《50歲以後的健康生活大全集》是針對中老年人量身打造的一本健康生活指導用書，運用輕鬆流暢的語言，結合科學有效的健身理療方法，將現實生活與中老年人健康相結合，指出中老年人日常衣食住行等方面易犯的錯誤和疏忽的細節，進行相應的指導，以達到祛病健身的目的，使得中老年朋友能有一個健康科學的生活方式。
基本介紹
- 書名：《50歲以後的健康生活大全集》
- ISBN：9787222096172
- 頁數：421頁
- 定價：29.80元
圖書基本信息,內容簡介,
圖書基本信息
作者: 冬雲
出版年: 2012-6
頁數: 421
定價: 29.80元
ISBN: 9787222096172
內容簡介
《50歲以後的健康生活大全集》針對老年人普遍存在和迫切需要解決的心理問題和健康問題，進行了全面的闡述，除了介紹老年人的基本生理特點、代謝狀況、合理的膳食搭配和正確的用藥方法及行之有效的養生之道外，還圍繞老年人常見和多發疾病，如高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘病、老年性痴呆等進行指導性講解。從心理健康、娛樂休閒、飲食健康、常見疾病、房事養生、家庭和睦、運動健身、情感婚姻等方面，為老年人的生活提供全方位指導，旨在幫助中老年朋友樹立正確的健康觀念，從而使得大...
