永遠合時宜的服飾高手。

4．美發：美容美髮!美發在美麗天平上的分量，絕對不輸給任何美麗功課!要不怎么都說“美麗從頭開始”呢!從基本的頭髮洗護，到深層頭髮滋養，到潮流燙髮、染髮全攻略，以及最lN的髮型DIY，美發守則就是一個都不放過。

圖書目錄

前言

第一階段美麗基礎篇

PART1 認識自己的肌膚

美麗課堂：皮膚基礎課

美麗點擊：與皮膚護理密切相關的皮膚功能

美麗放大鏡：皮膚結構

美麗DIY：皮膚類型自測

美麗變身：皮膚類型大轉變

美麗目標：肌膚美麗的終極榜樣

美麗大搜尋：焦點皮膚問題

美麗課堂：你會洗臉嗎

美麗支招：選購洗面乳

美麗秘籍：不同膚質洗臉重點

PART2 肌膚護理 step by step

美麗課堂：化妝水

美麗支招：不同膚質選用化妝水

美麗課堂：護膚液

美麗課堂：日霜、晚霜和防曬霜

PART3 特別呵護敏感肌膚

美麗連結：防護與保養升級版

美麗課堂：如何預防肌膚過敏

美麗支招：敏感性皮膚的日常護理

美麗連結：敏感性肌膚三知道

美麗DIY：敏感皮膚類型白測

PART4 你是什麼體形

美麗DIY：身體圍度測試

美麗支招：體形Vs服飾

PART5 鍛造完美體線

美麗變身一：緊緻手臂線條

美麗變身二：胸部的完美弧線

美麗支招：豐胸食品

美麗變身三：平坦小腹

美麗變身四：挺翹臀部

美麗變身五：結實的大腿

美麗變身六：纖細小腿

美麗支招：生活細節瘦小腿

美麗秘籍：飲食瘦小腿

60天美女大變身

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