55天健腦操：計算篇

《55天健腦操：計算篇》是2005-7-1中國國際廣播出版社出版的圖書。

基本介紹

• 書名：55天健腦操：計算篇
• 作者：錢樹仁
• ISBN：9787507824988
• 頁數：16+5
• 出版社：中國國際廣播出版社
• 出版時間：2005-7-1
• 開本：32開
• 版次：1
• 字數：180000
• 印刷時間：2005-7-1
• 紙張：膠版紙

內容簡介

最新醫學研究表明，21世紀大腦健康將是人類最關心的話題。很多人都知道，三四十歲以後

大腦會逐漸衰退，不少人也感到中年以後腦子不那么好使了，但是怎樣才能保持大腦健康，使大腦年輕化，卻似乎無從下手。

最近腦醫學科研究表明，“唰唰唰”地快速演算簡單算術題，是一種比其他大腦活動更為有效的大腦運動。這就像每天做健身操一樣，每天進行一次大腦鍛鍊運動。

本書就是為了防止大腦動能衰退，防止老年痴呆而專門設計的大腦鍛鍊課程。我們把它叫做“健腦操”。每天用幾分鐘的時間，做100道簡單算術演算題，輔助以每周一次的大腦機能測試，簡單易行，方便有趣。堅持下來，一定可以讓你的大腦健康、充滿活力。

目錄

寫在操練之前

健腦操題庫

第一單元

第一天

第二天

第三天

第四天

第五天

第一單元周末大腦機能測試題

第二單元

第六天

第七天

第八天

第九天

第十天