本書是《看圖學太極叢書》之一，是一本關於42式太極劍圖解的通俗讀物。
基本介紹
- 中文名：：《24式太極拳提高捷徑》
- 作者：：呂韶鈞
- 類別：：生活休閒>>運動健身>>體育運動、武術、 拳術
- 價格：：12.00元
- 語種：：中文
- ISBN：：9787810515115
- 出版社：：北京體育大學出版社
- 頁數：：255頁
- 開本：：32開
- 出版時間：：2001年3月
- 簡介：：本書是《看圖學太極叢書》之一，是一本關於42式太極劍圖解的通俗讀物。
- 裝幀：：平裝
內容簡介,特色,
內容簡介
本書為了適應廣大民眾提高太極拳的需要，根據24式太極拳運動自身的特點，以及在提高過程中遇到的實際情況，收集了大量太極拳的最新研究成果，並結合本人多年的教學訓練經驗，本著從實用的角度，由簡到繁、由易到難、循序漸進的原則，以方便廣大練習者提高太極拳為主導思想，詳細地介紹了24式太極拳的基本理論、基本技法要求、對身心健康的作用，以及如何進行太極拳練習和24式太極拳套路提高的要點等內容。
特色
全書共由六部分組成，分別是怎樣看圖學練太極劍、42式太極劍簡介、42式太極劍動作名稱、42式太極劍學練圖示、42式太極劍動作路線示意圖和42式太極劍提高要訣。整套路既保留了傳統太極劍的風格特點，又有所創新；不僅內容充實，動作規範，結構嚴謹，編排新穎，布局合理，而且動作數量、組別和時間等，均符合競賽規則的要求。
