280天完美胎教專家指導方案

280天完美胎教專家指導方案

《280天完美胎教專家指導方案》是2011年1月1日吉林出版集團有限責任公司出版的圖書,作者是王山米

基本介紹

  • 書名:280天完美胎教專家指導方案
  • 作者:王山米
  • ISBN:9787546345697, 7546345693
  • 類別:健康生活館
  • 頁數:239頁
  • 出版社:吉林出版集團有限責任公司
  • 出版時間:2011年1月1日
  • 裝幀:平裝
  • 開本:24
  • 叢書名:健康生活館
作者簡介,內容簡介,目錄,

作者簡介

王山米,北京大學人民醫院主任醫師、婦產科教研室主任,衛生部一聯合國兒童基金2006—2010年周期母子系統保健項目國家級專家組成員,中國疾病預防控制中心婦幼保健中心專家諮詢委員會委員,北京市產前診斷技術專家委員會委員,北京市優生優育協會第四屆理事、監事會監事長,《實用婦產科雜誌》《中國婦產科臨床》《中國生育健康雜誌》等雜誌編委。2006年獲北京大學楊芙青、王陽元院士獎,2008年獲北京大學優秀教師獎及北京市人口和計畫生育先進個人等榮譽。張曉紅,醫學博士,北京大學人民醫院婦產科副主任,副主任醫師,副教授。從事婦產科臨床、教學、科研工作十餘年,擅長圍產保健、高危妊娠、產前診斷。參與編譯《婦產科臨床思維》《婦科泌尿學與盆底重建外科》等專業書籍,發表學術論文10餘篇。其關於子宮內膜癌雌孕激素受體的相關研究獲“中華醫學科技獎”。

內容簡介

《280天完美胎教專家指導方案》針對孕媽媽、胎寶寶不同時期的變化和需求,提供詩歌、散文、故事、音樂、美術作品、動手動腦小遊戲等豐富多樣的胎教素材,翻開書即可輕鬆使用;書中還介紹了運動胎教及營養胎教,幫助孕媽媽緩解孕期不適,補充所需營養,讓胎寶寶更加健康強壯。

目錄

孕早期1-12周 胎教現在開始 媽媽寶寶更親密
胎教重心:情緒胎教/營養胎教/學習胎教
孕早期胎寶寶器官發育一覽表
孕早期每日生活、胎教內容安排表
孕1月 天使舞動著翅膀飛來了
第1周 迎接天使的到來
第1天 懷孕,媽媽寶寶心意相通
第2~3天 你知道嗎,胎寶寶是個有思想的小人兒
第4~5天 胎教——平靜、愉悅、不拘泥於形式
第6~7天 了解胎教的幾種類型
第2周 精子和卵子的美麗邂逅
第8天 學學我們古人的胎教法
第9~10天 了解國外的胎教
第11~12天 吃助孕食物
第13~14天 懷孕的幾個重要時刻
第3周 一顆種子悄悄萌芽
寶寶的本領/媽媽的變化/本周胎教要點
第15~16天 性別是怎么來的
第17天 重要的一天,要精心準備
第18~19天 你將得到什麼樣的寶寶—遺傳和變異
第20~21天 學習幾種讓你平靜放鬆的瑜伽姿勢
第4周 生命的種子安全“著陸”
寶寶的本領/媽媽的變化/本周胎教要點
第22~23天 愛上讀書吧
第24~25天 詩歌欣賞:《孩童之道》
第26~27天 詩歌欣賞:《再別康橋》
第28天 營養胎教:補葉酸的兩道菜
孕2月 我有心跳了
孕3月 我是水中小小舞蹈家
孕4月 在媽媽的撫觸下不停地活動著
孕5月 和媽媽一起動腦筋
孕6月 媽媽能感覺到我在動了
孕7月 在“小房子”里感受外面的世界
孕8月 我的小窩兒變小了
孕9月 變得紅潤可愛了
孕10月 小天使如約而至

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